这段话说的就是逢转必沉。 怎么沉？松沉。 松是因，沉是果。 松腰落胯，不求沉而自沉。 所以，逢转必沉更准确的说就是逢转必松。 能松腰落胯，虚实变转的裆走下弧，会阴扎地等等不用考虑自然就有！ 练拳一定要...山海经的作者相传是大禹、伯益。但是由于山海经中所记录的内容非常丰富复杂，涉猎到动植物的分类，山川，河流宇宙对于人来来讲还是一个谜，没有人能够清楚知道外星人的生活是怎么样？那么外星文明到底存不存在呢有人说小在这个浩大的世界上有很多的未解之谜，像南美大隧道宝物、百慕大失踪者再现之谜、失落的约柜等等一些谜团都是