“四大名补”养出女人好气色
“四大名补”养出女人好气色
在三千多年的中医古代中，历代名医创立了很多名方良药，那些经皇家御用、到今天仍在使用流传的，更是经典中的经典。
我们特别选择了其中最有代表性的“四大名补”，为大家一一讲解。
十全大补汤：最能解疲劳
十全大补汤由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂10 味中药组成。
十全大补汤用法比较多，可以当作滋补药直接吃，一般药店都有成品出售，名为十全大补膏或者十全大补丸，也可以加肉类食材做成药膳食用。
缓解疲劳：现代社会人们压力大，身体和心理负担都比较重，因此很容易导致气血不足，可以用十全大补汤来舒缓神经、解除疲劳，很多传统茶饮店将它制成一款茶品，更方便人们随时饮用，补充体力。
术后调理：一般手术会导致身体气血受伤，往往术后可能出现气血两虚的情况，有时甚至影响手术伤口的恢复。
此时用十全大补汤的原料加肉食煲汤，每天服用，可以增强体内的气血，使身体恢复加快。
预防癌症：日本研究认为，十全大补汤有抗癌作用，也可以当作放疗、化疗及术后康复的辅助用药。
你可以直接从药店买用料更讲究的十全大补膏，每天早晚各服用一茶匙，帮助身体调理气血。
八珍糕：最宜健脾
现在，我们的生活条件好了，但是生活更加不规律，因此脾胃出现的问题更多，调理身体应从脾胃开始。
在八珍糕中，山药、莲子肉、薏米、茯苓、白扁豆、芡实都是补脾食物，在补足脾胃之气的过程中，它们可以起到巨大的作用。
而且，这些食物药性平和，补养非常和缓，很适合消化功能不良腹泻的人食用。
四季补脾：脾胃是后天之本，脾胃功能强劲，吃下的食物才干更好吸收。
中医认为，脾胃虚弱的人四季都可以食用八珍糕补脾。
原料：八珍糕原料有人参6 克，茯苓、白术、山药、扁豆、芡实、莲子、薏米各100克，粳米面、糯米面各200克，白糖200克，白蜜适量。
将各种原料碾碎，和粳米面、糯米面拌在一起，蒸成糕饼，经常食用，可以增强脾胃功能。
乌鸡白凤丸：最补女人身
乌鸡白凤丸是妇科调补名方，目前已有百年古代。
它最重要的药物是乌骨鸡，《本草纲目》认为乌骨鸡有滋补身体虚劳羸弱的作用，特别是对女性气虚、血虚、脾虚、肾虚等症尤为有效。
现代医学研究也认为乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，能调节人体免疫功能和抗衰老。
调理月经：月经不调有多种真相，乌鸡白凤丸重要对气血两虚、阴精不足所引起的月经不调效果明显，一般表现为月经量少、颜色淡、质地稀，患者身体瘦弱、乏力气短、头晕、面色发黄或没有光泽。
预防“早更”：中医认为，女性肾气不足时容易导致内分泌功能紊乱，因此滋补肾气可以预防“早更”出现，并改善更年期综合征的症状。
男性也能用：中医的方子讲究对证，没有男女的限制。
男性患上气虚或血虚类型疾病时，也可以服用乌鸡白凤丸，例如慢性肝炎、胃下垂、盗汗、前列腺增生、阳痿。
四物汤：最养颜
四物汤是中医养血第一方，包括当归、熟地、川芎、白芍四位药，既能补血养血，又能活血调经的常用方剂，血虚者可用来补血，血淤者可用来活血。
另外，四物汤可以滋润肌肤、防止衰老。
生理期调理：女性可以在生理期结束后喝四物汤，早晚各一次，连续喝一周，有助于补血养血，让身体恢复过来。
改善月经过多：四物汤是养血祖方，并由此衍生出无数的“子方”、“孙方”，其中较著名的是桃红四物汤，增加桃仁、红花两味，专治血虚血淤导致的月经过多，还能应付先兆流产、习惯性流产。
补身养颜：你可以将四物汤当做调料，用红枣、枸杞、冰糖掩盖浓重的中药味，再加入鸡肉、排骨等肉食，做成滋补药膳，可以帮助气血通畅，使脸色红润、肌肤光滑，补身又养颜。
