剧烈后可能出现酸痛、恶心、心跳过快等表现，需通过缓慢拉伸、补充水分和电解质缓解，避免立即静止休息以防晕厥或不适。 1 剧烈运动后的常见表现 运动后肌肉因乳酸堆积产生酸痛感，持续12-48小时；大量出汗导致体内钠、钾流失引发抽筋或乏力；心脏负荷骤减可能引发，尤其人群需警惕。部分人会出现短暂头晕，与脑部供血不足有关。 2 为什么不能立即休息 运动时下肢肌肉收缩帮助血液回流，突然停止活动可能造成血液淤积，引发眩晕甚至休克。持续高强度运动后，核心体温升高，立即坐下可能加重恶心感。心脏需逐步适应节奏变化，骤停易导致心律异常。 3 科学缓解运动后不适的方法 运动结束前进行5-10分钟慢走或骑自行车，逐步降低。补充含钠钾的电解质饮料，每15分钟饮用150-200ml。针对大肌群做静态拉伸，如股四头肌拉伸保持30秒/侧。疼痛明显时可冷敷关节，48小时后热敷促进循环。 4 需要就医的警示信号 呕吐物带血、意识模糊提示严重脱水或热射病；单侧肢体肿胀可能为肌肉溶解；胸痛伴随左臂放射痛需排除心梗。糖尿病患者运动后出现冷汗、颤抖应检测血糖。 运动后身体反应是重要的健康信号，正确处理能提升恢复效率。建议使用运动手环监测实时心率，停止运动后数值应逐渐回落至静息状态+20次/分钟内。日常可补充维生素E和欧米伽3脂肪酸减少炎症反应，长期运动人群定期做心电图和肌酸激酶检查。 抽动症适合剧烈运动吗 回答：抽动症患者不适合进行剧烈运动，应以温和、适量的运动为主，避免加重症状。抽动症是一种神经系统疾病，表现为不自主的肌肉抽动或发声，剧烈运动可能刺激神经系统，导致症状加剧。适合的运动包括散步、瑜伽、游泳等，这些活动有助于缓解压力、改善情绪，同时对身体负担较小。1、遗传因素：抽动症可能与遗传有关，家族中有抽动症病史的人群患病风险较高。虽然遗传因素无法改变，但通过健康的生活方式可以降低症状的严重程度。建议定期进行身体检查，关注心理健康。2、环境因素：外部环境对抽动症患者的影响较大。噪音、压力、情绪波动等都可能诱发或加重症状。患者应尽量避免嘈杂的环境，保持心情平和。可以尝试冥想、深呼吸等放松技巧，帮助缓解紧张情绪。3、生理因素：抽动症患者的神经系统较为敏感，剧烈运动会增加神经系统的负担，导致症状加剧。温和的运动如散步、瑜伽、游泳等，不仅能促进血液循环，还能帮助患者放松身心，改善症状。4、外伤：头部或颈部的外伤可能诱发或加重抽动症。患者在进行运动时应注意安全，避免剧烈碰撞或摔倒。可以选择低风险的运动项目，如太极、普拉提等，这些运动对身体的控制要求较高，有助于提高身体的协调性。5、病理因素：抽动症可能与其他神经系统疾病或心理疾病相关，如多动症、焦虑症等。患者在运动前应咨询制定适合的运动计划。药物治疗如氟哌啶醇、利培酮等可以帮助控制症状，但需在医生指导下使用。抽动症患者应避免剧烈运动，选择温和、适量的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等，有助于缓解症状、改善身心健康。同时，注意环境、情绪管理，必要时寻求专业医疗帮助，制定个性化的治疗方案，帮助患者更好地控制病情。 腋下不运动出汗还有狐臭 回答：腋下在不运动的情况下出汗并伴有狐臭，这种情况可能让人感到困扰。通常，这可能与遗传因素、汗腺分泌旺盛、细菌感染等有关。为了更好地处理这个问题，建议您及时就医，并在医生的指导下进行针对性治疗。