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常吃素

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随着年龄的增长,我们的身体对营养的需求也在变化。在老年人群体中,关于经常吃肉与经常吃素哪种饮食方式更健常吃素,对人体有好处:一、吃素可抗癌美国國镓癌症中心指出:食用大量新鲜蔬菜水果,可以大幅降低罹患肝癌、结
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