节食导致的解决办法是调整饮食结构、保持卫生和多喝水。口臭常因节食时唾液分泌减少、口腔滋生或体内酮体增多引起。改善口臭需从饮食、口腔护理和生活方式入手。1、调整饮食结构。节食期间避免完全禁食，选择清淡、营养均衡的，如、水果、全谷物和优质。避免高糖、高脂肪食物，减少口腔内细菌滋生。适当增加富含纤维的食物，如苹果、芹菜，有助于清洁口腔。2、保持口腔卫生。每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏和软毛牙刷。使用牙线清洁牙缝，减少食物残渣滞留。定期使用抗菌漱口水，抑制口腔细菌生长。每半年进行一次口腔检查，及时发现并处理口腔问题。3、多喝水。节食期间容易脱水，导致唾液分泌减少，进而引发口臭。每天摄入足够的水分，保持口腔湿润。可以喝柠檬水或淡茶水，帮助清新口气。避免含糖饮料和咖啡，以免加重口腔问题。4、合理运动。适量运动有助于促进新陈代谢，改善消化功能，减少口臭。选择散步、瑜伽等轻度运动，避免剧烈运动导致脱水和口腔干燥。运动后及时补充水分，保持口腔湿润。5、注意心理健康。节食期间可能因压力过大导致口臭，保持积极心态，适当放松心情。尝试冥想或深呼吸，缓解紧张情绪。充足的睡眠有助于调节身体机能，减少口臭发生。节食减肥导致的口臭可通过饮食调整、口腔护理和健康生活方式改善，坚持以上方法不仅缓解口臭，还能促进整体健康。若口臭持续或伴有其他不适，建议及时就医，排查潜在健康问题，确保减肥过程安全有效。 便秘口臭消食汤 回答：便秘和口臭是许多人都会遇到的问题，而中药消食汤可能是一个有效的解决方案。常用的中药方剂如保和丸、枳实导滞丸和木香顺气丸，因其消食导滞的作用，能够帮助缓解这些不适。选择合适的药物需要在医生的指导下进行，以确保安全和有效。1、保和丸：这种药物的主要成分包括山楂、六神曲、半夏和茯苓，具有消食导滞的功效。它能够改善因饮食积滞引起的食欲不振、腹胀和嗳腐吞酸等症状，同时对便秘和口臭也有一定的改善作用。如果你经常感到吃东西后不舒服，这可能是一个值得考虑的选项。2、枳实导滞丸：其成分包括枳实、大黄和黄连，除了消积导滞，它还可以清利湿热，并在一定程度上润肠通便。这对于因饮食积滞导致的脘腹胀满、不思饮食和大便秘结等症状有帮助，同时也能改善口臭问题。如果你感到腹部胀满或大便困难，这款药物可能会有所帮助。3、木香顺气丸：由木香、砂仁和醋香附等组成，具有行气化湿的效果，并能健脾和胃，甚至止痛。如果你有脾胃不和的问题，可能会出现食欲减退或恶心呕吐的症状，这时在医生的建议下使用木香顺气丸可能会有所帮助。在使用这些药物时，务必在医生的指导下进行。如果服药后症状没有缓解或有加重的迹象，建议及时就医。健康问题不能掉以轻心，及时的专业诊治是确保身体健康的关键。希望这些信息能对你有所帮助，愿你的健康状况早日改善！ 减肥只吃蜂巢蜜有效吗？ 回答：节食只吃蜂巢蜜是没效果的。节食是个综合评价的过程，必须有毅力，最科学有效的节食办法就是通过严格的压制饮食，最好是分餐制，每天三餐每餐主食不要低于150克，不要吃高热量的食物，也不能够喝饮料。其次，长期健身运动，每天活动至少一小时以上，这样能起些节食的效果。需求注意调整饮食习惯，要注意尽可能的多吃一些蔬菜水果。 舌苔厚黄会引起口臭吗 回答：舌苔厚黄是会引起口臭的。长期的作息不规律，熬夜，或近期吃了刺激性食物，肠胃蠕动较慢，就会产生口臭;如果经常的吸烟、饮酒且没有做好口腔卫生，口腔内的菌群发生改变，就容易出现舌苔厚黄口臭的情况。