1、遗传因素可能是造成狐臭的一个主要原因。如果您的父母中有一方或双方有狐臭，那么您出现类似症状的概率会较高。这种情况下，保持良好的个人卫生习惯非常重要。虽然遗传因素无法改变，但通过勤洗澡和保持腋下干燥，可以有效减轻症状。2、汗腺分泌旺盛也是引发腋下出汗和狐臭的常见原因。特别是在炎热的夏季或食用辛辣食物后，这种情况可能会加剧。为了缓解症状，建议多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果和西红柿，以补充身体所需的水分。3、细菌感染可能是另一个导致狐臭的因素。如果平时不注意个人卫生，比如不勤洗澡或不常更换衣物，细菌就容易滋生并侵袭腋下皮肤。此时，可以在医生的建议下使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏等药物进行治疗。4、穿着过紧的衣物或长期处于闷热的环境中，也可能导致腋下出汗和狐臭。选择透气性好的衣物，并尽量避免长时间处于高温环境中，能够有效减少出汗。在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗澡、勤换衣物，并在饮食上尽量选择清淡的食物，减少辛辣刺激食物的摄入，都可以帮助改善腋下出汗和狐臭的问题。如果您对此仍感到困扰，建议咨询专业医生以获得更为精准的治疗方案。 肠胃炎可以做什么运动 回答：肠胃炎可以适当的进行一些慢跑或者是游泳，一般能够增加腹肌的锻炼也能够提高身体的免疫力，通常能够减少疾病的发病几率以及发病的次数，而且对身体也比较好。患上肠胃炎通常会出现腹痛以及腹泻的症状，有时还会伴随食欲不好和烧心等症状。可以配合医生服用促进胃动力的药物治疗，也可以服用保护胃黏膜的药物改善，在平时还应注意饮食清淡，尽量不要吃刺激性食物。 膝关节骨性关节炎患者运动应注意什么 回答：膝关节的骨性关节炎，主要是我们长期的关节磨损造成的骨质增生，所以运动就要避免膝关节的负重的剧烈运动，例如爬山、羽毛球、乒乓球等。采取骑自行车的运动是改善他的肌肉，肌肉的力量增强，骨关节受力减少。游泳在运动的时候非常重要，要循序渐进、因地制宜。 运动后血压会升高吗 回答：运动后血压会升高，这是种正常的生理现象。当运动时会引起心率增加，脉搏、射血量也会有明显的增加，这些因素都会影响到血压，血压在运动过程中以及运动后都会引起升高。在休息后，血压就会降到较平稳的状态。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，通常所说的血压就是体循环的动脉血压，在人体运动以后会出现血压升高，引起血压的影响因素有很多，首先有脉搏输出量，血管的外周阻力、心率、动脉壁的血管弹性、循环血量以及血管容量。所以在运动后出现血压暂时升高，不要过度担心，这属于正常现象。 肢体运动障碍的手术治疗有哪些 回答：现在也是多种多样的，有些像小儿麻痹症引起的下肢的变形、畸形，我们现在最常见的就是脚矫形手术，还有就是马蹄内翻足。有些是微创的通过肌张力调整术，还有神经微创阻滞，它可以通过肌力的转移，它可以调整我们肌力的平衡，改善我们的畸形。还有比如说有些骨关节的畸形，我们就要通过一些截骨，通过的手术方式也比较多。如果单一性的没有出现骨关节的一些变型，是颅脑神经损伤导致的肌张力痉挛性增高，我们也可以通过颅内微创的手术，治疗这种肌张力障碍的手术。 