首页 > 健康 > 健康知识

男性处于良好的状态:涨姿势!9大诀窍,提高男人性生活,爱爱生活这样做

时间:2023-08-06来源:网络作者:小白

爱爱生活维系着两个人的感情,非常主要,爱爱生活和谐,生活、工作、心情都会变得更美好更顺畅,但是随着现在人们生活压力的增加、工作越来越忙,很多人开始忽视爱爱生活,甚至有人一周也没有一次性生活,今天告诉男性朋友们几个提高“性”福的诀窍。

1、保持性生活的主动性

很多中年人对自己的勃起延迟、不射精等缺乏正确认识,对性生活缺乏信心,存在恐惧感,因而过早地减少性生活,进而造成性器官和性腺的萎缩退化。中年男人保持性能力不是减少性生活,恰恰是应该保持规律、适度的性生活。

长期乐于享受性生活并保持积极态度的夫妻,能不断地从性生活中得到精神上的快乐,规律而适度的性生活,又有助于保持男性的性功能。

2、互尊互谅,增进感情

高质量的性生活能促进夫妻间感情的交流,配偶之间如果能互尊互谅、体贴入微,性生活便能美满和谐,若感情淡漠,同床异梦,或无休止的口角、呕气,性生活是很难让人满意的。

物联网:男性健康:涨姿势!9大诀窍,提高男人性生活,爱爱生活这样做

3、疲劳时不宜同房

这里所说的疲劳,是指过度疲劳,包括体力和脑力两个方面。如连续熬夜之后或刚参加了长时间的重体力劳动之后等。过度疲劳之后,人的精神和体力都明显感觉不佳,会影响性功能,性交也不如平时那样愉快,此时如果勉强过性生活,会造成进一步疲劳,影响体力和精力的恢复,如果经常这样,有可能导致性冷淡,以至对性生活产生厌恶。

4、别带着不良情绪上床

压抑、烦躁等不良情绪会影响性生活的正常发挥,使双方思想不能集中,性愉悦感觉下降,甚至有可能发生早泄、阳痿等。因此上床前要将所有与工作及生活有关的琐事烦心事抛在脑后,只是带着你们的身体和感觉进入卧室,融入两个人的世界之中,互相体验爱爱生活的美好。

物联网:男性健康:涨姿势!9大诀窍,提高男人性生活,爱爱生活这样做

5、重情不重欲

性生活不仅是生理需要,更主要的是向配偶表达爱慕之情。所以性爱时注重于质量,不在次数多少,如果是中年男性,—般的做爱频率为每周1~2次;如果你上周状态好做了3次,而这周感觉体能不好,就可以一次不做,别强求自己每周都保持一定的做爱次数,还是那句话,不在数量,在质量。

6、调整性爱节拍

夫妇做爱节拍趋于一致,双方可以更加和谐而同步地享受整个性爱过程,有了这种同步,伴侣的性爱反应也会变得更热烈,能同时达到性高潮,从而让夫妻双方获得更为满意的性生活。也就是说,不要一味追求自己的快感,也要顾忌到对方的感受。

7、患病时不宜同房

夫妻任何一方患病后都不宜同房。因为在疾病过程中身体状况欠佳,同房会消耗大量的体力和精力,不利于病体的康复。有的男性如果有繁殖感染,应在治愈后再同房,特别是患了某些传染病,在未治愈前更应禁止过性生活,以免把疾病传染给伴侣。

8、坦诚沟通

在长期的夫妻关系中,要使性生活质量更高,更加和谐,事先的沟通是非常必要的,能大大提高双方对性生活的满意度。要注意的是,性生活中不该说的话坚决不说,要避免讲一些扫兴的话。只有双方保持积极交流沟通的态度,才干充分享受性爱的乐趣。

物联网:男性健康:涨姿势!9大诀窍,提高男人性生活,爱爱生活这样做

9、性幻想

性幻想对男性来说,更是一种主要的性刺激,可增强雄性激素的分泌,提高对性的敏感性。相当一部分中年男性可能已经失去了最初的激情乃至旺盛的性欲,性能力下降,更需要性幻想来改善性生活的质量,通过性幻想达到一定的自我刺激、提高性能力的目的。所以说,不要以为有性幻想,自己觉得“猥琐”,其实,性幻想可以提高性生活质量,给性行为带来新鲜感。