出现这种情况时应及时调整自己的饮食结构，多食用新鲜水果蔬菜，做好口腔卫生，也可以去口腔医院进行定期检查。 舌苔厚有口臭口干手心热是什么病？ 回答：舌苔异常，随着口臭，大多数是由于胃肠道炎症，消化液排泄异常，胃气上逆致使的手心发烫，原因有很多种不同，比如说缺少微量元素，内分泌失调，肾阴巨亏，体虚烦渴，需要有进一步实施配置仔细检查，现在可以做几下胃镜，呼气试验等仔细检查，互相配合调整消化液排泄，增进胃肠道扭动的药物。需要强调的是以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，注意个人卫生和口腔卫生。 好的减肥产品有哪些？ 回答：节食一定不能够借助某种节食产品来实施节食的亲。节食产品的副作用是非常大的，它可能会引发头晕，头痛，恶心呕吐，腹痛，月经不规律和心血管方面的疾病等。长期喝药的话，身体也忍受没法，一旦停药还会迅速反冲，所以真正节食的人是不能够借助减肥药来实施节食的。 舌苔白厚口臭是上火了吗 回答：舌苔白厚可能是上火引起的，也可能是脾胃湿热引起。舌苔白厚如果是上火引起的，可以在医生的指导下服用黄连上清片或者牛黄解毒丸治疗，如果是脾胃湿热引起的，可以服用参苓白术散或者人参健脾丸治疗。治疗期间都要注意饮食清淡，不可以吃油腻和辛辣刺激性的食物，可以适当增加一些运动，加快新陈代谢，促进排毒和祛湿。 午餐减肥食谱有吗？ 回答：节食在压制热量摄取的同时，必须留意饮食多样化，千万千万不能够太过单一，中午的话可以足量的吃一点点肉类食物，但是千万千万不能够过多热量摄取，确保在840卡路里就可以了，以素食为基础。如果吃得太少的话，你下午还要工作和练习，身体也是会遭到很大的干扰的。 减肥能不能吃土豆片 回答：节食的时候当然是可以吃土豆片的，各种的食物都可以吃许多节食不是不吃食物，而是要办到食物的营养全面均衡，荤素配搭好要少吃多餐，要细嚼慢咽，还是要惯有规律的生活饮食方式，这样才能超越节食的效果，同时也要忍耐实施体育锻炼，不要中断，只有活动和饮食相结合才能有效果。 舌苔厚白还口臭怎么办 回答：舌苔厚白且口臭的患者首先应查明原因，临床上舌苔厚白、口臭，多与患者口腔原发疾病或胃肠消化功能相关。此外，舌苔厚白患者应注意口腔卫生问题，饭后或睡前应坚持刷牙。引起口臭的常见原因，有牙周炎、扁桃体结石、幽门螺杆菌胃炎或慢性肝炎等疾病。建议此类患者尽快到口腔医院进行检查，并积极对因治疗。同时，患者在饮食上应多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，规律饮食，有规律地进行一日三餐或少食多餐，养成良好的口腔护理习惯，尝试使用牙线清理牙齿等。 蜂蜜拌黄瓜可以减肥吗 回答：蜂蜜拌黄瓜是可以减肥的。黄瓜当中的热量和糖分非常少，而且含有丰富的维生素和膳食纤维，可以润肠通便。黄瓜中的黄瓜酶还可以促进新陈代谢，辅助减肥。蜂蜜当中虽然含糖量比较高，但是其中富含的脂肪酸，可以促进肠道蠕动。矿物质以及维生素，可以加速身体内毒素的排出、润肠通便，从而达到减肥的效果。所以吃蜂蜜拌黄瓜，对减肥是有一定的辅助作用的。 晚上不吃饭真能减肥吗 回答：晚上不吃饭减肥并非长久之计，可能导致营养不良和副作用。更为有效的减肥方式是通过医疗手段，如抽脂和吸脂手术。这种方法对局部进行麻醉后，通过插入吸水管将多余脂肪抽出体外，可作用于身体各部位，同时需要控制饮食。