膝盖运动损伤怎么恢复 回答：膝盖运动损伤就包括很多，它可以包括半月板损伤包括髌骨软骨的损伤，包括骨性的关节炎，包括滑膜囊的损伤等或者是侧周边的侧副韧带的损伤，或者前交叉后交叉、韧带损伤等，这都是这些都包含在膝关节损伤的范围内，但是不管哪一种损伤我们可以通过相应的体格检查，或者影像检查，确定他不需要手术治疗可以进行保守治疗的时候，我们会进行制定每个人制定不同的运动处方来进行康复治疗，那康复治疗的最主要的目的就是促进他局部的力量，肌肉的力量，比如股四头肌的力量，比如股头肌肌群的力量，通过这些肌群的力量的增强来达到对关节的提高，对关节的保护的功能能力。 预防骨质疏松应该采取怎样的运动方式 回答：预防骨质疏松需要运动方式主要是有氧运动和抗阻力的运动，包括慢跑、行走都是抗阻力的运动，因为它需要一定的负重，如果不负重的话起不到抗骨质疏松的治疗。老年人常见的打太极拳运动，既是有氧运动，又是抗负重的运动，同时对关节也有好处，所以建议打太极拳运动。负重运动和抗阻力运动，可以有效的练习肌肉，减少跌倒的发生，但是一些对抗性的运动，比如说踢足球、打篮球是不建议的，因为这些运动容易导致骨折。 运动后身高还是没有达到理想标准值怎么办 回答：运动后身高还是没有达到理想标准值时，可多运动、多睡眠，这些肯定能够对身高有帮助，争取达到遗传身高加5的范围。理想身高就是他的身高能达到父母遗传身高的终值，要想达到理想身高，就要多运动、多睡眠，如果没有病、没有生长激素缺乏、没有甲状腺功能减低，但是在您父母遗传身高的正常范围的减5，那么就多运动、多睡眠。 肢体运动障碍为什么会引起震颤 回答：肢体运动障碍出现了震颤，或者是肢体挛缩，主要是我们肌肉出现了强直、痉挛。看的比较多的就是帕金森，他有些也是肢体出现了震颤，有些是静止性的震颤，还有运动性的震颤，所以我们静止性震颤的时候，就是说放着不动的时候，震颤更明显一些。有些是运动性震颤，是屈握的时候更明显一些。所以肌张力为什么出现障碍，出现震颤，都是大脑神经出现了支配，或者是肌肉的挛缩。它不能正常平衡我们肌肉的功能，出现了抖动，或者是震颤的表现。这种就是我们临床表现的也比较多，这种情况我们要明确是什么原因导致的肌肉震颤。 运动时全身发麻怎么回事 回答：运动时全身发麻可能是由于肌肉疲劳、呼吸性碱中毒、末梢神经炎等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。1、肌肉疲劳：患者运动时肌肉处于疲劳状态，同时出汗量较多，可能会导致低钾血症，继而引起全身发麻。可以遵医嘱口服氯化钾片、枸橼酸钾颗粒等药物。2、呼吸性碱中毒：患者运动时呼吸频率加快会导致二氧化碳排出过多，引起呼吸性碱中毒，导致全身发麻，此时可以停止活动，适当放松休息，条件允许时可进行吸氧治疗。3、末梢神经炎：末梢神经炎患者运动时也可能会出现全身发麻症状，一般可以在医生指导下应用普瑞巴林胶囊、卡马西平片等药物进行治疗。 运动性失语病变部位 回答：运动性失语的病变位置一般为语言中枢，我们叫Broca区，它是一种常见的语言表达障碍症，其特点是能理解他人所说的话，但不能用语言跟他人交流。如果是不完全的运动失语症，患者可能发出个别音节，但无法将音节连成词句。患者发出了个别音节是杂乱无章的别人无法理解。