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四八

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陈式太极拳第四十六式 六封四闭 动作与第四式"六封四闭"动作二相同。 接图1 8~2 0 动作二:身再微左转,重心再移回左腿,左腿变实时,右手顺缠上托,劲贯掌指,指勿软;左手逆缠转...杨式太极拳第四十六式 十字手 动作和要点皆与第十四式"十字手"相同。 接图54-56 杨式太极拳第十四式 十字手 动作一:左脚尖里扣,同时身体右转;随转体,两肘弯屈分开,带动两掌移...
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