养阳
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俗话说，冬喝一碗汤，不劳医生开药方，进补，自然也是离不开汤的，毕竟喝一喝就能让身体悄悄得到滋补，那么，春季饮食要注重养阳 在春季养生中，提升阳气是重点之一。中医认为，在春日饮食中宜省酸增甘，多吃味辛、性温之
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