如果是完全性的运动性的失语患者可能连杂乱无章的音节字词都不能说出。患者能够听懂别人的话，但是，不能流利的表达自己的意思。运动性失语是常见的语言表达障碍症，其病变位置一般是语言中枢，主要特征是患者具有言语理解的能力，但是无法进行言语交流，发出的个别音节是杂乱无章的，无法让人理解，完全运动失语症的患者甚至连杂乱无章的音节、字词都不能发出。 肾上腺腺瘤微创手术后多久能运动 回答：肾上腺腺瘤微创手术大约一月后能运动，患者需要根据自身情况具体分析。肾上腺腺瘤微创手术包括经腹膜腔类的腹腔镜手术和腹腔镜手术，它对于治疗直径六公分以下的肾上腺肿瘤具有极大的帮助。肾上腺腺瘤微创手术术后需要住院观察一段时间，从而避免出现术后并发症;还要定期进行肾上腺功能的检测，从而避免肾上腺受损发炎等症状。患者出院后需要在家卧床静养一段时间，在这个阶段患者应尽量减少长时间活动，从而减少伤口崩裂的可能。休养一个月后患者可以下床进行正常的运动，但运动不能过度和剧烈，否则可能会造成伤口崩裂和肾上腺损伤;患者运动期间需由家人陪同，患者长期缺乏运动可能会造成四肢无力发软等症状，家人可以搀扶患者来辅助运动。 为什么脑膜炎会引起肢体运动障碍 回答：脑膜炎就是细菌或者病毒，导致了我们颅内神经受损。颅内是大脑里最关键的，也是我们人体的一个总司令，如果脑膜炎感染颅内神经细胞的话，他就会神经系统出现了损伤，导致了我们的肢体，出现了一些相应的活动障碍，只是一方面、还有我们出现了癫痫，甚至我们智力出现了一些下降，还有语言出现了一些不能说话，或者是说话不流利，还有流口水这些。所以脑膜炎、脑炎不管是什么原因，导致了我们颅内神经受损，都会导致肢体出现了一些障碍，活动不灵活。出现这些相应的症状，我们就要及早的去就医或治疗。 如何诊断运动损伤 回答：首先第一点它跟我们的运动方式是密切相关的，往往是发生在运动过程中，这是它的一个非常重要的特点。第二个就是患者出现跟运动相关的一些症状和体征，比如说局部的一个疼痛，然后局部肌肉的一个问题，或者关节的一些问题。第三个就是我们可以通过一些实验室的检查，或者影像学的检查来确诊，比如说我们可以通过超声的检查，来确定我们的肌肉或者韧带是不是断裂，局部有没有血肿然后它的损伤的程度是怎么样的。最后我们也可以通过一些实验室的检查，来进行一些辅助的诊断。 运动神经元能活多长时间 回答：这没有统一的规定，也并非每个病人都一样，要根据运动肾原发病的阶段判断。初期阶段通过调理就能很好恢复，有的可能达到治愈的可能。中期阶段通过治疗可以使病情发展较缓慢，带病生存，提高患者的生存质量。但是运动神经原病变本身到了后期是综合的病变，所以这个病是疑难杂症，具体能活多长时间还要根据患者的心态、家庭的情况和治疗的规范，等等不一。有的人通过治疗，虽然没有使病症得到彻底的治愈，但其生活质量有所提高，可以带病生存。在治疗重症肌无力中有患者已经带病十年，现在仍然能够维持正常的生活。有的运动神经元病变得了该病后通过上网、通过多方面咨询知道这个病是疑难杂症，精神上崩溃，自我放弃治疗，生命也就很快结束。所以对待该病能活多长时间要看病人的心态和治疗的情况，希望能让病人带病生存，健康地快乐地生活。 造血干细胞移植后患者是否可以运动 回答：这个问题要根据造血干细胞移植后，患者的自身情况来评判。