进退
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在咏春拳法的训练中.有"定势发力"和"移动发力"两种形式。 定势发力培养习拳者在静止状态下的整体发拳劲力.而移动发力则培养习拳者在动态环境下的整体发拳劲力。 往...形意拳连环者，是五行合一之式也。 五行分演，而为五行拳 五纲之谓也。 合演而为七曜连珠 连环之谓也，分合总是起钻落翻阴阳动静之作为。 无论如何起钻落翻，总是一气之流行也。 起落钻翻亦是一气流行之节也。...
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玄武-咏春拳马分进退而力有整散之进退马冲拳训练 功法典籍 2024-10-20
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摇光-民国孙禄堂形意拳之五拳合一进退连环拳 功法典籍 2024-10-14
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