这种方法较为先进且效果良好。建议在减肥过程中应结合合理饮食与适度运动，避免单纯依赖不吃饭等方式，保障身体健康。 一天跑多少公里能达到减肥的效果 回答：每天跑步约3公里有助于减肥，长期坚持可提高身体代谢，加速脂肪消耗。肥胖可能由不良饮食习惯造成，体内脂肪堆积影响体型美观。除跑步外，还可采用埋线减肥法或吸脂手术快速减肥。埋线减肥法通过皮下植入蛋白线刺激穴位提高代谢，促使脂肪组织液化，约1-2个月见效。减肥期间应注意饮食，避免高糖油炸食物，多吃水果蔬菜。 白萝卜减肥一周瘦10斤 回答：白萝卜可以辅助减肥，但一周内瘦10斤并不现实。白萝卜能清热利湿、促进肠道蠕动，有助于减肥。抽脂手术能快速瘦身，需穿塑身衣塑形。平时需多活动身体，避免高脂高热量食物，以清淡饮食和粗纤维为主，有益于减肥。科学饮食加上合理运动是健康减肥的关键。 每天跑步5公里能减肥吗 回答：每天跑步5公里可以减肥，长期坚持效果明显，分解脂肪达到瘦身目标。若身体肥胖，可选择埋线手术治疗，同时多吃高纤维素食物。 小米粥减肥法7天瘦15斤 回答：小米粥减肥法无科学依据，不能依靠其达到短期瘦身目标。小米营养丰富，适用于养护身体，但并不具备显著的减肥效果。若需减肥，建议采用科学方式，如医院埋线减肥法。此法通过高分子蛋白线穴位埋线刺激，促进体内脂肪燃烧，实现减肥目的。建议根据自身情况选择适合的减肥方式。 奇亚籽减肥正确吃法 回答：奇亚籽减肥法，需用温开水饭前食用以加速胃肠蠕动。然而其效果并不显著，想要有效减肥，可考虑三甲医院的水动力吸脂手术。此手术通过增大水流压力，迅速吸取体内多余脂肪，实现快速瘦身。建议咨询医生获取更多信息。 减肥掉的头发还能长回来吗 回答：减重可能导致身体营养缺乏或过度节食，进而导致脱发。然而，头发通常会在一段时间约一至两个月后自然恢复生长。若需进一步减肥并避免脱发问题，可选择埋线法，此方法通过植入可吸收的蛋白线至相应穴位，有效抑制食欲，实现减脂减重的同时，不损害头发健康。 怎么煮苹果减肥最有效 回答：煮苹果减肥的最佳时间为饭后两小时，水煮苹果能促进消化，增强饱腹感，抑制其他食物摄入，从而达到减肥效果。抽脂手术也是一种有效的减肥方式，通过负压吸引原理抽出多余脂肪。两种方法均可实现减肥目标。 吃豆腐减肥还是增肥 回答：豆腐既不是减肥食品，也不会导致增肥。它含有高质量蛋白质，热量不高，能补充营养并增强抵抗力。若需减脂，超声溶脂可加速脂肪燃烧和代谢。 燃脂片减肥有什么危害 回答：燃脂片减肥可能带来月经失调和肝脏损伤等危害。建议避免使用减肥药来减肥，选择健康的方法如埋线减肥、抽脂手术等，同时控制饮食并做适量有氧运动来达到减肥目的。减肥应注重健康，避免药物副作用对身体造成损害。 水果敷脸可以在一定程度上改善男人的问题，但并非根本解决方案。毛孔粗大与遗传、油脂分泌、皮肤老化等因素有关，水果中的和抗氧化成分有助于清洁和滋养皮肤，但需结合其他护肤方法效果更佳。1、水果敷脸的作用。水果中的天然成分如维生素C、果酸和抗氧化剂可以帮助清洁毛孔，去除多余油脂，缓解皮肤粗糙感。例如，柠檬汁、番茄和香蕉富含维生素C和果酸，能够温和去除角质，促进皮肤。每周使用2-3次水果敷脸，有助于保持皮肤清爽。2、毛孔粗大的原因。遗传因素是毛孔粗大的重要原因之一，油脂分泌旺盛也会导致毛孔扩张。随着年龄增长，皮肤弹性下降，毛孔问题更加明显。