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为何咳嗽总是不好,究竟是什么真相?一文带你探究竟

时间:2024-01-11 10:47 来源:网络 作者: 小叶

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天气变冷后,我们身边似乎多了不少生病的人,有些时候感冒好了,还会留下后遗症,一直咳嗽不停,甚至要长达几个月之久。

你有没有受到过长期咳嗽的困扰呢,是不是有时还会被咳嗽扰乱的寝食难安?下面带你了解清楚关于咳嗽的这点事儿!

有时咳嗽也是身体自我保护的方式

咳嗽也不全都是坏事在生活中,咳嗽也是经常出现的一种身体反应。

很多人发现自己或家人有咳嗽的迹象,就容易很紧张,甚至要赶快找点止咳药来止咳。

事实上,如果没有受到病菌的感染,咳嗽也是我们身体自我保护的方法之一,在我们进行咳嗽这个动作时,可以顺带清理呼吸道和咽喉的分泌物质、有害物质,还能通过这个动作给身体传递信号,提高身体抵御能力。

为什么咳嗽总是不好,究竟是什么原因?一文带你探究竟

警惕慢性咳嗽造访

但如果你发现自己咳嗽的时间越来越长,而且影响正常的身体处于良好的状态及平常生活,很可能就是患上了慢性咳嗽。

慢性咳嗽通常是指咳嗽时间长达8周以上,如果是儿童咳嗽超过4周以上的身体疾病反应。

出现咳嗽的真相有很多,有的时候是因为肺部疾病或者支气管疾病等真相引起的。

但如果在胸片检查中发现肺部并没有异常情况,还是会经常咳嗽,就是慢性咳嗽的病症了。

哪些常见疾病会诱发慢性咳嗽?

1.咳嗽变异性哮喘

咳嗽变异性哮喘经常高发于气温不稳定的时节,温度变化不规律,增减衣物不及时都容易患上变异性哮喘。

这类哮喘和普通哮喘也不尽相同,它的症状通常是干咳为主,偶尔伴随着喘息困难的症状。

经常多发于儿童之间,如果发现咳嗽长达一个月以上,往往在夜间或清晨咳得最为严重,而且吃止咳药作用也不大时,就要考虑咳嗽变异性哮喘。

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2.上气道咳嗽综合征

上气道咳嗽综合征也叫鼻后滴漏综合征,一般是由鼻炎、鼻窦炎、咽炎、腺样体肥大等上气道疾病引起咳嗽等症状,重要源于躺卧时鼻腔的分泌物回流到上气道,造成刺激引起的咳嗽,这种症状通常易发生在夜间睡觉或早起时,通常伴随鼻塞、咳痰等情况。

3.胃食管反流性咳嗽

胃食管反流重要是因为胃里食物出现反流情况,引起烧心的症状,有的人会有腹部不适的症状,有的人则伴随不断地咳嗽。

如果是胃食管反流引起的咳嗽通常是干咳,特别是吃过饭之后,症状会加重,有时弯腰、下蹲等动作也会引发咳嗽。

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4.过敏性咳嗽

有些时候接触到一些过敏源,也会出现咳嗽的症状。

比如闻到刺激性气味后,就会受到刺激引发咳嗽。

有的时候可能是生活环境引起的,还可能是自身的过敏物引起的。

重要还是要分清过敏源,才干准确判断。

5. 病原体感染后咳嗽

很多时候,受到细菌、病毒感染后,呼吸道受到异物冲击,咳嗽的症状也会出现。

最常见的就是肺炎支原体、衣原体感染。

出现慢性咳嗽后该怎么应对

据统计,慢性咳嗽的发病率7.2%~33.0%,而且多发于儿童之间。

为了让身体免受长期咳嗽的折磨,平时要多增加身体保护意识,提高免疫力。

我们在生活中也可以多从以下几个方面做好应对与医治:

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首先要了解自己咳嗽的根源,根据自身的身体特点来对症下药,也可以选择寻求医生的帮助,借用药物或医学手段辅助医治。

其次生活中也要多注意自我防护,特别是温度多变时,要及时增减衣物,保护身体处于良好的状态。

还要远离一些容易造成我们咳嗽的感染源,注意保护呼吸道处于良好的状态。

最终,我们还可以通过多运动、多喝水,吃一些润肺止咳的食物,缓解咳嗽症状,在做好基础身体防护的同时,努力增强身体免疫力,让病毒、疾病不敢靠近。

总之,如果你发现自己咳嗽总是不好,或经常反复,一定要重视起来,及时就医检查,找到咳嗽的起因,针对性医治,不要耽误病情。

生活中也别忘了平时也要重视对呼吸道、肺部的保护!

参考资料

[1] 《咳咳咳,为什么连绵不绝? 常见咳嗽病因大起底》.处于良好的状态中国.2020-11-05 10:53

[2] 《小儿秋冬咳喘多 慢性咳嗽莫慢治》.羊城晚报.2015-11-11 09:15

[3] 《四个小症状易成大问题 5种咳嗽变成慢性咳嗽》.大洋网-广州日报.2013-06-28 09:43

[4] 《六大真相易致儿童慢性咳嗽》.广州日报.2015-10-15 09:03

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