首页 > 地理 > 世界地理

膳食纤维可以促进肠道细菌的健康

时间:2023-08-11来源:网络作者:小白

膳食纤维可以促进肠道细菌的健康


在72小时发酵时,车前草凝胶状颗粒,结肠双歧杆菌(黄色)位于车前草颗粒边缘,乳酸杆菌(橙色)遍布整个凝胶。Credit: University of Nottingham


(神秘的地球uux.cn)据美国物理学家组织网(by University of Nottingham):人们发现,改变一系列食品中常见的膳食纤维的结构可以促进肠道细菌的健康,减少气体的形成,这一发现可以帮助对纤维和过敏性肠道疾病不耐受的人。


来自诺丁汉大学、Quadram Institute Biosciences和东安格利亚大学的一组科学家检查了车前草,这是一种天然膳食纤维,用于包括谷物和酸奶在内的一系列产品中。他们表明,纤维的物理状态对气体产生有重大影响,这通常与肠道不适有关。这一发现已经发表在《食品水胶体》杂志上。


研究小组用人类粪便进行了体外发酵实验。他们对发酵产物进行了分析,并评估了不同结构对各种微生物的影响。


诺丁汉大学食品物理学副教授Gleb Yakubov博士是这项研究的首席研究员之一。他解释说,“虽然纤维是任何饮食的重要组成部分,但对许多人来说,它会导致肠道不适,对于患有肠易激综合征或IBD的人来说,纤维可能是一个诱因。这是因为一些食物导致肠道内细菌的相互作用,产生气体,导致疼痛或不适。我们的研究表明,纤维的物理状态对气体产生有重大影响,因为它会产生有益的化合物,促进肠道内有益细菌的产生。”


车前草纤维来自卵叶车前植物的种子,有许多常见的名字,如金发车前草。这些种子产生一种叫做粘液的果冻状物质,它有各种形状和形式,这些特征是长链糖,称为多糖。正是这些多糖导致有益的短链脂肪酸的产生,对肠道健康和全身代谢有积极的贡献。这项研究表明,纤维的不同物理状态影响膳食纤维的分解方式,微生物在发酵过程中“定居纤维”。


“这些发现表明,通过种子加工或选择性育种,使用车前草设计目标结构有新的机会,以获得新的纤维材料,其临床效益明显高于未精炼的车前草粉末,有助于治疗胃肠不适,”sYakubov说。


