保加利亚人长寿的秘诀：每天喝1公斤酸奶
酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。
目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。
酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。
保加利亚是酸奶的故乡，有一种乳酸杆菌名字就叫“保加利亚乳酸杆菌”。
保加利亚人为本国悠久的酸奶文化自豪，不仅为酸奶出版邮票，还为酸奶建了一家博物馆。
人均每天喝1公斤酸奶
保加利亚酸奶呈凝固状，洁白而柔滑细腻，将酸奶盒倒置也不会倾泻出来。
喝保加利亚酸奶一般不加糖，初入口感觉很酸，但仔细品尝，顿觉香浓可口，回味无穷。
对保加利亚人来说，一日三餐可以不吃肉，但酸奶可是必不可少的。
据当地的一项调查显示，保国人一天能喝三四罐400克装的酸奶，人均每月消费的酸奶达28千克，是全世界酸奶消费最多的国家。
而在保加利亚的各大超市里，酸奶柜台无论是品种还是顾客都是最多的。
因为受欢迎，所以保加利亚酸奶的牌子也多用“爷爷爱”、“奶奶乐”等诸如此类的牌子。
保加利亚人除了直接饮用酸奶外，还将酸奶用来做菜或者甜点。
记者刚到保加利亚时，当地朋友总会推荐记者吃用酸奶做的塔拉多拉汤、白雪公主沙拉和酸奶冰淇淋。
塔拉多拉汤其实就是酸奶黄瓜汤，以稀释后的酸奶和切成细末的黄瓜和迷迭香混合而成，是夏季的解暑佳品。
白雪公主沙拉的成分和塔拉多拉汤差不多，只是制作工艺有所不同，其中的酸奶不是被稀释，而是被挤去大量水分，然后团成乒乓球大小，四个一组，表面再撒上少许核桃末。
保加利亚朋友说，白雪公主沙拉与其他用沙拉酱作的沙拉相比，热量低、绿色健康，保加利亚人非常喜欢，所以才给它起了个如此美丽的名字。
至于酸奶冰淇淋则是以酸奶为主要材料，加上糖、蜂蜜、果仁或水果制作而成的，是最受欢迎的甜点之一。
酸奶让保加利亚人长寿
保加利亚有三宝：玫瑰花、葡萄酒，还有酸奶。
其中酸奶可以算历史最悠久的。
古时候，在保加利亚的国土上生活着色雷斯人以放牧为生，平日里食羊肉，饮羊奶。
装在皮囊里的羊奶常常在日照、气温、体温的作用下变酸，呈浓稠状。
这样的饮料不但对人体无害，且别具一番风味，这就是最初的酸奶。
他们称其为“奶酒”。
据说成吉思汗征战四方时,曾把“奶酒”作为将士们饮食的一部分，就因为其营养丰富，有益健康。
酸奶不仅给保加利亚人带来了美味，还带来了健康。
保加利亚人的长寿老人比例在同地区中最高，各种疾病的发病率也相对较低。
早在上个世纪初，俄国著名科学家米奇尼科夫在研究了世界30多个国家人口寿命情况后发现，保加利亚的百岁老人比例最高。
他发现保加利亚人的膳食结构里，饮用酸奶的数量居各国之首。
保加利亚的一名医学家格里戈罗夫闻悉后，经过多次试验，发现保加利亚酸奶中含有一种特殊的益生菌，这种菌在酸化鲜奶的同时使奶稠化而不变质，促进肠胃中食物残渣的分解和吸收，还能分解乳蛋白，抑制肠胃中致病菌的生长。
这种菌后来被命名为“保加利亚乳酸杆菌”。
而现在的高品质酸奶里几乎都少不了保加利亚乳酸杆菌的身影。
2006年，为纪念格里戈罗夫的发现，人们在其故乡特伦市建起了酸奶博物馆。
博物馆坐落在一个名叫冷泉的村庄里。
博物馆是根据格里戈罗夫出生的房子——一座典型的保国二层民居改建。
参观者一踏入博物馆，就进入了保加利亚酸奶的世界。
一楼展厅陈列各种保国百姓盛家酿酸奶的器皿，二楼展厅有现代化工厂加工酸奶的流程工艺模型。
展厅的墙上挂满了与保加利亚酸奶有关的各种图片。
酸奶歌曲流传广泛
据说，在以前保加利亚几乎家家户户都会自酿酸奶。
姑娘出嫁前必学的一个课程就是自制酸奶，婆婆还要对儿媳妇的酸奶打分。
如果做得不好，儿媳妇就要被送回娘家，等学成之后才能回来与丈夫团聚。
虽然现代化生活节奏很快，很多年轻人不再自己制作酸奶，而是从超市购买，但不少老年人还坚持在家自己制作酸奶。
在保加利亚的一些地方每年还举行酸奶博览会，酸奶爱好者们热火朝天地进行家庭酸奶制作大赛，吸引了大批旅游者。
保加利亚人还专门为酸奶写了首歌广为传唱：“噢，酸奶啊酸奶，凡饮君者身体壮。
少年饮了百病不侵，老年饮了返老还童……”
zui最长寿的星座 7月27是什么星座
乾隆帝出生于1711年，拥有长达60多年的在位经历，是清朝最后一位在位的皇帝，也是中国历史上最长寿的君主之一。
根据天文学研究，乾隆出生时，太阳正好处在金牛座的第3宫，因此，乾隆就属于金牛座星座。