总的说来是不太适合剧烈的运动特别是在造血干细胞移植后不久，时间还不久移植的这些并发症还没有彻底的观察好，身体状况经过了移植以后还没有完全恢复，所以那个时候剧烈运动是不可取的。但是随着干细胞移植的成功和干细胞移植患者自身的身体逐步的恢复，可以先做一些床旁运动或者室内运动，然后再根据这个运动的状况再扩展到附近的一些近距离的范围的运动，但是这个必须保障户外运动场所的空气是比较清新、环境是比较干净，切不可在马路边去跑步、在在商场里边去走路。 运动神经元能治疗吗 回答：运动神经元病能治疗，但是哪一个专家或哪一个医生都难以回答能治疗到什么程度。但是该病必须进行治疗，通过治疗能使患者早日康复。治疗方法不是单一的，通过五行通脉或五行拮抗凝的综合治疗。传统的通过口服中药，吸收作用大脑。对运动神经元病变来说是微不足道的。所以要根据患者经脉不通，出现运动神经元病变、肌肉跳、吞咽不好、语言障碍、四肢萎缩等独特的症状进行全面的治疗方案。这个治疗方案就是中药要根据患者的具体的营养情况调理合理的方子。 运动员如何预防运动损伤 回答：运动员预防运动损伤，应从两个方面来预防：第一、量力而行，就是看看有些运动是否适合您来参与，如是既往有些疾病史或一些关节病史，就要采取一些适合自己的运动去锻炼，否则就会出现运动性损伤；第二、对于专业运动员来讲，更要给他进行早期的FMS姿势的评估，通过这些评估来发现问题的所在，如局部肌肉力量的薄弱，或局部韧带的松弛，早期发现问题来进行有效预防，对于相对较弱的肌肉进行专项训练，来提升局部的力量，这样可有效预防运动损伤的发生；运动前要进行充分的拉伸，对肌肉对肌腱进行拉伸，对关节的活动进行充分拉伸后，使局部肌肉紧张起来，这样也可有效减少，在运动中的肌肉拉伤，关节损伤等病症出现。 孩子驼背做什么运动可以改善 回答：孩子驼背做小燕飞、高位下拉运动可以改善。驼背的严重程度不同，矫正的方式上也会存在差异，因此建议驼背的孩子尽早就医，根据情况对症处理。如果症状不是特别严重，坚持做小燕飞和高位下拉等运动能起到伸展胸肌的效果。同时日常生活中还要纠正不良的站姿和坐姿，避免弯腰、耸肩等习惯，长时间坚持也能够改善驼背。如果临床症状比较严重，单纯通过运动改善效果不好，需要在医生指导下制定矫正支具，在长时间佩戴后才能起到改善效果。 老鼠咬伤需要根据伤口情况和暴露等级决定是否接种狂犬疫苗。狂犬病主要通过犬科、猫科动物传播，但啮齿类动物理论上也可能携带病毒，建议及时清洗消毒伤口并评估风险。1. 暴露风险评估老鼠传播狂犬病的概率极低，但并非零风险。我国《狂犬病暴露预防处置规范》将暴露分为三级：完好接触无需处理；裸露皮肤被轻咬或无出血抓伤需接种疫苗；穿透性咬伤或破损皮肤被舔舐需联合接种疫苗和。老鼠咬伤通常属于二级暴露。2. 伤口紧急处理立即用20%肥皂水交替冲洗伤口15分钟，再用生理盐水冲净。使用碘伏或75%酒精消毒伤口，避免包扎敞开伤口。较深伤口需到医院清创，必要时打疫苗。记录咬伤时间和老鼠特征。3. 疫苗接种方案建议选择五针法：咬伤当天、第3、7、14、28天各接种1剂。特殊情况下可采用"2-1-1"四针法。接种期间避免剧烈、饮酒。体质者需提前告知医生，可能采用人二倍体细胞疫苗替代动物源性疫苗。4. 特殊情况处理免疫功能低下者、头面部咬伤、野外疫区老鼠咬伤需加注免疫球。怀孕不是接种禁忌证。若10日内咬人老鼠未死亡，可考虑终止后续疫苗接种。观察老鼠是否出现异常行为有助于判断风险。