寒露是秋季节气中的第五个，这个时节，秋风渐渐明显，天气也会慢慢变得干燥，饮食上要非常注意，吃什么滋阴润燥就显得很重要。每个节气都自己的文化习俗，尤其在饮食方面体现了该节气的传统文化，寒露节日吃的食物有...一般来说，寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，首都北京大部分年份这时已可见初霜。这个时候适当多食甘、淡滋润养生的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠。至于具体寒露吃什么好？让我们一起来看过就知道了！...现在已进入寒露时节，秋风送爽，炎暑消退，正是丰收的季节，人体也正处于收获时期，机体由活跃、外向、支付的寒露到达之后天气就会逐渐转凉了，那么在这种时候吃些什么食物可以养生？在寒露的时候喝什么茶好？