荔枝一旦吃起来就没完没了了，结果吃多了之后第二天就上火了，这个荔枝一次吃多少是比较合适的？要是荔枝吃不完的话可以冷冻保存吗？
荔枝吃几个比较好
荔枝一天吃10个左右比较合适，不要吃太多的荔枝，荔枝是热性食物，多食易上火会导致荔枝病，也不建议空腹吃，因为空腹吃荔枝会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀，另外身体虚火旺的人要少吃，如果吃了荔枝又很少吃饭的话，就容易引起突发性低血糖。荔枝含有大量的糖分，可以增加营养，食用后还能改善失眠、健忘等症状，对身体非常有益。
荔枝吃不完可以冷冻吗
可以。
荔枝、龙眼、葡萄、芒果、黄桃等水果吃不完都可以冷冻来吃，而且借助冷冻层的超低温环境，可以很好的抑制细菌滋生，达到较长保存荔枝时间的目的，不过冷冻后的荔枝质地会变硬，口感和鲜荔枝也大有不同，适宜直接吃或打成冰沙食用，不要解冻吃，否则荔枝会变得软烂，吃起来口感不好。
荔枝吃多了会上火吗
荔枝是偏热性的食物,吃多了是否上火,还需要根据具体情况而定。如果是阴虚体质或是实热体质的人群,吃了大量温性的荔枝,较容易导致上火。但如果是虚寒体质或是有实寒证的人群,吃多了荔枝也可能没有上火的表现。而普通人吃多了荔枝,则也可能会出现上火。
荔枝吃多了有什么危害
1、引起胃部不适：因为荔枝是味酸的食物，所以吃多了可以引起胃酸过多，从而导致恶心、吐酸水等症状；
2、导致急性低血糖症：因为荔枝中含有某种特殊成分，可以抑制葡萄糖的合成，所以荔枝吃多了可以出现类似低血糖的症状，如头晕、心慌、面色苍白、乏力、饥饿感等，严重的可以出现抽搐、呼吸不规则、昏迷等症状，此时要给予催吐及对症治疗；
3、上火：因为荔枝是性温的食物，所以吃多了可以引起上火的症状，如口舌生疮、咽喉或牙龈肿痛、大便干结、小便黄赤等。
另外，因为荔枝的含糖量比较高，所以如果长期吃多了也可能导致肥胖，增加发生糖尿病的风险等。在食用荔枝时应注意，如果患者有热证或者是五心烦热、潮热盗汗等阴虚火旺的表现等，也不宜吃荔枝。
荔枝的生长过程 荔枝有什么功效
荔枝在我们的生活中是非常常见的一种水果。果肉圆滑柔软，甘甜可口。大家了解荔枝应该怎么种植吗？一起来看看吧。生长过程荔枝的生长时期有很多，根据荔枝的生长年限来看，首先便是荔枝树的幼龄树期。荔枝的幼龄时期一般在苗木定植后的4-5年左右。在荔枝的幼龄树期，荔枝树主要是以营养生长为主的。这个时期，荔枝树开抽发大量的枝梢，扩大树冠，为后期开花结果做准备。而在这个时期的，则需要做好修剪工作，为荔枝树培养出良好的树形，增强树势，一般是不会开花结果的。荔枝树的生长时期蛮长的，长成一人高的树干起码要花四、五年的时间。荔枝树是春季开花，花期差不多三个月，立夏时荔枝成熟。如果想种荔枝并且要很快有收成，只有靠嫁接技术了。当然，四、五年树龄的荔枝也会开花结果的，但作为新树，它的果子味道会很淡。荔枝对温度的要求荔枝原产我国南亚热带地区，主产区的平均温度在20到30度，对温度要求较为严格，因而限制了其他地区的栽培分布，荔枝是一种亚热带的水果，对温度的要求是比较大。荔枝最适宜的生长温度在24-28度左右。低于12度的话生长速度明显下降。但是在冬季也要保持一段低温的时间，防止荔枝营养生长过度，促进荔枝树第二年的花芽分化。春季当温度在10度以上的时候才能够开始开花，20度左右进入盛花期。如果在花果期长时间低温的话，会导致荔枝落花落果，严重时绝收。正因为如此，我国绝大多数地区都不适合荔枝的生长，最起码的温度条件都达不到。荔枝的功效荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝因杨贵妃喜食而闻名，使得杜牧写下“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”的千古名句。 荔枝性热，多食易上火，并可引起“荔枝病”。木材坚实，深红褐色，纹理雅致、耐腐，历来为上等名材。 荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。
荔枝的生长过程 荔枝有什么功效
荔枝在我们的生活中是非常常见的一种水果。果肉圆滑柔软，甘甜可口。大家了解荔枝应该怎么种植吗？一起来看看吧。生长过程荔枝的生长时期有很多，根据荔枝的生长年限来看，首先便是荔枝树的幼龄树期。荔枝的幼龄时期一般在苗木定植后的4-5年左右。在荔枝的幼龄树期，荔枝树主要是以营养生长为主的。这个时期，荔枝树开抽发大量的枝梢，扩大树冠，为后期开花结果做准备。而在这个时期的，则需要做好修剪工作，为荔枝树培养出良好的树形，增强树势，一般是不会开花结果的。荔枝树的生长时期蛮长的，长成一人高的树干起码要花四、五年的时间。荔枝树是春季开花，花期差不多三个月，立夏时荔枝成熟。如果想种荔枝并且要很快有收成，只有靠嫁接技术了。当然，四、五年树龄的荔枝也会开花结果的，但作为新树，它的果子味道会很淡。荔枝对温度的要求荔枝原产我国南亚热带地区，主产区的平均温度在20到30度，对温度要求较为严格，因而限制了其他地区的栽培分布，荔枝是一种亚热带的水果，对温度的要求是比较大。荔枝最适宜的生长温度在24-28度左右。低于12度的话生长速度明显下降。但是在冬季也要保持一段低温的时间，防止荔枝营养生长过度，促进荔枝树第二年的花芽分化。春季当温度在10度以上的时候才能够开始开花，20度左右进入盛花期。如果在花果期长时间低温的话，会导致荔枝落花落果，严重时绝收。正因为如此，我国绝大多数地区都不适合荔枝的生长，最起码的温度条件都达不到。荔枝的功效荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝因杨贵妃喜食而闻名，使得杜牧写下“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”的千古名句。 荔枝性热，多食易上火，并可引起“荔枝病”。木材坚实，深红褐色，纹理雅致、耐腐，历来为上等名材。 荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。