巨蟹座人生第六感 巨蟹座第六感为什么准

揭示巨蟹座的第六感:直觉的来源巨蟹座作为黄道十二宫中以敏感和直觉著称的星座,有着非凡的第六感。这种超感官感知能力使他们能够超越表面现象,深入探索隐藏的真相。情绪敏感的直觉巨蟹座的情绪非常丰富,任何微妙的情绪变化都无法逃脱他们的感知。他们能敏锐地感知他人的喜怒哀乐,并立即响应环境中的情绪波动。这种情绪敏感性成为他们直觉的基础,使他们能够潜意识地理解和预感他人没有表达的感受或动机。同理心的关键巨蟹座的高同理心是他们第六感的重要支撑。他们与他人建立了深刻的情感联系,仿佛进入了他人的思想和感受。这种同理心使他们能够理解不同的视角,理解模糊的情况,并做出准确的判断。下意识的感知巨蟹座的人生建议巨蟹座的直觉往往是潜意识的。他们可能会突然产生强烈的预感或直觉,这些感知往往经过深思熟虑,但很难用语言清晰地表达出来。这种潜意识的感知源于他们敏感的内心和高度发达的直觉能力。与潜意识的联系巨蟹座的第六感与潜意识密切相关。他们的潜意识储存了大量的记忆、经验和直觉。当他们面临重大决策或困难时,他们的直觉往往会出现在潜意识中,为他们提供指导和指导。直觉的培养巨蟹座虽然天生第六感强,但通过训练和锻炼,可以进一步提高直觉能力。冥想、直觉练习和自我意识都可以帮助他们加强对直觉的理解和应用。例证比如巨蟹座作家在创作的时候,往往会不由自主地产生灵感火花。这些火花往往源于她对人物或情节的隐约直觉,最终让她在写作中创造出深入人心的人物和刺激的情节。巨蟹座的第六感是一种强大的直觉能力,源于他们敏感的情绪、高度的同理心、潜意识的感知和与潜意识的联系。通过培养和锻炼,他们可以充分发挥这种独特的本能,在生活中做出明智的决定,洞察他人的内心,为周围的人提供情感支持。

