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根除痔疮最好的办法,竟然是……(不是提肛

时间:2024-08-01 17:27 来源:网络 作者: 小叶

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根除痔疮最好的办法,竟然是……(不是提肛

俗话说,?十人九痔。

痔疮(学名?痔)是十分常见的小毛病,但严重起来也够要命。

内痔出血外痔疼,坐着硌得慌,排便不敢用力,涂药也不见好。

有没有什么办法,能让人永久地远离痔疮呢?

只要是人

就免不了得痔疮

绝大部分哺乳动物的屁股都是朝后的,只有人类的屁股是朝下的。

理论上讲,人类如果都改为爬行,可能就能彻底远离痔疮。

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由于地心引力,直肠最下部的生理结构——肛垫,本就因此承担了更大的压力。

现代人的生活方式和常见健康问题,又无时无刻不在给肛垫?加压:

久坐、久站

从不运动

啤酒肚太大

排便过久、用力过猛

长期腹泻

肛垫长期?压力山大,就会出现老化、位移、下垂,并导致肛部的静脉丛曲张。

痔疮,也就在人类中普遍发生了。

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痔疮的生理原因主要有?静脉曲张和?肛垫下移两种学说,都与肛门受到压力有关。

图片VCG

轻度的痔没有症状、没有感觉,并不需要治疗;严重的痔又痛又硌、影响生活,很多人必欲除之而后快。

在千百年与痔疮抗争的路上,人类发明了很多方法。

它们到底靠不靠谱呢?

涂点痔疮膏

效果:短期缓解症状

大部分痔疮膏类药物的作用都是缓解症状,包括消炎消肿、止痒、镇痛、解痉挛等。

痔疮膏通常含有一些清凉成分,有暂时的?镇痛舒爽效果,但想靠它们真正消除痔疮有点困难,只能缓解一时之苦,让痔疮尽量不发作。

奇奇怪怪的?消肉球姿势

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效果:让痔暂时?收回去

或许你在网上看到过类似的图片。

这些动作即便有用,也主要是帮你把肉球收回去,没什么证据显示能缓解痔疮本身。

03

提肛运动

效果:肛门保养选修课

锻炼盆底肌好处多多,但主要优势在于改善尿失禁、控制排便等。

提肛运动有利于改善肛周的血液循环,对于预防、缓解痔疮可能有一定作用,但目前还比较缺乏证据实锤。

如果提肛运动能让你舒服一些,可以练练,别期待对痔疮有什么奇效就好。

04

少吃辣

效果:不能预防长痔疮,但能预防痛

辣椒跟痔其实没有太大关系,爱吃辣椒未必更容易得痔疮,戒掉辣椒也未必好得快。

但痔疮严重的人?菊部大多比较脆弱,吃辣的后果可能十分酸爽。

少吃也行,至少不疼。

05

手术及其他正规治疗

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效果:有用,但不能?割以永治

医院,一直是治痔疮最给力的途径。

如果痔疮导致大便带血,或者体积较大、无法自行归位,或者疼痛剧烈、经常发炎……

总之,只要痔疮比较影响生活,就推荐就医——既是为了解决痔的困扰,也是为了与直肠癌等疾病进行鉴别诊断,防止小病背后藏大病。

至于要不要手术、具体采取什么治疗方案,需要医生进行综合评估才能确定。

通常,对于较轻的痔,医生可能优先选择药物治疗和器械治疗,效果不明显再考虑手术;而遇到更严重的痔,也可能直接切掉。

手术效果大多不错,疼过这一阵,就能还你一个健康的?菊部。

然而,不管是保守治疗、器械治疗,还是手术,我们都要指出——

任何疗法都无法保证痔疮永不复发!

痔与生活方式密切相关,日常的不良饮食习惯、排便习惯,喝水太少、久坐久站……都是在给肛垫?加压。

即便手术把痔切除了,只要这些生活因素还在,肛垫依然?压力山大,痔疮也还是会 如雨后春笋般 继续冒出来。

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实际上,痔疮手术后,约五分之一至十分之一的人会再次长痔疮。

人类想要不受痔疮困扰,难道就真没办法了吗?

让痔远离的关键

是学会给肛垫?减压

讲真,接近于彻底解决痔疮问题的办法确实有一个,但说来容易做来难。

它就是——

像减肥一样,彻底改变容易诱发痔疮的不良生活方式。

痔疮,归根结底,是肛垫长期受到压力形成的。

只有学会在生活中给肛垫?减压,才不容易被痔疮困扰。

要是已经得了痔疮,这些做法虽不能让痔彻底消失,但也能缓解病情,预防术后复发。

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跟减肥一样,对付痔疮,很多人总希望能有某种便宜、好用又省心的小妙招,让麻烦瞬间消失,永不再回来。

但,这样的方法是……

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在可预见的未来,(部分)人类怕是仍然逃不掉与痔疮共存的命运。

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作为人类直立行走付出的代价,痔疮,是个人就可能得,大家不必过于紧张。

痔疮本身几乎不会癌变,如果感觉不到,也不影响生活,可以不用太在意它。

如果想拥有健康的屁股,那请及时就医,并一定要积极改变生活方式。

加班过劳的人类需要减压,加班过劳的屁股也需要。

本文审核专家

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