被老鼠咬伤后保持冷静处理是关键，我国尚未发现鼠类传播狂犬病的确诊案例，但规范处置能最大限度规避风险。伤口处理比疫苗更重要，出现红肿化脓需及时就医，日常注意防鼠灭鼠可有效预防咬伤事件。 打完肺结核疫苗吃了槟榔会不会有事 回答：接种肺结核疫苗后吃槟榔通常不会有大问题，但如果出现不适症状，还是需要及时就医。肺结核疫苗主要用于预防肺结核，而槟榔是一种常见的食物，适量食用一般不会对身体造成太大影响，也不会引起接种部位的不良反应。接种疫苗后适量食用槟榔通常是安全的。然而，槟榔中的生物碱成分如果长期过量食用，可能对胃肠道黏膜造成损伤，诱发恶心、呕吐等不适症状。为了减轻这些症状，可以多喝水以促进新陈代谢，帮助身体恢复。1、适量食用槟榔：槟榔虽然不是辛辣食物，但长期过量食用可能对健康有害。特别是对胃肠道的刺激，可能导致不适。接种疫苗后，适量食用是关键。2、注意饮食健康：接种疫苗期间，保持饮食清淡易消化有助于身体恢复。小米粥、南瓜粥等食物是不错的选择，可以帮助身体更好地吸收营养。3、保持个人卫生：接种疫苗后，保持良好的个人卫生习惯也很重要。勤洗澡、保持清洁可以减少细菌滋生，降低感染风险。如果在接种疫苗后感到明显不适，及时就医是最好的选择，以免耽误病情。保持健康的生活习惯和饮食方式，不仅有助于疫苗的效果，还能提高整体健康水平。希望这些建议能对您有所帮助，愿您健康快乐！ 小儿热性惊厥可以打疫苗吗 回答：热性惊厥的移苗注射的问题，其实往往是前几年争议比较多的问题。在中国的话热性惊厥发作的孩子，这种孩子如果热性惊厥的发作控制之后，其实是可以打疫苗的。那这里边有一个问题，我们发现一些热性惊厥的孩子，有些孩子热性惊厥打完之后可能会所谓诱发和惊厥发作。但是临床发现过程中，这部分孩子打疫苗之后诱发的热性惊厥的发作，跟没有打疫苗诱发的热性惊厥，其实两者是没有差别的。所以说热性惊厥的孩子可以接种。在人类的疾病过程中，疫苗的接种还是比较重要的因素，那么相对权衡来说，由疫苗接种诱发的热性惊厥相对比较少，再一个疫苗接种可以完全预防孩子某些疾病的发作。所以说热性惊厥的孩子完全可以放心的进行疫苗的接种。 甲肝疫苗有必要打吗 回答：甲肝疫苗属于二类疫苗，不属于国家计划免疫中的强制性疫苗，可以打，也可以不打。但是从预防角度来说，还是提倡接种甲肝疫苗，因甲肝疫苗能有效预防甲肝的感染，对控制甲肝的流行和蔓延，有着重要的意义。已感染过甲肝病毒的人群或已接种过甲肝疫苗的人群，在感染和接种后可获得长久的免疫力。甲肝疫苗的接种对象是一岁以后的任何人群，甲肝疫苗在接种时也是相对安全的，一般不会出现严重的不良反应。 打完脊灰疫苗有不良反应吗 回答：打完脊灰疫苗后一般会有少许的不良反应，如发热，多为低热。局部皮肤出现红肿，或者会出现胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹泻等症状，偶尔会有皮疹。这时候家长不要紧张、担心，一般不用处理，三天之后会消失。如果体温超过38.5℃，要进一步去医院检查是什么原因导致的。同时要注意清淡饮食，避免吃海鲜等容易导致过敏的食物，要多喝水，避免受凉。还要注意避免因洗澡而导致打针的地方出现感染的症状。 打疫苗可以洗澡吗 回答：打疫苗后短时间内不宜洗澡，一般建议等待48小时后再进行。原因在于注射疫苗后针眼部位尚未完全愈合，立即洗澡可能导致细菌感染，引发瘙痒和感染。