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冬季食疗五大滋补养生粥

时间:2023-08-14来源:网络作者:小白2

冬季食疗五大滋补养生粥

寒冷冬季,你的肠胃更需温软保护。

专家提醒您,冬季饮食,切记贪吃辛辣油腻食品,因为肠胃很难从夏秋的清淡适应过来,并且建议能多喝粥,润养肺燥,是冬季养生的绝佳选择。

冬季食疗五大滋补养生粥

燕麦粥

蒸麦50克同适量水煮成粥。

可供早晚餐食用。

燕麦又叫油麦、裸燕麦,性味甘平,是一种高蛋白食品,其补虚健脾营养价值很高。

常食此粥,对保持皮肤弹性和抑制老年斑形成有显着效果。

胡桃粥

取胡桃5个取仁略捣,同粳米100克煮成粥,加红糖少许拌匀,早晚空腹食用。

宋代《海上名方》中录:本粥通过补骨益肺健脾而使气血充盛,润燥生津,肌肤润泽,形体健美,乌须黑发。

故常食此粥不仅有润肤之功,且有排石之能,但大便溏薄者不宜。

甜浆粥

大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥,加白糖少许,可供早晚餐温热服食。

大豆有宽中益气,利大肠,润泽肌肤的功效,豆浆的营养价值更为丰富,并易消化吸收。

本粥除起润肤的作用外,对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。

脊肉粥

取脊肉50克洗净切小块,用少许油炒后与粳米50克、适量水同煮成粥,加食盐少许调味,早晚空腹食用。

《随息成饮食谱》载,猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,利二便,止消渴,起洭羸。

猪脊肉的特点是色白面嫩,含有丰富的维生素C、B1、B2等多种具有美容作用的营养成分。

本粥除体虚面色不悦之人食外,平素健康之人常喝此粥,有防皱除皱的作用。

番薯粥

取番薯100克洗净切小块,与粳米150克及适量水同煮成粥,作早晚餐食用。

番薯是人们常食之佳蔬。

《纲目拾遗》载,番薯可“补中、和血、肥五脏”。

中医认为,脾为气血生化之源,能将水谷化生为气血,滋养荣润面部肌肤,使人容光焕发。

本粥便据其健脾胃,和气血之功,来达到润肤悦色之效果。

他是风流皇帝乾隆之子,却让妻子整日喝粥

众所周知,在古代社会,帝王家的孩子们虽然斗争激烈,但是生活还是相当富贵的。

尤其是时期,随着生产水平的提高,各皇子们生活条件相当高。

然而,却有一位皇子,他相当抠门,甚至到了让人匪夷所思的地步。

他,就是的亲生儿子,皇十一子爱新觉罗·永瑆。

这个永瑆,作为大清的皇子,地位肯定是相当高的。

永瑆的生母是乾隆皇帝宠爱的淑嘉皇贵妃金佳氏。

永瑆的书法水平不错,人也比较聪明,所以乾隆皇帝对他比较喜爱,乾隆皇帝也没有发现他过于抠门的缺点。

然而,永瑆娶妻之后,抠门的习惯才被人熟知。

永瑆因受乾隆皇帝的喜爱,早早地被封为亲王。

嫁给永瑆的是富察族的贵族少女,地位也是相当高的。

地位高贵的嫁过去之后,自然是带了一大笔嫁妆。

永瑆竟然丝毫不顾及皇族以及富察氏的面子,直接将嫁妆没收。

不仅是没收嫁妆,永瑆还让自己的妻子吃粗茶淡饭,整日喝粥。

平时,永瑆只允许妻子穿粗布衣服、麻布衣服。

富察氏本人自然是,非常不习惯。

富察氏多次劝说永瑆不必这么节俭,但是永瑆依旧坚持。

富察氏本是千金小姐,如何受到了如此节俭的生活呢?富察氏向娘家哭诉,乾隆皇帝这才知道永瑆抠门的习惯。

乾隆皇帝觉得非常没有面子,怒斥了永瑆。

永瑆竟然丝毫没有改变,反而愈加抠门。

有的时候,永瑆的妻子富察氏竟然一整天只吃清粥,肚无法填饱。

永瑆作为皇子,却如此过度节俭,让人难以理解。

富察氏嫁给永瑆,也是受了不少苦。

有一日,永瑆府邸的一匹马去世了。

永瑆心中大喜,让仆人立即烹饪马匹,并让全家从此之后整日只吃马肉,直到吃完。

正是因为永瑆如此抠门,逐渐有了“持家苛虐”、“天性阴诈”等负面评价,导致乾隆皇帝对永瑆逐渐冷落。

其实,永瑆的才华还是比较突出的。

跟乾隆皇帝的其他儿子们相比,永瑆非常精明。

尤其是永瑆的书法水平,达到了相当高的水平,在当时,非常有名。

许多人为了得到永瑆的一幅作品,宁愿花高价收购。

可见,在上,永瑆本可以不必这么抠门,但是他却如此精明苛刻,导致乾隆皇帝对他的品性存在疑虑,放弃了将永瑆立为皇位继承人的打算。

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风流皇帝乾隆有一儿子,为什么天天省钱喝粥?

