历史上，李唐先祖李虎就是八柱国之一，而西魏的立国就跟北魏六镇，以关系密切。在传统教科书中，六镇起义被定义为六镇百姓发动的农民起义，作为一个正面的典型。那么，真的如此吗? 首先,六镇起义军可不是普通的农民军。北魏最早被称为代国，主要涵盖在山西北部以及河套的广大地区。而平城则是北魏早期统治中心，就是今天的山西大同。拓跋鲜卑早期作为，占据平城一带，等于有了一个稳定的农业基地。这里也为拓跋部入主中原提供了一个前进基地。但是随着拓跋鲜卑逐步向南推进，原来的漠北又出现了一个强大的对手——。 娄睿墓壁画 柔然早期是拓跋鲜卑的臣属，后来独立称霸草原。在北魏将重点放在南方后，柔然逐步取代了北魏在蒙古高原上的统治。当北魏大军与南朝作战时，柔然的经常侵入北魏境内打草谷。而平城的位置过于偏北，被打草谷倒是其次，万一平城丢了咋办?所以为了防止出现腹背受敌，北魏在平城的北部设置沃野、怀朔、武川、抚冥、柔玄、怀荒六镇。既然是为了保护都城，控制漠南，六镇的战略意义显而易见，所以在兵将选择上尤为重视。根据文献记载，六镇建镇之初那都是“配以高门子弟，以死防遏”。 柔然 魏兰根曾对尚书令李崇说：“缘边诸镇，控摄长远。昔时初臵，，或征发中原强宗子弟或国之肺腑，寄以爪牙”。看几个关键词 “高门子弟”“强宗子弟”“ 国之肺腑”，足可以说明六镇和驻守六镇的人的地位有多高。这和一些人所想象的所谓贼配军是完全不同的这些人多为世袭军人，行伍世家，不但有更多升迁机会，还享受免除租赋的特别优待。六镇的火热程度可以说是，“当时人物，欣慕为之”。 六镇分布图 根据史书记载，六镇军队不光有原来的鲜卑贵族和中原的“强宗子弟”，还有大量归附的高车人。因为高车受柔然压迫，所以先后有数十万高车人带牛羊百万内附北魏。作为一级警备区，六镇规模十分庞大，仅沃野一镇，就有镇将、僚吏八百余人。 北魏早期 在士兵待遇上，相比南朝那些种地交一半，还要承担各种徭役的南朝军户们。那些担任正兵的鲜卑军户们，则享受优厚待遇。像《木兰辞》里代父从军的木兰，她们家原型就是镇军军户。所以有“昨夜见军帖，可汗大点兵，军书十二卷，卷卷有爷名。”她父亲的名出现在类似军帖上那种正规文书上，可不是类似石壕吏那种抓壮丁，也不是那种至于与几乎沦为农奴的军户。 而且木兰“东市买骏马，西市买鞍鞯，南市买辔头，北市买长鞭。”能买的起骏马和马具，买完直接骑马报道，说明木兰家服的是骑兵甚至具装骑兵役。所以大家就不要脑补什么，“木兰晚上宿营，怎么睡大通铺啊?”因为木兰很可能，类似欧洲的骑士，很可能还带有自己的“家生子”那样的仆从和辅兵，平时享有独立的营帐。 鱼鹰社画的北朝军队 而且北魏对军户的刀和弓箭并不禁止，所以那些军户们的个人武艺是没有问题的。对于这种维度较高的地区，因为农业条件不如河洛，军户们的农忙时间也少，训练时间更多。除此以外，早期去六镇守边，也相当于镀金，所以不少懂兵法、有武艺的勋贵子弟也会去六镇深造立功。另外，作为畜牧业与农业的过渡区，六镇地区既能培养大量战马，又可以依托城镇打造强大的重甲骑兵和步兵。众所周知，具装骑兵就是鲜卑人的杀手锏，而马镫的实物也最早发现在北方。 显然，六镇的军事地位重要、军事实力强大。因此作为重要的北方警备区和兵源储备区，北魏早期诸帝将六镇所在的阴山地区作为重点巡视区域。即使到了时期的太和十八年(494)七月，孝文帝还巡视怀朔、武川、抚冥、柔玄四镇，下诏六镇及御夷城人，年满八十以上而无子孙兄弟，终身给其廪粟;七十以上家贫者，各赐粟十斛。但是，什么都怕但是，在北魏迁都洛阳后，原本经济条件就比较好的中原地区成为北魏的重点发展区域。而大同地区处于山西北部，自然环境气候条件不如中原地区。尤其是在古代社会中，一个地区的农业条件会决定一个地区的经济水平。而就在孝文帝巡视四镇的同年，北魏迁都洛阳。 结果原本作为首都屏障的六镇地区重要性极度下降。