穿手
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醉拳31. 跟跄前窜 式 如图1一86所示，两掌由体侧收至胸前，撑地使上身抬起，臂伸直，同时收腹，两腿伸直慢慢向前收，目视地面。 上动不停，两脚收起，略比肩宽站立。 体向右后斜仰，左掌自然落于体左后外...
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艮-醉拳三一至三三式跟跄前窜和穿手宵摔和反卷廉式 功法典籍 2024-10-11
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