爱应该说是我们平常生活中最常用的字眼了，也是影视作品、流行歌曲中出现频率最高的词汇之一。爱的范围非常广泛，既有母爱、父爱(统称为亲情之爱)，又有情爱、性爱(统称为爱情)，还有友爱(对朋友)、博爱(对祖国、对世界、对人类的一种普遍的爱)，然而，爱到底是什么?怎么给它下一个完美的定义?古往今来，无数的作家、哲学家、心理学家一直众说纷纭，至今，究竟什么是才”爱“，仍显得相当的笼统和模糊。

一、爱起源于一种强烈的关注度

　　爱是怎么产生的呢?首先来源于你对TA强烈的关注。只有首先关注，才会被吸引，才会滋生出好感、才会渐渐喜欢上他，直至爱上他，不想离开他，甚至离不开他。

　　那是因为，我们每个人的眼睛，总是首先捕捉自己喜欢的人和事。尤其是男人，被称为视觉动物，走到大街上，很容易对美女或气质不俗的女人行”注目礼“，这就是一种关注度。为何在恋爱的初级阶段，男人普遍比女人先坠入爱河?答案就在这里，男人普遍比女人更关注对方的外貌特征。有一段时间，有一首流行歌曲曾经到处传唱，歌名叫《我的眼里只有你》，这正好道出了恋爱中男女的共同心声：当我喜欢上你，我的眼里就只有你。包括在热恋中，我们无时无刻不在思念对方，通过打电话，发短信急切地想知道对方在干什么，本来也是一种强烈的关注对方的心理。反之，如果一个人不再爱对方了，往往首先是从”关注度“方面开始转移或下降。我曾经接受一个失恋女孩的现场咨询，她告诉我她男友不再爱她就是从不太注意她的穿着打扮开始的，以前她哪怕换了一种颜色的口红，男友的眼睛都会第一时间”瞄准到“。渐渐地，男友对她越来越不上心。我承认，她的感觉是对的，通过后来的进一步了解，她的男友的确已经移情别恋了。她所说的”不再爱她“了，本来也就是”不再关注“她，”不再在乎“她了。

二、爱是一种彼此之间的欣赏

　　吸引甚至崇拜。这是爱情中最令人心动的环节，也是让我们激情澎湃的因素。相爱的男女双方，”欣赏“与”吸引“是不可或缺的，我们难以想象，一个男孩不是被一个女孩所强烈吸引，一个女孩对一个男孩如果没有”欣赏“甚至些许的崇拜，会产生”爱“，会”执子之手，与子偕老“?很多女孩告诉我，包括很多优秀的”齐天大剩“们都有类似的看法，一个男人要想让她喜欢上，身上必得有某些让她”崇拜的东西“，否则”爱不起来“。自古不都是佳人爱才子，要不就是美女嫁大款?看来，男人身上不是有才，就得有”财“。要不”无才就是德“，否则女人就是进了修道院的修女，对谁都”动不了心“。某些婚后的夫妻之所以激情不再了，七年之痒了，就在于彼此之间不再欣赏对方了，男方觉得女方好似珍珠变成了鱼目，不再像婚前那样吸引人了，女方觉得男方不是万世师表，不是每句话都充满智慧，时时刻刻鞭策着自己，原本也不过是个凡夫俗子。此时，爱情好似上了年纪的女人面部皮肤里的水，早已渐渐流失掉了，如果不及时补充水分，爱情就会像苍老的皮肤一样变得干瘪粗糙。

三、爱是一种无条件的付出和奉献

　　这是爱的本质和真谛。古今中外，被许多文学作品所讴歌的”不朽的爱情“，中国的《梁祝》、《天仙配》、《红楼梦》，国外的《罗密欧与朱丽叶》、《茶花女》、《简爱》，都是建立在双方无条件的付出与奉献的基础上的，这种付出和奉献不仅仅体现在无条件的给予对方的爱，主动地关心和爱护对方，还包括甘愿丢下丰厚的物质生活、舍弃金钱、地位和名誉，直至生命。

四、爱是一种责任感

　　提到责任感，我想起在央视《艺术人生》节目中，主持人朱军对当年在国内红极一时的日剧《排球女将》的女主角小鹿纯子的表演者--日本著名影星荒木由美子的一段采访。跟山口百惠一样，由美子也在演艺生涯的巅峰时刻宣布隐退，嫁给她现在的丈夫。然而非常不幸，两口子新婚燕尔刚过，婆婆便患上了老年痴呆症。为了支持丈夫的事业，她开始了长达二十年的护理婆婆的工作，期间经历了常人难以想象的痛苦和煎熬。她用自己全部的爱守护着婆婆、丈夫和她的家，最后换来了婆婆临终前的祝福--”你的一生都会平安“以及丈夫对她无限的感激和爱。当现场的观众问她：爱和责任你选哪一个?她回答，”我都要。因为没有爱就没有责任!“她的话收获了现场的一片掌声。

　　责任感代表着”我对你负责“，”我对你承担着一种义务和责任“，意味着”我们要将爱情进行到底“，它是爱情的测量仪，也是爱情的保险箱，更是爱情的保护伞。由美子当作一名妻子，尚且对丈夫和他的家人如此具有责任感，对于顶天立地的大男人来讲，这种责任感尤其主要，它好比是通向爱情康庄大道的永久签证。如果说，实践是检验真理的唯一标准，那么，责任感则是考量一个男人在爱情上是否成熟、是否忠贞的试金石。在前面提到的婚恋报告粉皮书中，我就注意到一个很有意思的详情，在调查女性最无法容忍的男人的缺点时，47%的女性给出的首选是”没有责任感“，国内有位心理学家甚至主张，不要把男人简单的分成”好男人“和”坏男人“，因为这既不科学，也不符合男人的本性，他倒主张把男人分成”负责任的男人“和”不负责任的男人“两种，我基本同意这种看法，男人可以没房没车、甚至可以没钱没存款，但不能没有责任感。没责任感的男人相当于太监，基本上是废人一个。

五、爱是一种相互的理解和尊重，是一种相互的信任和包容

　　这是爱情得以天长地久的前提条件。为何如今的爱情都想大观园里林妹妹的身体那样弱不禁风?为何当下闪婚、离婚居高不下?问题的关键在于我们都不懂得遵循爱的八字方针：”理解、尊重、信任、包容“。爱情不是把两个人变成一个人，不是我吃了你，你吃了我，而是把我和你变成”我们“，在一个大家庭中彼此和睦共处，求同存异。这就相当于两个相爱的人组成了一个婚姻共和国，大家有共同的纲领(基本相似、彼此认同的人生观和价值观)，共同的领地(家)，有共同的财产，有共同的居民(配偶及孩子，有时候还包括双方的父母)，但也给国民一定的言论和行动自由(尊重彼此独立的个性、一定的自我空间)。

　　所以，爱情就意味着哪怕进入婚姻中，你也要理解他与众不同的个性，尊重他多年养成的生活习惯、信任他的朋友(包括异性)、包容他的缺点(只要不是原则性的)，而不是你要不惜一切代价地改变他的性格、控制他的生活、干涉他的自由甚至百般挑剔、千般指责。