五十七
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动作:同第十八式，如图55、图10、图11、图12、图13、图14、图15、图16、图17、图18。 后接按十八式动作同样。 1.翻压插掌 接上式。 左掌稍牵引前伸进而转臂翻腕成压掌，右掌从腕、臂间向...八极拳 右手采拿 两脚碾地，体右转90度，右腿屈膝，左腿蹬直成右弓步，同时，左掌由后向前落于右掌上方，与右掌成十字交叉，两腕夹紧，两掌心斜向左，右掌指斜向上，左掌指斜向下·目视前方 图2-70. 实战...
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