感情保鲜是一个技术活和艺术活，婚姻的长久要靠两个人相互努力，很多夫妻是分居的现象，夫妻长期分居容易感情变淡，不注意维持夫妻感情的话，会出现很多的问题。

第一：习惯与对方通信

以前相隔两地的古代人只能靠写信，而且还要等上许久，现在科技那么发达，发个微信打个电话就能知道你在干嘛，千万不要忘了利用当今发达的技术呀!想他了，就打个电话呀顺带开个视频，看见熟悉的面容，脑海中沉积的烦恼可能瞬间就被你抛到九霄云外了。如果有条件，那当然是从早上的第一声早安开始，告诉对方你一直都在你很关心他，晚上睡前通一声电话，把白日里的不满全吐出来，你就静静听着，做一个倾听者同时也帮他排排忧。最后以一个“晚安，爱你”结尾，真的幸福感爆棚。

第二：制造惊喜

因为相隔两地，不能日日见面，不知道对方的时刻的喜怒哀乐，时间长了会慢慢演变成“你不说 我不问”的情形，两人的疏离感就越来越强，所以这个时候不定期的一些小惊喜能大大加深两人的感情。就比如你刚下班从公司出来，迎面走来了一个熟悉的男人，他手里提着你最爱喝的奶茶，作外卖小哥状，一本正经的胡说八道：嘿，请问你是郝漂亮吗，只是给你的奶茶～。本就劳累了一天的女人此刻若看见这番场景，血液突然升温，暖暖的，感觉全身都放松了，却又装模作样恼着对男人说：怎么来了都不跟我说一声!其实内心十分满足，虽然只是一杯小小的奶茶。

第三：每天一遍“我爱你”

最动人的情话，就是那句：我爱你。发自肺腑，真诚炙热的爱。有人说只有那些最油腔滑调的男人会有天天腻歪这些，都是空的，其实不然。一句情话对于两个不怎么见面的夫妻或者情侣来说都是感情的升温计，女生本就缺乏安全感，身边还没有男人的陪伴，寂寞感空虚感油然而生。这时男人的情话就很重要咯，不能用身上功夫安抚女人，那就用嘴上功夫。看你这个爱字说的是否真诚，看你这个爱字说得是否恰到好处、掐准了时机。私以为，早安刚睡醒的时候打个电话跟她说“我爱你”，和安睡前的一句“我爱你”最是让人心酥。

一，生活中的一点一滴，尽量详细的告诉对方。不要觉得柴米油盐这些东西是小事，在两个人分开之后，这些小东西也可以用来维持我们之间的感情，比如在两个人结束了一天的工作之后，自己可以将工作内容，还有生活中一些琐碎的小事，向对方唠叨一下，当然，我们在说的时候要注意自己的表达方式，要用尽量简洁的话，去表达这些生活中琐碎的小事，这样做可以让对方清晰地感受到你的生活，虽然你不在身边，但是你的生活同样可以以这种方式让他也体验得到。

二，努力工作，找一些事情让自己忙起来，俗话说得好，人闲是非多，有时候并不是我们想要胡思乱想，只是因为自己太闲了，不自觉的就会去想，自己在乎的人和在意的事，想到好事还行，如果想到了不开心的事，那就会影响自己的心情，心情低落下来之后，自然也就不能与对方好好的沟通，所以我们平常在没有事情做的时候，可以找一些事让自己变得忙起来，这样努力的工作，不仅可以有效的缓解我们思念的愁绪，还可以让自己早一天结束这种相思之苦，毕竟你只有优秀了，才会拥有选择的权力。

三，突然出现，制造惊喜，工作在忙，也会有休息的时候，我们现在的交通又很方便，所以我们为何不利用这短短的假期去做一些有意义的事情，两个人如果离得不是太远的话，我们可以买一些礼物，突然出现在对方的城市，给对方制造一个惊喜，这样做不仅浪漫，还可以让你们的感情迅速升温，不用经常这样做，只需要在适当的时间行动这么一次，就可以很好的维持你们这段时间感情的热度。所以有些时候迫于生活的无奈，我们只能向现实低头，但是有些事情是我们可以通过自己的行动制造的，比如你们之间的感情，你如果不管不顾放任而为，那时间长了之后也有可能会产生变质，但是如果你仔细的用心去经营，那几天是你们相隔两地，同样能，很好的维持你们这段感情，所以有些事情我们做与不做，所产生的结果是完全不同的，光靠想是没有用的，只有让自己行动起来，才可以很好的维持与对方的感情!

