抱虎
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杨式太极拳第十三式 如封似闭 动作一:右腿弯屈，重心渐渐向后移到右腿。 同时，左掌经右肘下向右外伸，并沿右臂向前掠出，随掠随着臂外旋使掌心翻朝里;右拳变掌，沉肘向里弧形抽回，随撤随着臂外旋使掌心也翻朝...杨式太极拳第四十六式 十字手 动作和要点皆与第十四式"十字手"相同。 接图54-56 杨式太极拳第十四式 十字手 动作一:左脚尖里扣，同时身体右转;随转体，两肘弯屈分开，带动两掌移...
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木-杨式太极拳十三至十五式如封似闭和十字手和抱虎归山 功法典籍 2024-10-19 -
著雍-杨式太极拳四六至四八式十字手和抱虎归山和斜单鞭 功法典籍 2024-10-18
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