不当的护肤习惯如频繁挤压黑头、使用刺激性，也会加重毛孔粗大问题。3、改善毛孔粗大的方法。选用适合的洁面产品，清洁后使用含有水杨酸或果酸的爽肤水，有助于收缩毛孔。定期去角质，避免毛孔堵塞。选择非油性保湿产品，保持皮肤水油平衡。防晒是预防皮肤老化的关键，可以减少毛孔扩张。4、饮食与生活习惯。多摄入富含维生素A、C、E的食物，如、橙子、坚果，有助于改善皮肤健康。减少高糖、高脂食物的摄入，避免加重油脂分泌。保持充足的睡眠和良好的作息，有助于皮肤修复和代谢。水果敷脸可以作为改善毛孔粗大的辅助方法，但需结合科学的护肤习惯和健康的生活方式。长期坚持正确的护肤步骤，才能有效缓解毛孔粗大问题。 有膀胱炎能给男人引来什么伤害 回答：膀胱炎是一种泌尿系统疾病中很容易出现的问题，而此类泌尿系统疾病带来的其他并发症也是很严重的，该病带来的危害主要分为，可能引发肾盂肾炎，膀胱内的致病菌感染肾盂，可导致严重的肾炎，也会出现膀胱颈口挛缩，长期的膀胱炎会导致问题演变成膀胱出口梗阻，之后还会有膀胱挛缩，膀胱内结核病灶可导致膀胱逼尿肌纤维化，致使膀胱储存容量减少，加重病情，会有膀胱癌的可能，膀胱粘膜局部长期遭受炎症刺激会导致膀胱癌的发生，从而进一步的引发成为肿瘤疾病，最后来讲，膀胱炎一类的泌尿系统疾病问题需要得到我们的重视。 肝癌应该吃什么水果 回答：肝癌可以适当的吃些新鲜的水果，例如苹果和香蕉以及橙子，水果中含有丰富的维生素和微量元素以及矿物质，通常可以补充身体所需的营养，也有助于缓解肝癌患者疼痛的症状，并且也可以起到保护肝脏的效果。但患上肝癌还应及时到医院进行就诊，并根据诊断结果采取治疗方案。在治疗期间应注意多休息，避免抽烟，也最好不要喝酒。 有肠粘连吃水果能缓解 回答：肠粘连是指各种原因引来的肠管与肠管之间，肠管与腹膜之间，肠管与腹腔内脏器之间再次发生的不正常粘附。注意饮食控制，少食多餐，决定易消化的少渣饮食，慢嚼细咽，排便防止过快、过饱。不要排便不易吸收的食物、易产气的食物，不要排便生冷食物，或者是辛辣、打击的食物以及许多煎炸食品。患者应戒烟戒酒。餐后最好卧位或半卧位歇息一小时约莫。如果想吃水果，可以决定吃许多苹果、香蕉。始终保持愉悦心情，防止精神紧张，及时舒缓压力。 肠痉挛适合吃什么水果 回答：肠道活动受复杂的神经及肠荷尔蒙控制，遇有阻塞，肠道自然会"收缩"，并加速蠕动，希望借此把阻塞物排走，而肠道收缩的刹那，就会产生缺血性疼痛，使人腹部似抽筋般阵痛。肠抽筋多发生在脐部或两肋下，也有不少会疼痛剧烈;平时要注意多喝热水，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，过敏性食物。保持良好的心情状态，从而有利于消除疾病，，桑葚具有调整机体免疫功能，促进造血细胞生长、降血脂、护肝等多种作用。习惯性便秘者可取鲜桑葚适量，洗净榨汁。 患了膀胱炎对男人引起哪些危害 回答：膀胱炎问题在泌尿系统疾病中虽然很常见，但需要患者重视，此问题引发的并发症对患者的危害还是很严重的，此病引起的主要危害有，会导致得肾盂肾炎，膀胱内的致病菌逆行感染肾盂，引发急性肾炎，膀胱颈口挛缩问题也会出现，长期不治疗会导致膀胱口挛缩，会有严重的水肿现象，也可能有膀胱挛缩，膀胱内结核病灶可导致膀胱逼尿肌纤维化，常见于结核性膀胱炎，会有膀胱癌可能性，膀胱粘膜局部长期遭受炎症刺激会导致膀胱癌的发生，甚至威胁到病人生命，平时还是要注意泌尿系统疾病问题，如有觉得自己有特殊情况请及时到医院就医。 