此外，因为六镇地区农业不发达，所以需要内地支持。北魏前期可以利用政治手段为六镇地区提供足够的军粮，而随着迁都，六镇地位下降，外加内地自然灾害也不少，六镇就只剩自力更生了。除此以外，在后，北魏仿照南朝建立，一部分鲜卑贵族变成门阀。但是其大多是南下的鲜卑贵族，传统军事贵族受到排挤。比如，北魏在汉化过程中，把南朝优缺点都一股脑的吸收了。比如与北魏文官甚至提出“求铨别选格，排抑武人，不使预在清品”的建议。 东魏武士俑 去洛阳的鲜卑贵族转型了，但是传统的就被边缘化了。因此，六镇官员的选拔也不像以前那样优中选优了。广阳王深就此上书肃宗分析说：“自定鼎伊洛，边任益轻，唯底滞凡才，出为镇将，转相模习，专事聚敛。或有诸方奸吏，犯罪配边，为之指纵，过弄官府。政以贿立，莫能自改”。《魏书·京兆王传》也载：“政事怠倦，纲纪不举，州镇守宰，多非其人”。最终，六镇将领已经从大家抢着上的岗位，变成“自非得罪当世，莫肯与之为伍”的境地。 结果六镇成了边关之地，那些失意的边军官兵也因为被边缘化而日生不满。 敦煌骑战图 在孝明帝正光五年(524年)，北魏朝廷又下诏“诸州镇军贯，元非卯配者，悉免为民，镇改为州，依旧立称。”结果六镇镇民军籍、军户的自由民身份被免除，转化为依附性很强的“府户”(类似农奴)。这就是说，他们的最后一点政治优势都没了。经济待遇没了、政治地位又没了，六镇之乱或六镇起义就此爆发。 正光五年(524年)三月，沃野镇人破六韩拔陵发动起义。然后三个月内，六镇皆反。因为六镇起义军本来就是世代从军习武的，而北魏内地的军队在和南朝的战争中不断消耗和腐化，很难打过起义军。北魏最后不得不联合柔然两路夹击，才镇压了起义。虽然六镇起义失败，但是余部仍然起义不断。 最终，同样是发源于代北的尔朱荣镇压了六镇起义的余部，但是六镇起义军部分将领像，等被尔朱荣收入麾下。后来，随着尔朱荣的被杀，。高欢和宇文泰的起家军队就是靠着接收的六镇军民。尤其是高欢消灭尔，就是依靠其收编的20万六镇军民。 另外，当依靠镇压六镇起义起家的尔朱荣在掌握中央政权后，在手下军官的建议下，对北魏皇族与官员进行了大屠杀，这就是。在那场屠杀中，被杀的官员和宗室据《》、《魏书》记载有一千三百多人，《》记载有两千多人。所以，那场起义以及之后的那场屠杀，宣告了一个时代的终结，也宣告另一个时代的开始。六镇起义在中国历史上的地位与意义，实在不应该只停留在历史教科书的一角……当然随着现在历史课的所谓“减负”，那一角估计都待不住了…… 随机文章有关秦.隋朝的灭王和功迹?雅典政治家：克里蒂亚斯简介二战苏联主力战斗机浅析，共15000多架速度碾压德军战机股市鳄鱼法则的意思，及时止损才能避免99%的亏损大魔王贝利尔，曾是撒旦人选能力最强的堕天使之一迷案在线 mazx.cn本站内容大多收集于互联网，内容仅供娱乐，并不代表本站观点，如果本站内容侵犯了您的权益，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！ 不是发物的蔬菜包括、南瓜、菠菜等，这些蔬菜营养丰富且不易引发过敏或加重炎症，适合大多数人食用。发物通常指容易诱发或加重某些疾病的食物，如海鲜、羊肉等，而这些蔬菜则属于温和的食材，适合日常饮食调理。1. 胡萝卜：胡萝卜富含β-胡萝卜素，可在体内转化为A，有助于保护视力和增强。其性味甘平，不寒不热，适合体质虚弱或病后恢复期的人群食用。烹饪方式多样，可清炒、炖汤或榨汁。2. 南瓜：南瓜含有丰富的膳食纤维和维生素C，有助于促进消化和增强。其性味甘温，具有养胃的作用，适合脾胃虚弱者食用。南瓜可蒸、煮或制作成南瓜粥，口感软糯，易于消化。3. 菠菜：菠菜富含铁、钙和维生素K，有助于补血和促进骨骼健康。其性味甘凉，具有滋阴润燥的功效，适合阴虚体质者食用。菠菜可清炒、凉拌或煮汤，注意烹饪前焯水以去除草酸。