同时，注射部位如出现硬结可选择热敷缓解，严重红肿则应及时就诊。接种疫苗后应避免饮酒和食用牛羊肉等食物。 九价疫苗有性生活能打吗 回答：九价疫苗适用于有性生活的女性，但接种者年龄不能超过26周岁。该疫苗可预防宫颈癌，无论是否有性生活史均可注射，但性生活前接种效果更佳。注射疫苗后仍需注意个人生活卫生，减少多个性伴侣行为，有助于降低宫颈癌的发生风险。疫苗的普及和使用为预防宫颈癌的有效手段。 打完疫苗能洗澡吗 回答：注射疫苗后两天内不建议洗澡，避免针眼部位出现不良反应。注射疫苗后需注意事项包括避免食用辛辣、海鲜等食物，避免喝酒抽烟以减少副作用。注射后要做好局部清洁护理，避免沾水以防发炎感染。 打疫苗肿了怎么办 回答：打疫苗后出现肿胀，可口服消炎药物并局部涂抹红霉素软膏缓解。若症状未改善或加重，需静脉输液或采取切开引流并内部冲洗的方式进行治疗。针对打疫苗后的肿胀问题，需及时采取措施并密切关注症状变化。 打完九价疫苗多久可以做HPV和TCT检查 回答：打完九价疫苗后，可进行HPV和TCT检查以判断宫颈癌病变情况，这些检查没有时间限制，可根据个人情况安排。HPV检查通过特制小毛刷获取宫颈脱落细胞进行检测，而TCT检查则能观察宫颈细胞变化，有效筛查宫颈癌。检查无影响，可安心进行。 十三价肺炎疫苗能预防支原体肺炎吗 回答：对于13价疫苗来说，一般不能预防支原体疫苗的，因为13价疫苗主要是预防肺球菌肺炎，对支原体肺炎起不到明显的预防作用，要想预防支原体肺炎，首先患者要提高免疫力，比如要均衡饮食，荤素搭配，适当的进行运动锻炼增强体质，注意休息，避免劳累，这样可以有效的降低支原体肺炎的发病机率 支原体肺炎疫苗怎么样 回答：支原体肺炎疫苗是用来预防支原体感染的一种疫苗，接种疫苗以后，机体会产生支原体，抗体可以有效的预防支原体感染，对患者本身来说是比较有利的，打了疫苗以后，一定要注意保暖不要受凉预防感冒，平时也要调理好饮食，经常锻炼增强抵抗力，才能更好的预防呼吸道疾病。 支原体肺炎疫苗 回答：肺炎疫苗目前国内有两类疫苗，一类是23价多糖疫苗，适用于两岁以上的适合人群，还一类是蛋白结合疫苗，13价或者是7价的疫苗，适用于两岁以下的婴幼儿，这类的肺炎疫苗它主要就是预防肺炎链球菌的感染，针对于肺炎链球菌的不同血清型制定的疫苗，来进行预防疾病的发生，这类疫苗是不能够预防支原体的，因为支原体和肺炎链球菌是属于不同的病原菌，它们接种疫苗以后是不能够交叉保护的，所以肺炎疫苗是不能够预防支原体的。 肺炎疫苗能预防支原体肺炎吗 回答：肺炎疫苗是不能预防支原体肺炎的。肺炎疫苗可以预防链球菌或者嗜血杆菌引起的肺炎，而且这两种细菌不仅能够引起肺炎，还有可能会引起扁桃体炎、咽炎、心内膜炎等疾病。而支原体属于一种微生物，并不能使用肺炎疫苗预防，如果患有支原体感染以后还需要通过阿奇霉素等药物进行治疗。平时在生活中尽量避免去人口特别多的地方，避免出现交叉感染的情况。 支原体肺炎能打新冠疫苗吗 回答：若支原体肺炎经规范用药治疗后已获得痊愈，且不存在新冠疫苗的其他禁忌证，这时可以接种。但如果病情处于急性期，出现明显的身体乏力、发热、寒战、刺激性干咳等症状，这时不宜接种新冠疫苗。而是应该积极应用合理的抗生素进行对症治疗，比如罗红霉素、阿奇霉素等。等病情完全控制住之后，身体逐渐康复时再打新冠疫苗也不晚。