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女性朋友们很容易因为一些不注意的生活细节惹来炎症,比如贴身衣物没有晾晒干,容易滋生细菌;再比如,洗完澡就迫不及待地穿上小裤裤,也有惹来阴炎的风险。
少为什么不建议洗澡后就穿上小裤裤呢?
这是因为,洗完澡后,我们身上总带着水汽,这个时候如果立刻穿上衣服,总会有一种潮湿的感觉。而贴身的小裤裤,就会打造出一个温暖潮湿的环境,这是细菌喜欢的,它们就会扎堆生长,问题随之而来。
而要避免这点,建议洗完澡后,可以先套上睡裙,让自己“真空”一会儿,等到羞羞部位干燥后再穿小裤裤。.
月经期间使用卫生巾、护垫等也要等干燥后,可以用干净的毛巾擦干。
小姐姐们平时也要尽量保持下面干净清爽,虽然它自身有重重保护,但一旦细菌滋生,容易破坏原有的微生态平衡,引发问题。
那除了洗完澡后“真空”一会儿再才穿小裤裤,还可以怎么做呢?
1:如果本身没有炎症,每晚用清水清洗即可,不需要额外用洗液。
2:小裤裤要勤洗勤换,尽量单独洗,洗之前可以先用洗衣液浸泡15分钟以上再清洗,尽量不要混洗。清洗干净后,要放在向阳通风的位置晾晒,晒干后妥帖保管。
3:少用护垫,它透气性不好,长时间不换,会导致透气不良,滋生细菌,发生感染。
4:避免久坐,长期久坐同样会引起透气性不足的问题,建议每隔1小时左右就站起来活动一下。
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