离-醉拳二段十四十五式武松阳岗乌龙绞
①翻身右旋摆腿:体右后翻转90度成左侧卧势。
左脚随体右后转由左下侧离地逆时针划弧摆收腿，屈膝贴地。
右脚随体右后转由右下方离地向前、后回、向上逆时针划弧约360度旋摆腿。
与此同时，双手随体右转由体前离地向左侧外逆针时划弧摆掌，着地撑体。
体成左侧卧旋摆腿势，目视右前方。
图115
要点:提气、收腹、拧腰、收右胯，旋摆腿快速有力。
②乌龙绞柱:上肢右动不停，体右转120度成倒立。
双脚随体右转同时向面门上方逆时针划弧旋纹腿。
与此同时，右手由左侧外离地向上、向右侧后下方逆时针划弧摆掌撑地。
体成绞柱势，目视面门前方。
图116
要点:拧腰，旋纹腿快速有力。
醉拳浪醉步摆杯 曹国舅臂膊浑坚
①绞腿站立:体由倒立柱势右后转360度成站立势。
双脚随体右后转由面门上方逆时针划弧约360度绞腿，下收着地踏实。
与此同时，左手由左侧离地向上、过体前向右下方划弧摆掌，着地撑体。
在体收腿时双手撑地推体离地，变端杯手位于体左右两侧。
体成左屈膝端杯手势，目视右侧下方。
图117
要点:坟腿时拧腰、摆胯、展腹、直腿，收腿着地时提气、收腹、收胯，双脚落地轻、稳，纹腿快速有力。
②左浪合摆杯:上动不停，重心右移，体上升。
右脚右外碾地15度成直腿踏实。
左脚随右外碾地由左下方离地，脚背绷直向上、向右腿前逆时针划弧浪合腿，与腰同高。
与此同时，双手由体左右两侧逆时针划弧摆杯，左高右低，微屈肘。
体成右独立合腿摆杯势，目视左脚。
图118
要点:提气、收腹、松肩，合腿、摆杯和谐有力。
⑧左醉步摆压杯:上动不停，重心在右，体下蹲。
右脚右外碾地45度成屈膝，后跟抬起，前掌着地。
左脚随右外碾地由右腿前向右脚前划弧浪沧醉落一步 脚内侧踩踏，攻其敌方中下部屈膝踏实。
与此同时，左手由体左侧上方向右前方、经右腹前向左侧逆时针划弧压杯。
右手由右前向前上方、向回逆时针划弧摆杯，略高于肩。
体成左屈膝右摆杯势，目视右手。
图119
要点:沉胯、侧肩臂脾，摆杯、踩踏有力。
④右浪合左摆右压杯:上动不停，重心在左，体上升。
左脚左内碾地15度，成微屈膝踏实。
右脚随左内碾地由右后下方离地脚背绷直向上、经右侧外向前逆时针划弧浪合腿，高于腰。
与此同时，右手由右前方向下、向回逆时针划弧压杯。
左手由左腰侧向后、向左侧外、向前上方顺时针划弧摆杯，略高于肩。
体成左独立右浪合腿摆压杯势，目视右脚。
图120
要点:提气、收腹、收右跨，上体左侧倾，摆、压杯有力。
⑤右醉步左摆杯:上动不停，重心在左，体下蹲。
左脚左外报地30度成后跟抬起，前掌着地，屈膝。
右脚随左外碾地由右前方向左脚前浪沧醉落一步 脚内侧踩踏，攻其敌方中下部，屈膝踏实。
与此同时，右手由右前方向回、向右腰侧划弧收杯。
左手由左前方向前、向右顺时针划弧摆杯，略高于肩。
体成右屈膝左摆杯势，目视左手。
图121
要点:侧肩、沉胯、臀膊，摆杯、踩踏腿有力。
⑥左浪合摆杯:上动不停，重心在右，体上升。
右脚右外碾地15度成直腿踏实。
左脚随右外碾地由左后下方离地，脚背绷直向前上方逆时针划弧浪合腿，与腰同高。
与此同时，右手由右腰侧向右侧外、向前上方逆时针划弧摆杯，高于肩。
左手由左前方向头顶右侧方顺时针划弧摆杯，高于头。
体成右独立左浪合腿摆杯势、目视体左侧。
图122
要点:提气、收腹、收左胯，摆杯、合腿有力。