平时一定要加强营养，尤其是身体免疫力低下的患者，很有可能会发生反复感染的现象，平时也可以通过加强运动来提高自身抵抗力。另外，接种新冠疫苗也只能起到预防新冠病毒的作用，并不能够预防其他疾病的感染。 九价HPV疫苗多少钱一针 回答：HPV疫苗目前上市的有三种，包括二价的、四价的、九价的，所谓几价的疫苗就是指的疫苗覆盖了HPV的几种型别。毫无疑问九价的疫苗就是覆盖了9种HPV的型别，相对是性价比最高的，因为覆盖的型别是最多的。HPV疫苗相对于二价的和四价的也是相对比较贵。目前应用的HPV九价疫苗都是国外进口的，价钱不同的医院可能有所不同，基本上是需要三针，每针大概是1350块钱左右，是单纯疫苗的价钱，三针下来大概4000左右。对于这些女性来说，要到医院去注射疫苗，当然还要交注射费，还要交挂号费。所以这样全算下来，如果要打九价疫苗，大概要花到4000~5000块钱左右，这个价钱其实相对也不是特别的贵，因为性价比会比较高。 宫颈癌疫苗多少钱一针 回答：宫颈癌疫苗在2000到6000元左右，具体的价格需要根据疫苗进行决定。如果是打2阶宫颈疫苗，价格便宜一些，在2000元左右。如果是打9阶宫颈癌疫苗，价格相对于比较贵一些，在6000元左右。宫颈癌疫苗能够预防宫颈癌，还可以预防其他恶性肿瘤。如果想要知道宫颈癌疫苗的价格，可以去当地正规的医院咨询进行咨询。 得了乙肝打疫苗有用吗 回答：得了乙肝打疫苗是否有用，要看注射何种疫苗。如果乙肝患者注射乙肝疫苗没有作用，因为已经感染了乙肝病毒，再注射乙肝疫苗，也无法产生保护性抗体。但是，乙肝患者可以注射其他疫苗仍然有效，如新冠疫苗。当乙肝患者是乙肝携带者，无需任何治疗或已治疗停药，现阶段无需用药治疗，可以注射新冠疫苗。接种新冠疫苗可以有效产生新冠抗体，而预防新型冠状病毒感染。同样，除了新冠疫苗，乙肝患者也可以注射其他疫苗，如卡介苗、乙脑、流脑、流感等多种疫苗。 小儿高热可以打疫苗吗 回答：小孩出现发烧时，说明机体感染疾病，此时不宜接种疫苗，以免可能会加重孩子原有病情，甚至出现疫苗不良反应等。建议家长要积极针对宝宝发热病情给予相应的治疗，让宝宝早日康复。待宝宝痊愈以后，再进行疫苗的补种，更好的促进宝宝健康成长。 乙肝疫苗的副作用 回答：乙肝疫苗常见的副作用包括几个方面。1.会出现低烧，一般持续1~2天或者2~3天后就能恢复到正常。2.会出现全身的不适，比如头疼、食欲减退、头晕。也可能出现消化道的症状，如恶心、呕吐，大概也会在2天到3天自行恢复。3.会出现过敏反应，少数病人可能出现荨麻疹、眼睑水肿、血管神经性水肿、颜面的水肿，严重的会出现喉头水肿，出现窒息，甚至导致死亡。一旦出现过敏反应，需要及时到医院就诊，避免出现过敏性休克。过敏性休克病人如果抢救不及时，可能影响到生命。所以在注射乙肝疫苗之后，一定要观察30分钟才能离开医院。否则出现过敏反应，抢救不及时，会带来不良的后果。 补打乙肝疫苗要几针 回答：乙肝疫苗一般打三针。如果过去打过三针乙肝疫苗，而且又产生抗体，过段时间如果抗体减少，甚至消失的时候，就要再次打乙肝疫苗，应该是加强免疫，打一针就可以。一般打一针以后短时间之内，表面抗体会明显的升高。因为机体的免疫系统具有记忆功能，当再次遇到乙肝表面抗原疫苗，会迅速调动机体的免疫功能，调动机体的免疫细胞。利用储存的信息，迅速指导人体的免疫细胞产生保护性抗体，也就所谓的乙肝表面抗体。