陈式太极拳第七十九式 退步跨虎 动作一：两掌在胸前仍以腕部紧贴的交叉点为轴，自前而下向里而上仍翻绕回来；同时，随着两掌翻转，随着以左脚跟为轴，身体右（南）转，右脚后退一步。 （图2 44）两臂微合，紧...杨式太极拳第七十九式 退步跨虎 动作:右脚经左踝内侧退后一步，身体随着微右转;重心渐渐移于右腿，左脚略向后提，距原地 半脚许落下，以脚尖点地，成左虚步，身体随着仍转朝前。 同时，两拳变掌向左右分开，右...张三丰太极拳 退步跨虎 动作:接上式。 重心和左腿不动，腰胯松活而带右腿撤回原来地方，即往左躁内侧退回原步，右手随身略右转，臂回转后再内旋向上击出，拳眼朝内，左手从胸前向左下搂回左膝上 图164。 要...