用吃喝解决身体小问题

“吃”燕麦
人体皮肤的问题有好多是因为缺乏维生素B,比如湿疹、脚气、皮肤干燥、脱发等问题。所以,建议您不妨在洗澡时,往洗澡水里加点燕麦,来个燕麦浴。
在洗澡的时候,可以通过热燕麦澡水,与皮肤部位的接触,让维生素和燕麦中包含的特殊的抗炎物质(燕麦蒽酰胺)作用在皮肤上,具有营养和止痒作用。
洗燕麦浴的方法是,用一块细棉布或者粗棉布包两勺燕麦片(超市里买的纯燕麦即可),在洗澡时,把小包裹放在洗澡水里。同时,还可以点两滴橄榄油,也能用来缓解皮肤干燥、瘙痒和湿疹的症状。
“喝”绿茶
看了一天电脑的眼睛总是酸涩难忍,这时,让我们给眼睛“敬”杯茶吧。具体做法是,将冷却的湿绿茶袋裹在纸巾中,敷在紧闭的双眼上,这样有助于缓解眼部疲劳和由冷空气引起的眼睛发痒。因为绿茶中的丹宁酸有助于缓解眼睛发痒,而绿茶里的抗氧化物质和活性物质有助加速眼部血液循环。

“吃”橄榄油
医生总说,耳屎不能老随便掏,那怎么办呢?给耳朵吃点橄榄油吧。每天向耳内滴4次(每次几小滴)橄榄油,能软化耳垢。它的效果跟你能在药店购买到的治疗耳垢的药物,效果一样。
“吃”大蒜
大蒜有杀菌的作用,那就让你有脚癣的脚也吃一点吧。用一瓣大蒜在受脚癣影响的区域涂抹。大蒜中的活性化学成分所起的作用,相当于有效的抗真菌剂。它可能终止了脚癣等普通真菌的影响范围的进一步扩大。将蒜泥和小苏打混合,涂抹在脚趾中间和脚底,也有助于预防脚癣。
喝小苏打水
如果您是爱出汗的体质,身上老有很浓的体味。那么您可以给皮肤喝点小苏打水,你可以在腋窝或脚上喷一茶匙小苏打水,因为它是一种天然防汗药,能减少一天内人体排出的汗液总量。
南京吃喝有哪些网红美食值得打卡
抖音上移植很火的汉堡皇后,大家还有印象吗?南京游玩有的是美食,大家来这里只管尽兴了,下面为大家推荐南京网红美食,是值得大家旅游打卡的小吃,大家再也不用羡慕别人了,来了南京你也可以打卡成功!汉堡皇后江湖流传着老板娘“爱吃吃,不吃滚!”的名言,可见不是一般的凶。想吃至少排1小时的队,如果是VIP,可以不用排队直接买,基本都是吃了多年的老客。不能催,不能急,赶时间的时候千万不要来买,安安静静乖巧地等,“皇后”如果心情好,看你排队太久了,也会直接带你插个队哦。地址:仁寿里28-9号人均:9元原麦山丘经典就是经典,表面脆香的坚果搭配柔软却不失韧劲的杂粮面团,内馅是夹着菠萝丁的香甜奶酪,每一口都很满足。除此之外,芝心大咖也很受欢迎,甜咸口偏咸,咸甜的交融比古早味更完美,表皮第一层咖啡味薄薄的类似奶酥,还有几片表桃仁片增加口感。地址:汉中路金鹰二期金鹰国际购物中心一楼人均:35元老胡烤鸭舌板很任性,暑假休息,节假日休息,国庆长假休息。只接受预订,不接受临时单,不预定就来很容易跑空。鸭舌每人30串起点,一串6元,也就是最少人均180。提前预定,带好现金就行啦。地址:雨花西路雨花台小学旁人均:226元金味栗子往年第一锅栗子半小时内都会卖光,一不留神队就排的很长了,而且卖栗子的时间也只有9月开始的4个多月,其他的时候都不营业,很任性了!地址:大香炉23号人均:32元芬记无名小吃刚做的时候,特制的红豆刨冰根本没人点,老板娘霸道地决定:顾客只能选一种果酱,其他的配料都由我来加,因为味道好,好评不少。吃过这家的人,都知道老板娘是个大嗓门、急脾气,一不小心就会被吼!老板娘是台湾人,做各种台式小吃,很地道。地址:明瓦廊121号人均:29元
