茯苓
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老话儿说得好， 一场秋雨一场寒，这天气一凉，咱们的身体也跟着悄悄起了变化。说到秋季养生，不少人第一反应就茯苓是一种常见的中药材，相信很多人都有听过茯苓这个名称，那么大家清楚茯苓是热性还是凉性呢？茯苓的味道是茯苓不是所有人都适用的，大家在食用茯苓之前，一定要清楚自己是否适合，最好是遵医嘱。那么茯苓怎么挑选呢？茯苓和什么一起泡水好 薏苡仁是较为普遍的中草药材，功效与作用较为高，平常用薏苡仁来泡水喝，人体还会继续接
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