有一儿子,为何天天省钱喝粥?感兴趣的读者和小编一起来看看吧! 乾隆一生之中有十七个儿子,到了乾隆三十八年(1773)的时候,十七个儿子已经相继死了十个,剩下的七个当中,在乾隆眼里这七个儿相对平凡甚至不成器,有的让他非常厌恶。

比如书法大家十一子永瑆、自号马一角,这个“马一角”的皇子本来乾隆很欣赏他,但是经过几次来往后,乾隆发现这小子根本不是做太子的料。

听大伙向他汇报,永瑆太吝啬抠门了,到什么程度呢?府里死一匹马他都不让人把马埋了,要吃马肉,要整个王府的人都要吃马肉,这样就能节省几天饭钱。

另外他手里攒着几十万两白银,却要求大家每天喝粥度日,于是永瑆就成了王公大臣取笑的对象,彻底成了乾隆眼里的遗忘的儿子。

《喻大华?评说帝》 当时人如此看永瑆,历史也如此评价他,如今看来,这些出乎常情的人物现象,必然存在着深刻的时代背景,即十一子永瑆是故意表演这样做给大伙看,目的只有一个,逃离乾隆视线,远离皇储斗争,因为他的兄长们就因为皇储问题而被冤枉致死。

事情需要还原到一开始。

乾隆早年一直坚持立嫡长子为皇太子,在登基的第一年里,乾隆就立嫡长子永链为皇太子。

然而,乾隆三年(1738),永链在十岁时因病夭折,乾隆在悲痛之中公布了永链的太子身份。

此后,乾隆依旧下决心立嫡子,接着又立皇后所剩的第二子永琮为皇太子,结果没多久,这个孩子也死了。

乾隆不得不沉痛总结说:“先朝未有以元后正嫡绍承大统者,朕乃欲先行先人所未行之事,邀先人不能获之福,此乃朕过也。

”《卷二二一》-他最宠幸的富察氏皇后因连丧两子,不久在德州的路上去世。

“大阿哥、三阿哥如此不孝,朕以父子之情,不忍把他们诛杀,但朕,皇统则二人断不能承继!”越说越激动,刚说完又失控想到了父辈们在争夺太子的互相残杀后,乾隆又改了主意:“你们将来必然兄弟相杀,与其你们兄弟相杀,不如我现在就杀了你们!”如果不是侍卫苦苦相拦,两个儿子当时就被乾隆砍死。

乾隆用充满血丝的眼睛又对满洲大臣说:“今后如有人奏请立皇太子,朕必将他立行正法,断不宽贷!”《清史稿》 没多久,在受到乾隆惊吓的二十一岁庶出长子忧惧而死,皇三子也在二十六岁时死去。

同年七月,山西一个小官向出继的四阿哥投信,被乾隆得知,将这个小官凌迟处死,四阿哥因此背了黑锅,几个月后忧惧而死。

他的六阿哥因为收了山西巡抚喀宁阿呈递的请安片子,并“送鱼数尾”,六阿哥前车之鉴赶紧向乾隆报备,这些都说明,作为乾隆的儿子心理压力有多大,稍微卷入政治,便随时可能被惩处。

作为乾隆的儿子应该是当时最痛苦的最危险的,稍不留神就有可能丢掉性命,文人十一阿哥永瑆只能选择如此避祸,装疯卖傻,以此远离乾隆视线。

一个从小锦衣玉食的皇子,如何能如此吝啬抠门?所谓的事出常态必有妖,这些都可以知道,乾隆对儿子们精神世界的戕害的威逼。

在乾隆眼里,亲情与政治完全不可相比,儿子轻于鸿毛,社稷才是重于泰山。

在把十三阿哥的名字藏在“正大光明”匾额后,乾隆曾在天坛圜丘向天祷告,这个孩子如果有能力继承国家大业,则祈求上天保佑他诸事有成,如果并非贤能之人,则愿上天让他短命而死,不至于继承大统,贻害社稷。

《实录》与皇权政治相比,亲情永远被排在第二位。

三年(1823),书法大家十一子在独特的避祸方式得以长寿,永瑆去世前,他拒绝家人要给他洗净身。

说死后入土腐烂,比现在还脏,洗了也白洗。

一代书法家,就因为是乾隆儿子,在亲眼目睹兄弟们被其父逼死不得不装疯卖傻,最终让一代书法家在非正常行为方式上走完了一生。

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