这些蔬菜不仅营养丰富，还具有温和的特性，适合长期食用。对于有特殊疾病或体质敏感的人群，建议在医生或营养师的指导下合理搭配饮食，以确保健康。 亚甲炎最怕三种蔬菜 回答：亚甲炎患者应避免食用卷心菜、花椰菜和芥菜，这些蔬菜可能干扰甲状腺功能。亚甲炎是一种甲状腺炎症，通常由病毒感染或自身免疫反应引起，症状包括颈部疼痛、发热和甲状腺肿大。治疗上，针对炎症可使用非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚，严重时需使用糖皮质激素如泼尼松。饮食上，避免上述蔬菜有助于减少甲状腺功能的进一步干扰，同时增加富含硒和锌的食物如巴西坚果和南瓜籽，有助于甲状腺健康。1. 卷心菜、花椰菜和芥菜中含有硫氰酸盐，这种物质可能抑制甲状腺对碘的吸收，进而影响甲状腺激素的合成，对于亚甲炎患者来说，这可能导致症状加重或甲状腺功能进一步受损。2. 亚甲炎的病因多样，包括病毒感染如流感病毒或柯萨奇病毒，以及自身免疫反应如桥本甲状腺炎。这些因素导致甲状腺组织发生炎症，引发局部疼痛和全身症状如发热和乏力。3. 治疗亚甲炎时，药物选择需根据病情严重程度。轻症患者可使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，重症患者则需使用糖皮质激素以控制炎症反应。此外，定期监测甲状腺功能，调整治疗方案，确保甲状腺激素水平稳定。4. 饮食调整在亚甲炎管理中占有重要地位。除了避免上述三种蔬菜，患者还应增加富含硒和锌的食物摄入。硒有助于甲状腺激素的代谢，锌则参与甲状腺激素的合成。同时，保持均衡饮食，避免过度摄入碘，以免加重甲状腺负担。亚甲炎患者应通过合理饮食和药物治疗共同管理病情，避免食用可能干扰甲状腺功能的蔬菜，同时增加有益于甲状腺健康的营养素摄入，定期监测甲状腺功能，及时调整治疗方案，确保甲状腺健康稳定。 孩子消化不良，吃的蔬菜不消化 回答：当孩子出现消化不良的情况，比如频繁呕吐、腹泻或便秘时，可能是因为他们的胃肠道功能还不够成熟。为了帮助缓解这些症状，家长可以尝试一些方法，比如调整饮食和喂养方式。比如，选择一些容易消化的食物，避免过量进食，并确保饮食的平衡性，这些都是有效的策略。1、选择易消化的食物：可以给孩子准备一些软烂的食物，例如米粥、面条和蒸蛋，这些都比较容易被消化。避免让孩子食用辛辣、油腻或刺激性强的食物，因为这些可能会加重胃肠的负担。2、分次喂食：尝试将每天的食物量分成多次小餐，这样可以减少每次进食对胃肠的压力。每餐少量而频繁的喂养方式，可以帮助孩子更好地消化吸收。3、控制进食量：避免让孩子一次性吃得过多，因为这会增加胃肠的负担，导致消化不良。适度的进食量有助于胃肠道的正常运作。4、保证饮食平衡：为孩子提供均衡的营养，确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪，同时要注意水分的摄入，保持身体的水分平衡。5、定期体检：定期带孩子去医院检查身体状况，以便及时发现和处理消化不良的问题，并根据医生的建议调整饮食和生活习惯。在日常生活中，也可以通过以下方式预防消化不良。每天定时定量地喂养孩子，保持规律的饮食习惯；鼓励孩子多参加户外活动，增强体质，促进肠胃的正常蠕动；保持良好的情绪，因为心情愉快有助于消化系统的正常运作。孩子的健康成长需要家长细心的观察和科学的喂养策略。通过合理的饮食调整和生活习惯的改善，可以有效地预防和缓解孩子的消化不良问题，确保他们健康快乐地成长。 支气管扩张吃啥蔬菜 回答：莲藕有敷药效用.《本草纲目》云:"可以清肺敷药。"也可以敷药，支气管扩张便血患者应当用莲藕5-10热水喝。山药有补肺、润肺、祛痰的效用。可做为支气管扩张症患者的蔬菜，炖汤擅长烹制。紫菜的天性是冷的，味道是甜的。