金牛座的人具有诚信、有耐心、稳重、务实、思想深刻的特征，这正是乾隆当年的风格。
特别爱花钱的星座是哪一个第一名：天秤第二名：双子第三名：狮子第四名：射手第五名：白羊座第六名：双鱼座第七名：水瓶座第八名：天蝎座第九名：巨蟹座第十名：摩羯座第十一名：处女座第十二名：金牛座三星在天指什么星座三星在天指的是猎户座。
明日鸿运最旺的星座在南边天空看到，那就有可能是天蝎座，这个星座最亮星星是心宿二，是在地球上看全天21亮恒星之一，认真看有点红色，古时候人们总会把它和红色的火星混淆，所以又叫它“大火”。
天蝎座和猎户座是不可能在同一时间里看到，据以前的希腊神话，天蝎和猎户是仇人，彼此永不相见，所以我国又有这样一句俗语“参商不相见”。
猎户座来源：中国传统中，有“三星高照”的说法，认为三颗亮星高照，象征吉祥幸福、健康长寿和富裕。
“三星”即指参宿一、参宿二与参宿三。
还有“三星正南，就要过年”的谚语，表示这三颗星在天空中的位置和农历新年的关系。
古埃及人认为这些星是奉献给光之神──欧西里斯（Osiris）的贡物，一些金字塔与猎户座有密切联系。
双鱼座养什么花最好本人，我就是双鱼座的，我喜欢养的花是月季花，牡丹花，菊花第1:月季花每季几乎都开花，一年四季开花，牡丹花雍容华贵，被赞成为国花。
菊花，开出来的花也挺好看，本人也挺喜欢。
第2:说说本人养月季花的经历。
那是在好几年前了，家里有了一盆月季花。
当时花特别小，和筷子般粗细大小。
把它养在一个土缸里。
施肥，月季花小时少施肥。
浇水，只要土看着不太干，就不用浇水头2年几乎不出花蕾不开花。
两三年后慢慢长大，头一次开了一朵花，特别鲜艳，花朵也不小。
去年开了有五六朵花开的花朵也挺大，而且特别的鲜艳，漂亮，今年开的比较多，开了得有10多朵花朵。
花朵开得特别好看，是粉红色的。
和牡丹有的一拼啊，花朵特别大，特别的让人喜爱。
本人是双鱼座人。
我是特别喜欢养这种花。
本人今年去菏泽牡丹园看牡丹回来时买了一盆牡丹花养了，本人特别喜欢养。
牡丹花花朵鲜艳，漂亮，而且。
被大家称为国花。
你不妨养养这种牡丹花。
以上都是本人喜欢养的花，开的花儿漂亮，望您采纳。
寿命最长的星座女寿命最长的星座：摩羯座女生摩羯座的智慧和忍耐力都是很厉害的，而且他们也能习惯孤独，忍受孤独，能与他们交心的朋友不多，在别人面前总是大方健谈让人感觉很亲切。
摩羯座的人都是有志向的人，并且，由于收到木星的守护，他们的寿命普遍的都会比一般人要久，毕竟有大志向的人，在没有完成自己的使命之前，是不会随随便便就离开的，摩羯座的人在世上生活得越久，那么他们就会越的参悟
皇子相继幼年离世：最长寿帝王风流皇帝乾隆面临抉择
网络配图弘历在位期间清朝达到了以来的最高峰，汉学在此期间得到了很大的发展。
弘历是中国封建社会后期一位赫赫有名的皇帝。
他在、两朝文治武功的基础上，进一步完成了多民族国家的统一，社会经济文化有了进一步发展。
弘历重视社会的稳定，关心受灾百姓，在位期间五次普免天下钱粮，三免八省漕粮，减轻了农民的负担，并且重视水利建设，起到了保护农业生产的作用，使得清朝的国库日渐充实。
弘历武功繁盛，在平定边疆地区叛乱方面做出了巨大成绩，维护了国家的统一并拓广了领土，并且完善了对西藏的统治，占领了新疆，正式将新疆纳入中国版图，清朝的版图由此达到了最大化。
网络配图弘历即位初年效法汉人立“嫡长子”的做法，在乾隆元年（1736年），密立嫡出的永琏为皇太子。
然而乾隆三年（1738年）永琏就死了，还不到十岁。
后又立皇后生的二儿子永琮为皇太子，不久永琮也死了，才两岁。
一年后皇后死在东巡途中，弘历十分伤心，遂迁怒于庶出的皇长子，皇长子不久忧惧而死，立储的事让弘历伤透了心，他命令大臣不准再提立储之事。
乾隆三十八年（1773年），六十三岁的弘历已经没有任何理由回避立太子的问题了，这个时候，还活着的皇子只有六人，这六人中，又有两个过继给了兄弟，所以可供选择的就只有四人：皇八子永璇、皇十一子永瑆、皇十五子（立为皇太子后乾隆改其名为顒琰，其余弟兄均未改名，仍用永）、皇十七子永璘。
弘历觉得谁都不是理想的人选，相对而言永琰的缺点最少，于是乾隆三十八年（1773年）冬，弘历下定决心，立皇十五子顒琰为太子，按照雍正帝定下的规矩“秘密立储”，他书写了立储谕旨，将谕旨藏在一个锦匣里，再命人将匣子放于乾清宫“正大光明”匾后，完成了立储工作。
网络配图最终选择了十永琰为太子，即后来皇帝。
也算是了结了乾隆皇帝晚年的一桩心事吧。
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