⑦左醉步摆压杯:上动不停，重心在右，体下蹲。
右脚右外碾地45度成屈膝，后跟抬起，前掌着地。
左脚随右外碾地由右腿前向右脚前划弧浪沧醉落一步 脚内侧踩踏，攻其敌方中下部屈膝踏实。
与此同时，左手由体左侧上方向右前方、经右腹前向左侧逆时针划弧压杯。
右手由右前向前上方、向回逆时针划弧摆杯，略高于肩。
体成左屈膝右摆杯势，目视右手。
图119
要点:沉胯、侧肩臂脾，摆杯、踩踏有力。
⑧右浪合左摆右压杯:上动不停，重心在左，体上升。
左脚左内碾地15度，成微屈膝踏实。
右脚随左内碾地由右后下方离地脚背绷直向上、经右侧外向前逆时针划弧浪合腿，高于腰。
与此同时，右手由右前方向下、向回逆时针划弧压杯。
左手由左腰侧向后、向左侧外、向前上方顺时针划弧摆杯，略高于肩。
体成左独立右浪合腿摆压杯势，目视右脚。
图120
要点:提气、收腹、收右跨，上体左侧倾，摆、压杯有力。
⑨右醉步左摆杯:上动不停，重心在左，体下蹲。
左脚左外报地30度成后跟抬起，前掌着地，屈膝。
右脚随左外碾地由右前方向左脚前浪沧醉落一步 脚内侧踩踏，攻其敌方中下部，屈膝踏实。
与此同时，右手由右前方向回、向右腰侧划弧收杯。
左手由左前方向前、向右顺时针划弧摆杯，略高于肩。
体成右屈膝左摆杯势，目视左手。
图121
要点:侧肩、沉胯、臀膊，摆杯、踩踏腿有力。
大乌龙！一代奸雄曹操的锦囊妙计竟被算到了诸葛亮头上
这是此前极少见的事情。
此前，三个大佬虽然也经常性地统兵迎敌，但三个大佬同时出来开打，却很罕见。
这是因为地缘政治变化的缘故。
由于刘备拿下了西川，导致了天下形势倒转，刘备以西川为柄、荆州为刃，直逼曹操和孙权的心脏，让这俩大佬再也坐不住了。
最先坐不住的，是曹操。
当时曹操生怕刘备养成气势，急忙去攻取汉中，临走时心想：我现在坐不住，孙权他肯定也坐不住，肯定是吓得夜夜连做噩梦。
网络配图 我去抢汉中，孙权肯定也琢磨要在我身上切块肉，以抚慰他那颗受伤的心。
他会切哪块肉呢?嗯，多半是合肥，合肥最肥……那我得给合肥的守兵，留下一个。
历史上，曹操首创锦囊妙计，结果被后人硬栽在身上。
就是这样不尊重曹操的专利发明，实在是让人郁闷无语。
于是曹操写了个锦囊妙计，让人给守在合肥的、和送去，然后就匆忙向汉中进军。
果如曹操所料，这时候孙权也在琢磨：“不行啊，现在我江东太危险了，一定要在江北再建立块新的根据地，否则的话，兵出荆州，刘备兵出蜀川，那我就死翘翘了。
”在江北建立新的根据地，选择什么地方呢?合肥如何?就合肥了。
于是孙权亲自带队，统兵十万，来抢合肥。
孙权这边有十万人，合肥的守兵，有多少呢?七千人!张辽、李典和乐进站在城楼上，看着城下黑压压的吴军，用颤抖的手打开了曹操送来的锦囊妙计。
只见上面写着：如果孙权来了，由张辽和李典两人单独出去迎战，乐进率全体将士守在城里，不管张辽和李典的死活。
当时李典一看这怪异的锦囊，顿时就脸上变色。
这叫什么狗屁锦囊?居然是让他和张辽出去送死，还不让带士兵的。
史书上说，城中众将一致认为这是曹操脑壳进水了。
只有张辽，他拿着这锦囊琢磨好久，才突然醒过神来。
他说：“我明白了，老板的意思，是说我们根本守不住合肥，实力相差悬殊啊。
如果想等救兵，那更没指望。
等救兵来了，合肥也归了孙权了。
这唯一的办法，就是趁孙权刚刚来到的时候，让我们先冲出去跟孙权单挑，打他们个猝不及防。