有清肺热凉血的效用。因此，它特别适合于咳、吐黄痰 久坐族一定要多吃这些蔬菜 回答：莴苣：具有开通、消积的作用，富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘。空心菜：含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。韭菜：有"洗肠草"之称，它含有较多的粗纤维，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，促进大肠蠕动，夏天建议偶尔食用。菠菜：菠菜性凉、味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。红薯：凉血活血，宽肠胃，通便秘，慢性便秘者食之尤宜。白萝卜：生吃可促进消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。 流鼻涕吃什么蔬菜最好 回答：对于流鼻涕这种情况，可以适当的多吃一些蔬菜，比如绿叶的青菜、黄瓜、番茄等蔬菜，都是可以的。但是，需要注意这些蔬菜，对于流鼻涕的情况，通常来讲是没有直接缓解作用的。流鼻涕，多见于急性上呼吸道感染，以及过敏性鼻炎的患者。对于这两种疾病，通常来讲，都主张清淡的饮食，避免进食辛辣刺激性的食物，还需要适当的多吃一些蔬菜、水果，这能够补充维生素以及膳食纤维。对于感冒或者过敏性鼻炎，都是有一定好处的。需要注意，如果患者流鼻涕的症状比较突出，也需要给予适当的对症治疗。对于过敏性鼻炎导致的流鼻涕，通常情况下，是需要规范口服白三烯受体拮抗剂，或者抗组胺类药物进行治疗的。 哪些蔬菜容易导致过敏 回答：野菜味道虽然好，但有些人吃了可能会过敏。这是因为，有些蔬菜食用后可能会促进皮肤对光的敏感性，到太阳下一晒，暴露在外的皮肤，就会出现红斑丘疹。对于那些容易得光敏性皮肤病的人来说，平时经常吃的蔬菜都有可能引起过敏，野菜引起过敏的可能性更大。吃完水果就腹泻也是过敏症状在蔬菜和野菜中，紫云英、苋菜、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、马兰头等都可能引起光敏性皮肤病，而且颜色越深引起过敏的可能性就越大。平时就容易过敏的人最好吃白菜等颜色比较浅的蔬菜。 最刮油的减肥蔬菜汁 回答：最刮油的减肥蔬菜汁包括芹菜和胡萝卜等，可加速肠道蠕动，改善肥胖。若追求快速减肥效果，可选择吸脂手术，通过小切口负压方式引流脂肪实现瘦身。建议饮用蔬菜汁同时避免吃油腻食物。减肥效果更佳。 吃什么蔬菜可以变白 回答：吃富含丰富维生素C的蔬菜如胡萝卜、黄瓜和香菜等，有助于体内黑色素代谢和抗氧化，对肌肤变白有一定作用但见效较慢。若追求快速美白效果，可选择注射美白针，它能提供美白因子使肌肤在短时间内达到变白效果。 祛斑后绝不能吃的蔬菜 回答：祛斑后应避免食用胡萝卜和芹菜等蔬菜，因其含有较深色素可能导致色素沉着和斑点形成。激光祛斑可选择性作用于皮肤组织，破坏色素细胞并排出体外。术后需避免阳光照射和摄入含色素的食物，以防色素沉着。重视局部护理，保持皮肤清洁与防晒，以确保祛斑效果。 吃什么蔬菜减肥效果最好最快 回答：蔬菜如菠菜、芹菜和苦瓜等，作为绿色健康食品，含有丰富的维生素和粗纤维，可促进肠道蠕动并帮助润肠通便。但单靠蔬菜并不能实现最快最有效的减肥效果。对于显著的身体肥胖，推荐采用埋线减肥等医疗手段。建议选择健康饮食结合适量运动来进行科学减肥。 吃什么蔬菜可以变白 回答：食用芹菜、豆角、胡萝卜等蔬菜富含维C和维E，可抗氧化并有助于皮肤变白。同时，激光美白治疗能有效粉碎黑色素沉淀，刺激胶原蛋白再分泌，实现美白。核心在于食物摄入与激光美白双重作用下的皮肤美白方法。 鸡蛋是发物吗割双眼皮 回答：割双眼皮双眼皮术后可以吃鸡蛋。