1.性生活绝对是夫妻感情最好的调节剂

很多人总是抱怨他们夫妻选择分房睡，有的甚至长期两地分居，在有时候睡一张床上也并没有什么欲望。所以对于此，有必要调整好自己的作息，然后坚持锻炼，保持身体活力，不要年纪轻轻就断送了夫妻生活。

2.明确自己的家庭地位

你是家庭主妇这是你爱这个家庭最有利的证据，但是要明确这并不是你趾高气昂，对家里人指手画脚的利器。必须要知道的是每个人在家庭里都有自己的定位，如果选择家庭主妇就要好好操持这个家，如果是事业型的女人或者男人，也要明确对这个家的责任。

3.尊重并相互理解对方

有很多的夫妻结婚之后心态都会变得有些扭曲，总觉得伴侣就是自己的归属物。然后结婚之后会强迫对方按照自己的想法生活。但是就算是最紧密的两个人，她们都还是相互独立的个体，也要尊重并理解对方的想法，所以夫妻要想感情和谐这个也是一个要点，因为再怎么亲密无间的双方也会拥有独立的意识。在平时的生活中要多沟通，不要让矛盾在一点一滴中积攒，也别忙着指责和挑剔。

4.保持亲密感

不要以为恋爱时间的甜蜜是美好的，现在老夫老妻就不需要那么矫情了。该撒娇撒娇，该柔弱柔弱。男人会尊重一个因家庭淡淡老去的黄脸婆，却很难一直爱她。撒娇女人最好命这句话是有道理的，但是撒娇不是作，所以也要把握好度。

第一、夫妻也可以有朋友的感情

朋友的基础是志同道合。无论丈夫和妻子之间发生什么，他们都有共同的兴趣。无论什么话题，他们总是有说不完的话，想要夫妻关系长期稳定，可以试着了解并喜欢丈夫的爱好，一起看电影和其他娱乐活动，简而言之，无论你们谈论什么，都比无聊更好。即使对他的爱好不感兴趣，至少也不要嘲笑他。

第二、以温柔来对付刚烈

女人必须要独立而坚强，但表面必须温柔，特别在丈夫面前时，只扮演一个小女人的角色。女人可以用温柔的方式来达到目标，不要用激烈的方式，因为这样反而适得其反。如果你想反击，也不要表现出来，宁愿烂在肚子里，也决不要说出来。

第三、难说出口就写信

口语的表达有时是肤浅的，而且也不到位的，特别是当丈夫和妻子正在闹矛盾时，通常说得越多，就越麻烦，造成许多误解。因此，如果吵架了，如果不知道怎么办才好，最好闭嘴冷静一下。

第四、和丈夫外出必须打扮

男人们都爱面子，如果自己的女人打扮得美丽典雅，那么，站在他的身边，引起无数赞赏的目光时，这是对他最大的荣耀。

第五、情趣内衣制造新鲜感

买一些漂亮的内衣，可以创造夫妻之间的刺激和新鲜感，国内女性往往不注重内衣。女性内衣是塑造两性和女性和谐感的关键。一些老式的内衣让男人倒胃口，所以，情趣内衣是保持激情的关键。

第六、家丑不要外扬

如果丈夫和妻子之间存在矛盾和摩擦、或对丈夫的不满，就不要对别人说话，必须在自己的小家庭里消化它们。丈夫和妻子之间很难分对错。向朋友抱怨、让他们站在你这边声讨他。这会加剧矛盾，使得丈夫和妻子之间的关系更糟。夫妻之间相处，要懂得各种相处之道，女性要具备有独立的人格和个性，不要将所有希望都寄托在男人身上，但在丈夫面前最好要扮演好妻子的角色，主动去调和一些矛盾，多制造一些可增进感情的环境，这样可以让爱情保鲜，才能让夫妻关系更加牢固。