先把吴军的锐势压住，安定我们城里的军心，然后再在城里死守，估计就是这个意思。
”网络配图 他说完了，大家却不做声。
因为乐进害怕，而李典最讨厌张辽，不乐意理他。
张辽急了，说：“，如果没人支持我的计划，那我就一个人杀出去。
”到了这步，李典没办法了，就说：“好吧，我跟你一起出去。
”当天夜里，张辽就宰了一头牛，然后堵在厨房门口：“士兵们听了，你们谁要想吃牛肉，就先过我这一关，不过我可要告诉你们，吃完了牛肉，你们可能就死定了，想吃不想吃?”是夜有八百人，宁死也要吃牛肉。
吃完了牛肉，天已经亮了，张辽身披铠甲，带八百名食牛肉壮士杀出城来。
他手持大铁戟，一马当先，冲入孙权的阵营，连杀了几十人，其中还有两名将领，然后冲入了孙权的阵营。
八百壮士齐声呐喊：“张辽张辽，呜嗷呜嗷……”直冲到了孙权的大旗下。
孙权刚刚起床，闻听吓坏了，急忙逃到一个坟包上，让卫兵们用铁戟保卫着他。
张辽去大吼大叫：“孙权，你给滚出来，有种你跟老子单挑，看老子不打死你!”网络配图 孙权喃喃地道：“有没有这么野蛮呀，人家还没有刷牙呢。
”这时候东吴兵将急忙赶来，将张辽团团围住。
张辽转身，率几十名部下杀出，还有许多人困在里边，就一起喊叫：“张辽，你不管我们了吗?那未免太不像话了……”张辽又转身杀回来，带着八百壮士，就在孙权的阵营里横冲直撞。
这八百人走到哪里，只见孙权的军队没命也似的飞逃，没人敢跟他们交手。
从早晨直杀到中午，直到张辽说：“饿了，先回去吃饭……”率八百人返回城内，孙权的十万人马，这才长吁一声：“妈呀，这个张辽太野蛮了，差点没吓死我们。
”只有孙权傻傻地站在坟包上，始终不敢下来。
他想，让张辽来了这一手，只怕这个攻城，麻烦大了。
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重光-少林开门八极拳七十至七十二式乌龙摆尾和收势等
同时，右掌由左向右甩摆于体右后侧，掌心向下，掌指斜向右，左勾手变掌，屈肘护于左肋前外侧，掌心向前，掌指向上.目视前方 图2-87.实战应用:主要用于甩摆扫击侧后之敌，用掌劈击敌肋、臂、肘、腕、胯、胸腹等部位，是击退敌人之法.拳谱曰：侧边故来攻，乌龙把尾扫。
单掌猛甩摆，强敌致命方。
轻者向后退，重者必受伤。
八极玄妙法，四海美名扬。
八极拳接式抱捶两脚原地不动，两臂t8肘两掌变拳向内楼抱，右拳护胸前，拳心向内，拳眼向上，左拳护于腰间左侧，拳心向内，拳眼斜向右.目视前方 图2-88.实战应用:敌向我胸、腹击来，两拳收回防护，可免遭敌击，是防身护体之法. 八极拳大开大合两脚并步、两腿直立;上体正直，同时，两拳变掌，向左右两侧展开，掌心斜向前，掌指向外.目视前方 图2-89.上动不停，两臂屈肘两掌向内上方收回亮掌，掌高与两耳平齐，掌心向上，掌指斜向内.目视前方 图2-90.上动不停，两掌由上向内旋腕，向前下方落，下垂于两大腿外侧，掌心斜向前，掌指向下.目视前方 图2-91实战应用:主要川于展穿两侧来敌，并可用于按压前面来敌，是防身护体之招.拳谱曰:两侧敌攻来，双掌辰穿急。
前方敌来到，反手按击疾。
防身护体法，强敌难进逼。
大开大合法，用时奏效奇。
八极拳收势两足原地不动，上体正直，两掌自然下垂于两胯外侧，掌心向内，掌指向下.目视前方 图2--92.实战应用:此势为开门八极拳收势动作。