诺丁汉大学和医学院已经在进行研究,利用这一新知识创造和测试模拟车前草的材料作为医疗营养品,可以为患有某些肠道疾病的人提供纤维来源。审判将在春天开始。

多肉植物的12星座 十二星座多肉品种排行表

白羊座是一种肉质植物白羊座的肉质植物一般颜色鲜艳,生长速度快,需要经常修剪。常见的白羊座肉质植物包括商店之王、火炬之光等。在维护方面,白羊座需要足够的阳光和排水良好的土壤,不应过度浇水。如果叶子变黄或干燥,浇水次数可以适当减少。若要增强白羊座多肉的颜色和紧密度,可适量使用多肉肥料,但不要过量使用。金牛座是一种肉质植物金牛座的肉质植物通常耐旱,喜欢在干燥的环境中生长。常见的金牛座肉质植物有虎耳草、孔雀沙漠等。在维护方面,金牛座肉需要足够的阳光和良好的通风氛围,不要浇水过多。如果叶子变黄,浇水次数可以适当增加。此外,金牛座肉也可以定期用喷壶喷水来增加湿度。若要使金牛座多肉生长得更牢固,可适量修剪枝叶,使其分支更加丰满。双子座,多肉植物双子座的肉质植物大多呈现出奇怪的形状,如植物假人、猪蹄等。它们不仅形状不同,而且质地也不同。它们通常有花瓣状的叶子和毛茸茸的触感。在维护方面,双子座肉质需要足够稳定的阳光,土壤需要选择松散透气的沙土。同时,还需要定期浇水,适当喷水以提高湿度。如果发现双子座肉质生长缓慢或失去奇怪的形状,可以采取适当的修剪和施肥措施,恢复植物的魅力。巨蟹座是一种多肉植物巨蟹多肉植物一般神秘、奇特、形态各异。常见的巨蟹多肉植物包括月光石、铜钱草等。在维护方面,癌症肉需要足够稳定的光线和松散、透气、排水良好的土壤,不要浇水过多,不要长时间暴露在阳光下,以避免叶子烧伤。如果你想增强癌症肉质的光泽和魅力,你可以适量施肥,但不要过度施肥。此外,还可以选择纯水和喷壶,定期清洗植物叶片,增加湿度,保持干燥。狮子座是一种肉质植物狮子座的肉质植物往往非常耀眼,色彩鲜艳,形状奇特,往往令人惊讶。常见的狮子座肉质植物包括假花、爆裂花等。在维护方面,狮子座肉质需要充足的阳光和良好的通风环境,需要选择排水良好、营养丰富的土壤,不要浇水过多。对于彩色狮子座肉质,如果发现颜色不亮,可以适当施用肉质肥料。如果发现狮子座肉质生长缓慢或叶片变软,可以适当减少浇水次数,增加照明时间,修剪干枝,使其焕发活力。处女座,多肉植物处女座的肉质植物往往呈现出精致柔软的造型,叶子细腻,质地细腻,常被用作装饰品。常见的处女座肉质植物包括铁线蕨、木卫二等。在维护方面,处女座需要足够稳定的光线,使用排水良好、透气性好的土壤,不要过度浇水。如果叶子有问题,可以适当减少浇水次数和阳光时间,保持适当的湿度。当植物生长时,可以适当地修剪和调整位置,使其形状更加美丽。12星座适合养的多肉天秤座,多肉植物天秤多肉植物常呈现出五颜六色、华丽的外观,常能混合品种。常见的天秤多肉植物包括珍珠翡翠、翠云舞等。在维护方面,天秤座肉质植物需要足够稳定的光照和湿度。使用排水良好、透气性好的土壤,不要浇水过多,同时保持通风。如果你想增强天秤座肉质植物的颜色和形状,你可以使用适量的肉质花卉肥料,并定期清洁叶子。若天秤多肉缺乏营养或生长速度过快,可适当增加浇水次数和施肥频率,并修剪分支,增加叶片密度。天蝎座是一种肉质植物天蝎座的肉质植物通常呈现出深邃而神秘的形状,叶子通常呈黑色或深红色。常见的天蝎座肉质植物包括水晶地狱、龟壳等。在维护方面,天蝎座需要足够稳定的阳光照射,选择排水良好的土壤,以保持适当的湿度和通风。在施肥方面,肉质花肥可以适当使用,但不要太多。如果天蝎座的肉质叶子变黄或枯萎,可以适当增加浇水次数,减少阳光照射时间。若要增强天蝎多肉的色彩和形状,可定期修剪,使其分支更加丰满,增加色深差异。射手座是一种肉质植物射手座的肉质植物往往呈现自由独立的形式,枝叶呈弯曲伸长的状态,常用作吊兰悬挂。常见的射手座肉质植物包括火箭花、彩球花等。在维护方面,射手座需要足够稳定的光线,适当的土壤湿度和透气性,不要过度浇水,以保持适当的通风。在植物生长过程中,可以适当地修剪和调整位置,以增加美感和空间感。摩羯座是一种肉质植物摩羯座的肉质植物通常叶子厚实饱满,常被视为生命的象征。常见的摩羯座肉质植物包括画皮菊苣、紫娇花等。在维护方面,摩羯座肉质需要充足的阳光、稳定的土壤、良好的通风和夜间低温环境,不应过度浇水和施肥,以免过度滋生病虫害。如果叶子发生变化或问题,可以适当增加浇水次数或调整照明时间。若要使摩羯多肉的生长更加饱满、紧密,可及时修剪枝叶,增强植物实力。水瓶座,肉质植物水瓶座的肉质植物往往呈现出清新、自由、奇特的外观,形状和颜色各异。常见的水瓶座肉质植物包括向日葵、风信子等。在维护方面,水瓶座需要足够稳定的阳光,使用排水良好的土壤,不应浇水过多,以避免病虫害。如果叶子变黄或变软,可适当通风,增加照明时间,减少浇水次数。若要提高水瓶座多肉的亮度、紧密度和美观度,可及时修剪和调整位置,保持通风良好,并施用适量多肉花肥。双鱼座是一种肉质植物双鱼座的肉质植物往往呈现出柔软、优雅、安静的外观,形状各异,色彩鲜艳。常见的双鱼座肉质植物包括珊瑚草、紫海蛇等。在维护方面,双鱼座需要足够稳定的光线、营养丰富的土壤和潮湿的气氛,不应长时间暴露在强烈的阳光下,也不应过度浇水。如果叶子是黄色的,浇水频率和光照时间可以适当增加。如果想让双鱼座的肉质形态更加美观美观,可以及时修剪和调整位置,使其形态更加美观醒目。

属猪人养啥旺财植物 71年属猪手机锁屏什么壁纸旺财是什么意思?

猪有追求财富和幸福的自然倾向,选择合适的植物来装饰家,不仅可以增加生活兴趣,还可以根据传统信仰吸引财富。本文将揭示适合猪的繁荣植物,让您享受绿色植物在生活中带来的财富和福祉。绿萝(Epipremnum aureum)绿色菠萝以其独特的叶形和易于照顾的特点而广。在风水方面,绿色菠萝被认为是一种能吸收负能量、增强家庭正能量的植物。对于属于猪的人来说,绿色菠萝不仅可以改善家庭的绿色,还可以帮助稳定财富,带来稳定和持久的财富。吊兰(Chlorophytum comosum)吊兰是一种生长迅速、适应性强的室内植物,在家庭和办公室的角落很常见。在风水方面,吊兰被认为是能带来好运和财富的植物之一。猪可以选择吊兰作为家居装饰,不仅可以美化环境,而且有助于提高家庭的财富。铜钱草(Pilea peperomioides)属猪的人养什么植物可以转运铜钱草因其圆形的叶子和独特的生长习惯而受到喜爱。在风水方面,铜钱草被认为是一种能吸引财富和好运的植物,特别适合放置在家庭财富或工作区域。猪人可以选择铜钱草来增加家庭的财富光环,享受生活的水分和丰富。金钱树(Crassula ovata)金钱树因其厚厚的叶子和象征财富的名字而广。在风水信仰中,金钱树被认为是一种可以吸引财富和增加财富的植物,适合放置在家庭或办公室的财富位置。猪可以选择金钱树作为家庭的幸运植物,以帮助提高财富和生活的幸福指数。紫罗兰(Saintpaulia)紫罗兰因其鲜艳的花朵和各种颜色而很,在风水中也具有特殊的象征意义。紫罗兰被认为能吸引幸福和财富,带来家庭的和谐和幸福。猪可以选择紫罗兰来增加家的颜色和活力,同时带来财富的荣耀和快乐。选择合适的植物不仅可以装饰家居,还可以根据风水信仰吸引财富和幸福。属猪的人可以根据个人喜好和家庭环境选择合适的植物,为生活增添绿色和财富的光辉。愿每一个属猪的人,在绿色植物的陪伴下,享受丰富的生活和美好的未来。
>推荐阅读 >特别推荐 >火热推荐