面部毛孔堵塞怎么办 回答：面部毛孔堵塞可以通过果酸焕肤、小气泡的方式进行改善。1、果酸焕肤。所使用的果酸都是从新鲜水果和蔬菜中提取的，通过把果酸均匀的涂抹在皮肤表面上，剥脱皮肤上老化的角质层，同时可以加快局部细胞组织生长，对于疏通毛孔效果是很不错的。2、小气泡。小气泡清洁是一种常见的医美项目，通过真空负压的方式，把毛孔深层的垃圾以及分泌的多余油脂吸出体外，可以达到深层清洁毛孔效果。除了做果酸焕肤和小气泡深层清洁毛孔之外，日常生活中做好基本皮肤清洁也是很重要的，洗脸的时候最好用温水洗脸，这样可以打开毛孔起到深层清洁毛孔效果，而且化妆的时候需要用专业卸妆水进行卸妆，避免长时间卸妆不彻底导致毛孔堵塞，日常做好皮肤补水工作。 贴完鼻贴如何收缩毛孔 回答：贴完鼻贴需要及时补充水分，以此来收缩毛孔。鼻子上出现黑头通常情况下是由于自己日常对于皮肤清洁不到位所引起的，在贴鼻贴时需要保持鼻部的清洁卫生，首先需要用热毛巾打开皮肤表面的毛孔，鼻贴贴在鼻子的部位，才能够有效充分的析出鼻子的鼻头以及鼻子的垃圾。在做完鼻贴之后，需要及时敷一些补水能力比较强的面膜，以此来收缩毛孔，通过这种操作收缩毛孔的效果就会比较良好。但是需要注意在使用鼻贴的时候，一定要选择正规厂家的鼻贴，避免三无产品。在贴完鼻贴之后需要做好补水工作。另外日常生活中一定要做好皮肤的护理，按时清洁脸部，尽量使用一些清洁能力比较长的洗护用品。或者进行光子嫩肤改善皮肤状态。同时要注意少吃辛辣、刺激的食物，避免黑头增加，影响外型。 男人肾阴阳两虚怎么调理 回答：男人肾阴阳两虚可以通过药物、饮食、运动等方面进行调理：1、药物：男人出现肾阴阳两虚的情况，可以在医生的指导下服用补肾类的药物，例如金匮肾气丸、六味地黄丸等药物，也可以使用桂附八味丸、桂附地黄丸等药物，都有利于改善病情。2、饮食：男人需要及时调整饮食结构，可以在日常生活中多吃山药、枸杞、羊肉、桑葚等具有补肾作用的食物缓解。3、运动：可以经常到户外锻炼身体，参加慢跑、骑车、游泳等体育锻炼，能够起到促进身体新陈代谢的作用，有利于提高身体抵抗力，缓解肾阴阳两虚症状。 男人得股癣正常吗 回答：男人得股癣是不正常的。股癣属于一种皮肤病，是一种由常发生在大腿根部内侧、腹股沟、会阴、肛周、臀部等褶皱部位的体癣，为皮肤癣菌感染引起，最常见致病菌为红色毛癣菌。常表现为发病部位红斑，红斑边缘稍微隆起，有时可有水泡、脓疱，并有鳞屑，常伴有瘙痒。如果未及时进行有效治疗，红斑会逐渐扩大，旧的皮损可出现暂时性色素沉着。患有股癣一定要及时治疗。临床上治疗股癣，可遵医嘱使用联苯苄唑、阿莫罗芬、特比奈芬霜等抗真菌药物外用治疗，严重者还可以联合口服抗真菌药物，比如伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片、两性霉素B或者氟康唑胶囊等。 降三高最管用水果有哪些 回答：降三高最管用水果有哪些：患有三高的人平时可以多吃一些水果，因为很多水果有协助降低血压、血脂和血糖的作用。比如：葡萄汁和葡萄酒能够降低胆固醇、抑制血小板聚集。山楂中含有类黄酮，能够扩张血管、降低胆固醇、血压。苹果和香蕉等水果含有维生素c、钾和果胶等成分，有降低血脂、血压作用。杏、李子、枇杷、橙子等水果含糖量低，有协助降低血糖作用。适量的吃菠萝、火龙果、橘子、猕猴桃等水果，能够促进新陈代谢，也有清热去火的功效，三高的人适量的吃，对身体有一定的益处。 