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平民天后减肥王 吃白菜1周瘦8斤

时间:2023-08-11来源:网络作者:小白

平民天后减肥王 吃白菜1周瘦8斤

白菜,是大家再熟悉不过的蔬菜,中国栽培白菜源远流长,约有六千多年的历史。《本草纲目拾遗》说白菜“甘温无毒,利肠胃,除胸烦,解酒渴,利大小便,能消脂减肥。”

1.美味白菜减肥

白菜的营养价值很高,它的最大特点是含有丰富的纤维素,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止便秘。每天选择两餐吃白菜,不管是水煮的还是清炒的都可以达到很好的减肥效果。如果你要求的是“时间短、见效快”的效果,还可以多吃醋白菜,醋也是减肥食品,它和白菜结合,其减肥效果更好。

熟悉不过的蔬菜,中国栽培白菜源远流长,约有六千多年的历史。《本草纲目拾遗》说白菜“甘温无毒,利肠胃,除胸烦,解酒渴,利大小便,能消脂减肥。”

2.白菜汤羹减肥

减肥期间,白菜汤和白菜羹都可做为排毒的主要食品,值得注意的是高脂、高盐、精细加工品、 甜品 以及淀粉都不可食用。这种减肥术的治疗时间为7天至30天不等。如果坚持,很快就能收到很好的效果。
白菜汤减肥是方便经济的减肥方法,现介绍一款美味营养的减肥汤,有兴趣的朋友不妨试试。

原料:白菜心2000克、冻豆腐一块、红青柿子椒各100克、熬浓的黄瓜汁、盐、鸡精适量。

做法:

1、将白菜心,红柿子椒切成4厘米长的细丝。

2、将白菜心红柿子椒丝,冻豆腐用精盐腌20分钟,控出盐水,加入味精和黄瓜汁。

3、待锅中的水煮滚,倒入以上材料,加盐,鸡精即可。

效果:有人试过,一星期就减了八斤。

什锦白菜减肥

平时吃惯了大鱼大肉,虽然满足了口福,但却让脂肪悄悄上了身,现在我们就来吃减肥营养的餐点吧,让你在美味中享“瘦”。

原料:白菜、金针菇、胡萝卜、香菇、盐、鸡精、胡椒粉。

做法:

1、洗净白菜,起锅将水煮开,将白菜片放入锅中烫软即可。将金针菇、香菇放入水中烫熟后取出切成细丝。

2、将金针菇丝、香菇丝用鸡精、盐和胡椒粉腌制10分钟。

3、将所有的菜拌在一起加鸡精、盐调味后即可。

效果:早餐照常,午餐和晚餐都吃这种菜,不限量,数天后你会发现自己瘦了很多。

平民天后减肥王 吃白菜1周瘦8斤

梦到熟白菜是好事还是坏事

梦见熟白菜,得此梦,得此梦乃是庚金之象征,主事业中多有好运之机遇,得他人之相助者,聪明伶俐之辈,事业可有好运之机遇,善把握者,财运可得。如做此梦,得此梦小人多,虽有付出却难得酬劳,多被小人所利用,心中不安。夏天梦之吉利,冬天梦之不吉利。刚结婚之女人梦之,往东南求财,财运可得提升之机遇,与他人间和睦相处,求财容易。求官者梦见熟白菜,得此梦乃是财运丰厚之迹象,多为贵人相助,或与他人间真诚相待,则事业可得提升之意,此乃吉兆。事业虽有长远谋划,奈何与他人间有正面冲突,彼此相处不和,郁结于心,发之于梦。求学者梦之,事业可得他人之相处,彼此财运丰厚,多有好运之预兆。离婚之男人做梦梦见熟白菜,桃花运过多者,生活有不利之事,脚踏几只船,情感有不顺之迹象。刚结婚之人梦到熟白菜,主彼此间合作共处生活有好运之征兆,此乃祥瑞之兆。已婚女人梦到熟白菜,家庭关系不和,家人有相处纠葛之事,凡事不可与家人针锋相对,多有不利之意。在外求财者梦到熟白菜,生活多可有所改善,四肢疾病者身体可有好转之意,此乃祥瑞之兆。从事投资,理财等相关行业者梦见熟白菜,往西走吉利,往东走不吉利,乃是木火通明之征兆,财运颇为丰厚,多可得他人之信任,事业稳固。

白羊座喜欢白菜吗女生 白羊座女生会恋爱脑吗

白羊座女生性格坦率直爽,工作积极。他们有野蛮不屈的冲动。正是这种性格让他们在生活中更加勇敢和自信。在饮食方面,白羊座女孩特别喜欢卷心菜。从营养价值的角度来看,卷心菜富含维生素和矿物质,可以补充人体所需的营养,增强身体的抵抗力。白菜口感清脆爽口,适合各种肉类搭配,深受白羊座女生的喜爱。1. 卷心菜营养丰富,满足白羊座女性的健康需求白羊座女生体质强,性格活跃,对营养需求量大。卷心菜含有大量的维生素C、维生素K和叶酸可以帮助白羊座女性免疫,增强骨骼健康。同时,卷心菜还含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助白羊座女性排出体内毒素。2. 白菜口感清脆,符合白羊座女性热情的性格白羊男喜欢职业装女性白羊座女孩热情奔放,不喜欢墨守成规。他们喜欢冒险和挑战。卷心菜清脆爽口,正好满足了白羊座女性对新鲜感的需求。卷心菜可以做成各种各样的菜,无论是炒菜、凉菜还是炖菜。白羊座女性可以根据自己的喜好选择不同的烹饪方法,品尝不同的卷心菜。3. 卷心菜价格实惠,满足白羊女的经济需求大多数白羊座女孩都是月光族。他们天生喜欢花钱,但他们不想赚钱。卷心菜的价格非常实惠,即使是经济贫困的白羊座女性也能负担得起。这不仅满足了白羊座女性的胃口,而且不会给她们带来太大的经济压力。白羊座女孩喜欢卷心菜的原因有很多,包括营养价值、口味偏好和经济考虑。卷心菜不仅是白羊座女孩的一种食物,也是一种精神食物。
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