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式前
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陈式太极拳第十式 前蹚拗步 动作一:接着左脚开始下落;同时两手向右侧以左顺、右逆下缠(内劲勿丢,以继前式)。 (图42)左脚继续向前(东)下落,脚尖斜朝左前,身体左转。 同时,左手顺缠转臂至胸前,掌心...陈式太极拳第十三式前蹚拗步动作、方向和要点皆与第十式"前蹚拗步"相同。 图42-45 陈式太极拳第十式 前蹚拗步 动作一:接着左脚开始下落;同时两手向右侧以左顺、右逆下缠(内劲勿丢...
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