胃痛可以吃水果吗 回答：胃痛是可以吃水果的，可以吃清淡的水果，不要吃过酸的水果、刺激性大的水果，如不要吃过酸的杨梅等等。可以吃苹果、香蕉、西瓜等等。胃痛的患者除可以吃以上的水果，也可以吃富含维生素的新鲜蔬菜。胃痛的患者要避免吃辛辣、刺激性的食物以及过于粗糙的食物，如辣椒、芥末、浓茶、烈酒、咖啡等等，都要尽量避免。要规律饮食，不能暴饮暴食，要吃清淡的、容易消化的食物。 冻干粉能收缩毛孔吗 回答：没有循证医学证据表明冻干粉可以用于收缩毛孔。冻干技术和各类冻干粉相关的护肤品是近年来药妆和医美流行后的产物，它们的出现确实扩大了对护肤品的选择范围，但更多的是商家的过度炒作，过分夸大其药用价值。常说的冻干粉产品中无非是一些平时容易降解或氧化的成分，如生长因子等细胞因子，某些多肽、胶原蛋白、维生素C等，这些成分可能有利于表皮的修复与再生，还可促进细胞分裂，对神经系统有重要作用，但毛孔通常无明显价值，临床建议谨慎选择，滥用冻干粉甚至可能导致毛孔粗大。 应该如何按体质吃水果 回答：苹果：芳香脆甜，富含纤维物质，可降低心脏病发病率，还可以减肥。另外，还有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。但是由于果糖和果酸较多，对牙齿有较强的腐蚀作用，吃后最好及时漱口刷牙。 打什么针可以让毛孔变小 回答：通过注射水光针和进行微针治疗，可以有效收缩毛孔。水光针含有透明质酸等营养成分，能锁住水分并滋润肌肤，解决干燥粗糙问题。微针治疗多次进行后，可使毛孔逐渐变小。 毛孔粗大怎么修复 回答：毛孔粗大可修复，重点在于控油并注意饮食清淡，避免进食厚味、辛辣食物导致油脂旺盛。随着自然老化过程，毛孔可能会逐渐扩大，临床治疗可延缓或改善此情况但无法逆转。在皮肤科美容界，主要采取果酸或水杨酸的方法来改善毛孔粗大。 毛孔粗大怎么修复 回答：毛孔粗大可修复，重点在于控油并注意饮食清淡，避免进食厚味、辛辣食物导致油脂旺盛。随着自然老化过程，毛孔可能会逐渐扩大，临床治疗可延缓或改善此情况但无法逆转。在皮肤科美容界，主要采取果酸或水杨酸的方法来改善毛孔粗大。 吃什么水果美白皮肤最有效 回答：吃水果美白皮肤，推荐橘子百香果、柠檬和樱桃等富含维生素C的水果，这些水果能够抵抗黑色素形成，具有抗氧化作用，有助于皮肤美白。不过，食疗美白效果较慢，需长期坚持。若想要快速美白，可考虑激光美白方法。 越吃越瘦的10种水果 回答：水果中的柚子、猕猴桃、火龙果和樱桃等富含营养和纤维素，有助于瘦身。吃这些水果不仅提供营养，还能促进消化和排便，对减肥有益。若想要快速减肥，可选择正规医院的水动力吸脂手术，通过吸取体内多余脂肪来实现快速瘦身效果。手术后需注意饮食清淡并减少活动量，以防伤口感染。 男人眼带下垂怎么办 回答：男人眼带下垂可通过多种方法改善。对于轻度症状，可进行热敷和涂抹药膏缓解。对于较为严重的情况，激光治疗和手术是有效手段。注意眼睑松弛、熬夜和饮食因素也可能影响眼袋形成。在改善眼袋时，务必注意眼部护理，避免刺激性食物，保持良好的生活习惯。 脱毛后毛孔变大怎么办 回答：脱毛是不会出现毛孔变大的情况，由于选择性的光热作用，当光转换成热能以后，能破坏毛囊的干细胞，那么毛孔受热以后，它其实相对应该是收缩的，而不应该是变大的。当毛孔变大之后，通常过段时间，它自己就会有一个收缩的作用，毛孔会受很多因素影响，如气温、食物、休息等。