之禅手
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蹲身坐步，成右提膝步;右手立掌护住前胸，左手横掌，用掌背向前扔掸，张腋窝，探背松肩，腕部放松，掸有弹劲，弹后即松，沉肩坠肘，屈臂撤回，裹左肩，左肘合，置于右护掌下，前臂放松，斜向前，手自然放松，似刁符...
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阏逢-祁家通背拳三十六手筑基八手之禅手 功法典籍 2024-10-10
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