一个拥有“上等风水”的家庭,往往坚持三不动,越不动福气越多

我的文章自带招财属性,看过的都说好!想不想财源滚滚?赶紧点赞关注,下一个暴富的就是你! 家庭是人们心灵的归宿,是情感的依托,家庭的幸福并非凭空而来,而是需要用心经营,一个拥有“上等风水”的家庭,往往坚持“三不动”,这三不动便是:不动言语暴力、不动二心和不动忠贞,这些看似简单的原则,实际上蕴含着深刻的智慧,能够帮助我们在生活的纷扰中,保持家庭的和谐与幸福 言语暴力是家庭和谐的一大杀手,许多家庭在琐事上争吵,往往因为一时的情绪失控,导致言语的伤害,某个家庭的父母因为孩子的学习问题而争吵,母亲情绪激动,语气中夹杂着责备与失望,父亲则试图反驳,气氛瞬间变得紧张,孩子在一旁静静地听着,脸上的笑容渐渐消失,心中充满了无助与恐惧,这样的场景在许多家庭中屡见不鲜,言语暴力不仅会让家庭气氛变得沉重,更会在孩子心中埋下阴影,影响他们对婚姻的看法 为了避免这种情况,家庭成员需要学会有效沟通,沟通并不是简单的交流,而是心灵的碰撞,要学会倾听,理解对方的感受,尽量用温和的语气表达自己的观点,在讨论孩子的教育问题时,父母可以先询问孩子的意见,再共同商讨解决方案,而不是一味地指责或争吵,这样的方式不仅能减轻矛盾,更能增强家庭的凝聚力 夫妻之间的信任与合作是家庭幸福的基石,现代生活节奏快,许多夫妻在工作与生活的压力下,逐渐产生了隔阂,小李和小张是一对年轻夫妻,小李全职在家照顾孩子,而小张则忙于工作,随着时间的推移,小李开始对小张的收入产生疑虑,总是想要了解每一笔花销,甚至在小张与朋友聚会时也要询问个明白,起初,小张并不在意,但随着小李的不断追问,他感到越来越疲惫,甚至对家庭生活感到厌倦 这种过度的关注与算计,让两人的关系变得紧张,小李并没有意识到,信任是夫妻关系的基础,过度的干涉只会让对方感到窒息,家庭生活中,双方应当共同承担责任,互相支持,才能让生活更加美好,夫妻间的信任不是一朝一夕就能建立的,而是需要在日常生活中不断培养,共同面对困难,分享快乐,才能让感情愈加深厚 忠诚是婚姻的根基,许多家庭在外界诱惑面前经不起考验,导致了关系的破裂,邻居小王的故事便是一个典型的例子,小王的丈夫在事业上取得了成功,逐渐沉迷于外面的世界,与其他女性交往,小王虽然感到愤怒与失落,但因为经济独立性不足而无法做出果断的决定,最终,在经历了无数次的背叛与痛苦后,小王选择了离婚,重新开始了自己的生活 小王的经历告诉我们,忠诚不仅是对伴侣的承诺,更是对家庭的责任,出轨不仅伤害了伴侣的感情,也会对孩子造成深远的影响,孩子在这样的家庭环境中成长,可能会对婚姻产生恐惧与抵触,因此,保持忠诚是每个家庭成员应尽的义务,只有在忠诚的基础上,家庭才能真正幸福 家庭的幸福不是偶然,而是每个成员共同努力的结果,坚持不动言语暴力、不动二心和不动忠贞,能够帮助我们在生活中建立更加和谐的家庭关系,每个人都应当为自己的家庭付出努力,珍惜身边的人,家庭是我们心灵的港湾,让我们共同守护这份美好,创造一个充满爱与温暖的家 家庭是一个充满温暖与希望的地方,但要保持这种温暖,除了要遵循“三不动”的原则,家庭成员之间的互动也至关重要,接下来,我们将进一步探讨如何通过具体的行为与心态,来维护家庭的和谐与幸福 在家庭生活中,沟通是最重要的桥梁,我们常常低估了有效沟通的力量,某个家庭中,父母在面对孩子的学习问题时,往往采取批评的方式,这样的方式虽然出于关心,但却容易让孩子感到压力,甚至产生逆反心理,为了改变这种局面,父母可以尝试用更为积极的方式与孩子交流 设想一下,某天傍晚,父母坐在餐桌旁,孩子刚刚完成了一天的学习,母亲微笑着问:“今天学校里有什么有趣的事情吗?”孩子一开始可能只是简单地回答,但随着母亲的追问,孩子逐渐打开了话匣子,分享了自己的日常,这种轻松愉快的氛围,让孩子感受到家庭的温暖,愿意主动与父母沟通,这就是有效沟通的魅力所在 沟通不仅仅局限于家庭成员之间的交流,也包括对外部环境的理解,生活中,许多家庭会因为外界的压力而感到疲惫,尤其是在工作与生活的平衡上,夫妻双方往往会因为各自的忙碌而忽视了彼此的感受,这时,夫妻之间的沟通显得尤为重要 小张在公司加班,回到家后疲惫不堪,小李看到丈夫如此劳累,心中虽然有些不满,但她选择了理解,她主动为小张准备了一顿丰盛的晚餐,并在饭桌上关心地询问:“今天工作怎么样?有什么需要我帮忙的吗?”小张感受到妻子的体贴,心中的疲惫顿时减轻了许多,这种相互理解与支持,让家庭的氛围更加融洽 再者,家庭成员之间的信任需要通过日常的点滴来建立,信任并不是单方面的要求,而是双方共同努力的结果,夫妻之间的信任,往往建立在共同的经历与分享的秘密中,无论是生活中的琐事,还是工作中的烦恼,夫妻之间都应当相互倾诉,分享彼此的感受 想象一下,某个周末,夫妻俩决定一起去超市购物,在购物的过程中,他们不仅仅是在选购生活必需品,更是在互相交流,讨论各自的想法与感受,这种轻松的氛围,不仅让购物变得更加愉快,也让两人的关系更加紧密,通过这种方式,夫妻间的信任感逐渐增强,家庭的幸福指数也随之提高 家庭成员之间的支持与鼓励也是不可或缺的,在生活中,每个人都可能会遇到挫折,尤其是孩子在成长过程中,难免会遭遇失败与挫折,这时,父母的支持与鼓励显得尤为重要 小明在学校参加了一个演讲比赛,但最终未能获奖,回到家后,他的情绪低落,感到失落,母亲看到后,立即放下手中的工作,走到小明身边,轻声说道:“没关系,宝贝,失败也是成长的一部分,下次你可以做得更好”母亲的这句话,如同一缕阳光,照亮了小明心中的阴霾,这样的支持与理解,让孩子感受到家庭的温暖,也激励他在未来的挑战中勇敢前行 忠诚在家庭中同样扮演着重要角色,忠诚不仅仅是对伴侣的承诺,更是对整个家庭的责任,每个人都应该意识到,家庭的幸福与稳定,离不开每个成员的共同努力,出轨不仅会伤害伴侣的感情,更会对孩子的成长产生深远的影响 在现代社会中,诱惑无处不在,许多人在面对外界的吸引时,往往难以抵挡,这时,保持内心的坚定与忠诚显得尤为重要,每个人都应当明白,真正的幸福并不是短暂的刺激,而是长久的陪伴与理解 小王和小李是一对年轻夫妻,结婚多年,彼此间的感情一直很好,随着小王事业的成功,他身边的诱惑也越来越多,小王始终保持着对小李的忠诚,他知道,真正的幸福在于与爱人共同经历生活的点滴,而不是追逐外面的虚幻 忠诚不仅体现在行为上,更体现在心态中,每当小王面对外界的诱惑时,他总是提醒自己:“我有一个深爱的妻子,我们的家庭才是我最大的财富”这种内心的坚定,让他在纷繁复杂的世界中,始终保持着对家庭的忠诚与责任 一个拥有“上等风水”的家庭,往往能在生活的风雨中稳如磐石,通过坚持不动言语暴力、不动二心和不动忠贞,家庭成员之间的关系得以更加紧密,有效的沟通、相互的理解与支持,都是维护家庭幸福的关键 在现代社会,家庭面临着各种挑战与压力,但只要我们每个人都能为家庭付出努力,珍惜身边的人,家庭的幸福就会如春风般温暖,滋润着每个成员的心田,让我们共同守护这份美好,创造一个充满爱与温暖的家,希望每个人都能在家庭中找到属于自己的幸福,传递爱与温暖 本文仅用于分享积极向上的内容,不涉及任何侵权行为。如有侵权,请联系我们,我们将积极配合解决。
>推荐阅读 >特别推荐 >火热推荐