北海游玩地方推荐 吃喝玩乐一网打尽
俗话说:北有桂林,南有北海。 北海是广西著名的海滨游城市,这个小城虽然不大,风景却不输三亚。 北海交通 外部交通: 北海已经开通至国内许多城市的飞机、高铁; 如果为了省钱,也可乘飞机抵达南宁后,在机场就能换乘大巴直达北海。 内部交通: 北海城市并不大,乘坐市区公交基本能到达任何一个地方,直接导航搜索景区名即可。 北海美食 北海美食有越南卷粉、糖水、猪脚粉、罗卜糕等传统美食,但最不能错过的是海鲜,不但个头极大、品种繁多,而且物美价廉。 喜欢原汁原味可找当地渔民开的大排档,价格相对廉价;喜欢烹调的可找当地具有一定规模的餐厅,价格相对较贵。 另外也可以去自行去市场购买海鲜后,再找当地店铺加工。 吃海鲜不要在银滩一带,不仅贵还难吃;推荐侨港风情街、北部湾广场、外沙海鲜岛、地角等区域,去之前可提前在大众点评搜下店铺评价。 涠洲岛的海鲜总体比北海贵,因为本岛所产的海鲜早已供不应求,大多数是从北海运过去。 北海住宿 北海最热门的住宿区域是在北海银滩、北部湾广场、北海老街,但大多游客聚集,物价较贵。 推荐侨港海滩,水清沙白,人少清净,配套设施齐全,交通亦十分便利。 另外大墩海和冠头岭有很多性价比高的别墅,非常适合全家出游,长时间居住度假。 北海景点 1、涠洲岛。 涠洲岛是北海最著名的景点,当然值得一去,前提是要留足时间,在正确的季节上岛。 推荐天数:3—7天 所需花费:船票 门票 约400元/人 2、北海老街。 北海老街虽店铺鳞次栉比,但斑驳的建筑颇有西洋风格,可感受老城独特的人文气韵。 其中大清邮政北海分局旧址陈列馆和北海关大楼旧址,一定要记得去打卡。 推荐天数:半天 所需花费:门票 免费 3、北海银滩。 北海银滩是游客必打卡之地,只是期待往往高于现实,沙滩和海滩质量都很一般。 银滩分为东西两边,东边是银滩浴场,西边是银滩公园。这里距离北海客运码头很近,如果要去涠洲岛可顺便安排行程。 推荐天数:小半天 所需花费:门票 免费 4、冠头岭。 北海市内唯一的一座山,却不偏不斜正好落在大海与陆地的交界处,一半立于大海中,一半坐于陆地。 里面最有名的景点就是海枯石烂,站在高处可以一览北海风景。 推荐天数:半天 所需花费:门票 免费 5、金海湾红树林。 这个景区远离都市,虽沿途景点很多,但基本没有开发。唯一亮点是可以在沼泽里看到跳跳鱼和红螃蟹,如果时间不充裕不推荐前往。 推荐天数:半天 所需花费:门票 观光车 约70元/人 6、北海海底世界。 这是北海的老牌海洋水族馆,360度全方位透视的海底隧道非常新颖,表演种类也十分丰富,是携带小朋友游玩的天堂。 推荐天数:半天 所需花费:门票 约118元/人 7、侨港海滩。 如果不去涠洲岛就好好在这个海滩玩吧,沙滩摩托车和快艇等项目都很实惠,附近侨港风情街也可品尝美食。 推荐天数:0.5天—1天 门票价格:免费 8、外沙岛。 北海最近的一个离岛,也是中国最负盛誉的海鲜餐饮区之一。 这里更像是有个现代海滨公园,海岸线不是蜿蜒而是连通屋宇笔直延伸,海上栈道非常适合拍照片。 ps:涠洲岛相关攻略,详见拓展链接。