鸡蛋当中含有丰富的蛋白质，能够补充人体所需要的营养，还有丰富的卵磷脂，能够适当的提高人体的免疫力和体质，对于促进伤口的愈合也有一定的好处。做完上一批手术之后，不可以吃刺激性的食物和生冷的食物，还不可以吃发物。 患了股癣可以吃发物吗 回答：股癣一般不要吃发物，股癣现象一般是真菌感染所造成的，最好是用温水进行清洗或者通过药物来进行清洗以及使用药物涂抹缓解症状。平时也要注意饮食清淡，尽量不吃生冷刺激性的食物，多注意保持清洁卫生，要注意皮肤的保湿。对于严重的股癣，最好在检查之后针对性的用药，避免使用药物不当影响身体的恢复，同时就是不要盲目用药，避免造成感染。 胆囊炎不能吃什么食物和水果蔬菜 回答：胆囊炎通常的像苹果，香蕉，菠萝，桃子，西瓜，南瓜。油白菜菠菜，黄瓜，小白菜，芹菜，西兰花都能够吃的，多吃些含维生素c的食品，饮食清淡为主，低盐低脂，简单消化，禁止吃一些清淡的食品，忌烟忌酒，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多喝白开水，促进新陈新陈代谢。 肺炎胸膜炎吃什么蔬菜 回答：肺炎胸膜炎蔬菜的话，没有说什么特殊的要求，只要是新鲜的蔬菜，没有对蔬菜过敏，一般是可以考虑吃的。如果有肺炎胸膜炎，一般要写相应的抗感染治疗，主要是要看是什么原因导致的肺炎，胸膜炎。饮食上应清淡饮食，均衡饮食，多吃些优质蛋白，比如鸡蛋，瘦肉，牛肉，鱼肉等。 脑血管堵塞吃什么蔬菜 回答：脑血管阻塞其饮食方面需要注意:1、一定需要限制脂肪的摄入量，因为脂肪摄入会增加斑块的形成，从而加重阻塞的症状，因此在选择食用油方面多选择豆油、花生油、玉米油;2、适当增加蛋白质，蛋白质可以选择豆腐、豆干、海鱼、瘦肉等;3、需要限制糖及含糖类的甜食，比如少吃点心、糖果和饮料;4、需要限制食盐的摄入量，需要以清淡为主;5、烹饪调料方面，建议少食辛辣的食物，多吃富含膳食纤维的食物，比如土豆、玉米等。 胃窦炎吃什么水果和蔬菜最好 回答：胃窦炎是由饮食不规律引发的，是胃粘膜炎症的总称。该病普遍于成年的人，如饮食不当、病毒和感染、药品刺激等大概引发该病。胃炎是由饮食不规律引起的，病患须要特殊注重饮食，饮食要有规律，饮食要有规律，并觉得轻松，饭后要休息一下开始事情。 肝硬化病人能吃绿叶蔬菜吗 回答：肝硬化的病人可以吃绿叶蔬菜。肝硬化是指肝脏受到某些致病因素后，导致肝细胞广泛的坏死，肝组织发生弥漫性的纤维化及增生，导致肝组织缺血，形成肝结节及假小叶。肝硬化是一种慢性进展的疾病，为防止其继续进展，除了进行病因的治疗外，在日常的生活中饮食因素也格外重要。肝硬化的病人应低脂、低盐饮食，务必戒酒，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，避免进食辛辣、生、冷、硬等刺激性的食物，少食植物蛋白，多吃鱼虾及蛋清等优质蛋白，避免氮质血症的发生。 肺气肿适合吃哪些蔬菜 回答：肺气肿适合吃一些新鲜的绿叶蔬菜，比如芹菜，白菜，茼蒿，菠菜，黄瓜，西红柿等都可以。肺气肿在临床中比较常见，饮食上可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，也可以打成汁吃但是禁止吃辛辣刺激性的食物，以免加重患者的病情。多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，能够为身体补充维生素，增强机体抗病能力。 控制高血糖可以吃什么水果和蔬菜 回答：糖尿病患者的饮食主要是合理的饮食、合理的搭配、热量控制、体育锻炼等。可在餐间吃水果，如苹果、西瓜、桃子、柚子等，这些水果都能吃但不可多吃，必须少吃，因为水果里也是含有一定糖分的，同时还应减少主食的摄入量，蔬菜的话，是可以吃各种蔬菜的。