特别提醒：中医讲究辨证施治，因此，使用以上方剂时最好先咨询医师，根据自己的情况使用。
汉武帝刘彻后宫之最解析:四大国宝级美女伴身
不是因为别的，而是因为汉武帝身边拥有四大国宝级的美女。
这些美女不仅美貌无比，而且都在历史上有名气，很有典故。
第一个美女就是。
当年4岁的胶东王就对身前的小美女阿娇垂涎，当姑母问他阿娇怎么样的时候，小刘彘就很懂事的说：好，若得阿娇做妇，当做金屋筑之。
这便是“”的来历。
你看小刘彘多会说话，就因为这一句话，让姑母长公主费尽心机的要把小刘彘扶上皇位。
后来果然如愿以偿，六岁的他被立为太子，后来改名字为。
网络配图 16岁时即位，此时陈阿娇便成了陈皇后。
可惜婚后的日子并不幸福，一般是因为陈阿娇出身高贵，再加上比刘彻年龄大，对刘彻多有不逊之态，言语之间让刘彻很不舒服。
刘彻是个很花心的男人，此时恰好自己的姐姐喜欢给弟弟保媒拉纤，此时遇上了会唱歌的。
卫子夫有一头乌黑靓丽的头发，让汉武帝心里头发痒，于是一拍即合。
据说是汉武帝如厕的时候，和卫子夫好上了，从此二人如胶似漆，只羡鸳鸯不羡仙。
陈阿娇自然不服气，又哭又闹，甚至，可是汉武帝都不为所动。
无奈之下陈阿娇又弄出了，让人刻了个小人，说要把卫子夫给弄死。
结果事发之后，处死好多人。
连陈阿娇都被打入冷宫。
打入了冷宫的陈阿娇花了大价格让大才子给自己写了一篇《长门赋》，可惜于事无补。
不久卫子夫坐上了皇后的宝座。
大概是色衰而爱弛吧，卫子夫做了31年的皇后，汉武帝居然感到自己和她不合拍了。
这时候有个乐师叫李延年，唱了一曲《佳人歌》，词中说道：“北方有佳人。
绝世而独立。
一顾倾人城。
再顾倾人国。
宁不知倾城与倾国。
佳人难再得。
”网络配图 平阳公主自然不愿放弃这个拉皮条的好机会，于是就把李延年的妹妹介绍给汉武帝，果然佳人难得，汉武帝。
婚后的日子自然是的。
不过人有旦夕祸福，生过孩子之后得了下红之症，最后久治不愈。
后来，汉武帝亲自前去探望她，李夫人蒙着被子辞谢道：“妾长期卧病，容颜憔悴，不可以见皇上。
希望能把儿子和兄弟托付给皇上。
”汉武帝说：“夫人病重，大概将要不能痊愈，让我见一面再嘱托后事，岂不快哉?” 李夫人说：“妇人容貌未曾修饰，不可以见君父。
妾不敢以轻慢懈怠的态度见皇上。
”汉武帝说：“夫人如见我一面，将加赠千金的赏赐，而且授予你的兄弟尊贵的官职。
” 李夫人说：“授不授尊官都在于皇上，不在于见妾一面。
”汉武帝还是坚持一定要见她，李夫人便转过脸去叹息流泪，不再说话。
于是汉武帝不高兴地起身离开了。
别人都说李夫人不懂事，李夫人说：“我之所以不愿见皇上，正是为了能确实地托付兄弟之事。
我因为容貌美好，得以从微贱地位获得皇上宠爱。
以美色事人者，色衰则爱意松懈，爱懈则恩义断绝。
皇上之所以还能念念不忘来看我，正因为我平生美好的容貌，现在如见到我容貌毁坏，颜色非故，一定会厌恶抛弃我，还怎么会记得怜悯录用我的兄弟呢!”果然汉武帝对李夫人一直念念不忘，后来对李夫人的儿子格外看好。
网络配图 在汉武帝的淫威之下，荒了容颜，白了头发 李夫人死后，汉武帝一直耿耿于怀。
狩猎河间时，遇到一团紫气。
传说此地有一女子天生握拳不能伸展于是召见她并将其手展开，展开后掌中握有一玉钩，因此被称为拳夫人，又称，后被封为婕妤。
这时候汉武帝拿着宝贝供养着她，生下儿子后，立为太子。
不过临死时，为了防止女主乱政，却把钩弋夫人杀死了。
不过这都是有名的，人常说皇帝后宫三千佳丽，其实汉武帝后宫远远多于这个数字，据记载后宫女人有几万人，堪称皇帝后宫之最。
可惜了这些女子，在汉武帝的淫威之下，荒了容颜，白了头发。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
