式震脚
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右脚抬起，向前震脚落地，左脚在后屈膝提起，成独立势;同时，左掌由后向前推出，掌心斜向右，掌指斜向前，右掌由后向前推挤，掌心斜向左，掌指斜向前.目视两掌 图2一14. 上动不停，左脚向前一步下落，两腿屈...
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青龙-少林开门八极拳十一十二式震脚拤挤和回身滚肠 功法典籍 2024-10-13
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