马形之
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形意拳马形歌诀：马有迹蹄功，弹跳逞威风，凝补通经络，意定气自平。 三休式开势。 两手握拳，左脚向前热半步，身向前倾，眼向前看 图4一79 右脚向前疾进一步，未落地时即迅速提起左脚，紧靠在右脚踝内侧，脚...
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形意拳十二形拳马形之单马形和双马形等 功法典籍 2024-10-15
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