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桑拿天需做好防晒警惕虫咬避免皮炎发生

时间:2024-08-15来源:网络作者:小白

近期暑热未减,日晒足,气温高,各种皮肤疾病高发,不少医院皮肤科迎来了就诊高峰。日光性皮炎、虫咬性皮炎、湿疹等都是夏季的高发疾病。今天我们就来聊聊日光性皮炎,虫咬性皮炎的症状及治疗方法。

桑拿天需做好防晒警惕虫咬避免皮炎发生

一、日光性皮炎

夏季紫外线强度高,外出时应尽量避免阳光直射。尤其是日光性皮炎的患者,即使在阴天、傍晚外出,也需要遮阳、涂防晒用品。

日光性皮炎是春夏季好发于对日光过敏者的一种皮肤病,中医称之为日晒疮。其病变主要累及暴露的皮肤区域,如面部、颈部、胸背部及手背部等,患部皮肤出现红斑、肿胀,甚至发生水疱,患者自觉灼热刺痒或疼痛。

治疗方法:

取藿香、青蒿、黄柏、苦参、地骨皮各9克。水煎服,每日一剂,7天为一个疗程。若配合外用药则效果更好。可用当归、艾叶、黄连、甘草各30克,水煎后冷湿敷患处,每次15~30分钟,每日一剂,每剂药可用3~5次,直至痊愈。

夏季应避免长时间曝晒,并注意保护暴露部位;局部瘙痒时严禁搔抓,以防继发感染;局部禁用热敷。

二、虫咬性皮炎

虫咬性皮炎是夏秋季常见多发的皮肤病,表现为被蚊子、跳蚤等叮咬后,皮肤上迅速起黄豆至蚕豆大小红色丘疹,散在分布,皮损顶端有一米粒大小的水疱,可发生在身体任何部位。个别患者在小腿、足部发生大疱,奇痒难忍。由于反复被叮咬不能避免,皮疹常此愈彼起,反复再现,消退后留有暂时的褐色色素沉着。如治不及时或不断搔抓,易继发感染,导致脓疱疮、湿疹样皮炎等。

止痒方法:

取地肤子、蛇床子、白鲜皮、薄荷各15g,水煎约500ml待凉,棉签蘸搽患处,日数次。

取苦参、浮萍、牛蒡子各30g,共混匀磨成细粉,取药粉30g入蒸馏水100ml中,用时摇匀,棉签蘸搽皮损处,日数次。

温馨提示:日光性皮炎实际上在轻症的时候,要注意冷敷,可以用生理盐水、3%的硼酸溶液进行冷敷,局部涂一些润肤霜,但是如果出现了非常严重的灼痛,局部皮肤出现了水泡,以及发热、恶心、呕吐等情况,需要及时就诊,虫咬性皮炎一旦挠破,用生理盐水进行冷敷,及时在当地医院就诊。

记住属龙人的通病,做好以下几件事,一定会有所收获的。

属龙兄弟职场避坑指南:别让嘴巴惹祸 属龙的人啊,性子直得像棍子,啥都愿意往外倒。 这不,有个属龙的老王,前几天在公司茶水间聊得欢快,结果呢? 领导转头就找他谈话了,说他传八卦。 老王心里那个憋屈哦,真不晓得茶水间咋就这么危险。 事情发生在周三下午,老王正喝着茶,顺嘴就把项目进度说漏了,没想到被刚好路过的张姐听见。 张姐那是公司里出了名的“快嘴”,不到半小时,全公司都在讨论。 这事儿给老王敲了个大警钟:属龙的,嘴巴要严啊! 属龙的人爱用情绪表达观点,领导拍脑袋做决定时,心里肯定直摇头。 但我跟你说,光摇头没用,得拿数据说话。 记得之前有个属龙的李老板,做智能家居项目。 那时候,他一心想推广新产品,结果呢? 数据不支持,项目差点黄了。 后来李老板想通了,先把数据整好,再去推广,项目成活率妥妥提高。 没数据,梦想再大也是空中楼阁。 说到沟通,这属龙的人真得好好学习。 有个小张,每个月都给自己做沟通审计,啥时候说错了话,踩过啥雷,全给列出来。 上个月他在会议上多嘴一句,把老板的计划提前曝光了,结果被当场批评。 经过这次教训,每晚都在反思,硬是把自己逼成了“沟通高手”。 属龙的人啊,真得给自己提个醒,不要让嘴巴拖后腿。 这茶水间的八卦,真是要命的。 有人说,想八卦时,先倒数五秒再开口。 属龙的朋友们,真得听进去啊。 曾有个属龙的阿姨,忍不住在茶水间聊了同事的私人事情,结果成了大家的笑料。 闲话八卦有时候真能让人掉坑,属龙的,别跳。 属龙的人嘴巴不严,梦大却不落地,沟通有时候还乱七八糟。 可你说,这属龙的人要是能改改这些毛病,事业是不是就能更上一层楼啊? 不晓得哦,大家还是自个儿注意点吧。

属鼠人注意!近两天有“突发大事”,做好这3点稳抓机遇

各位属鼠的兄弟姐妹们,先给你们提个醒:近两天大概率会遇到“计划外的大事”!不是什么玄乎的事儿,可能是工作上突然砸来的新项目、合作邀约,也可能是生活里的意外转机、需要快速做决定的事儿。咱属鼠人本来就聪明机灵、反应快,只要抓准节奏,这些“变数”根本不是麻烦,全是能往上走的好机遇! 咱属鼠人的优势那可是天生的,应对这种突发情况再合适不过。脑子转得快,学习力超强,不管是新任务还是新环境,总能快速上手适应;观察还特别敏锐,能从一堆信息里揪出关键,哪怕事情来得突然,也能迅速找到突破口;而且执行力不弱,只要定好方向,说干就干不拖沓,加上骨子里的灵活劲儿,不会一条道走到黑,这些都是咱接住“大事”的底气。 但话说回来,咱也有容易掉链子的地方。比如有时候想得太多,遇到突发情况反而犹豫纠结,怕风险、怕出错,结果错失最佳时机;还有点爱钻细节,容易在小问题上耗精力,忘了抓主要矛盾;偶尔还会有点急躁,想快速出结果,反而没把事情考虑周全。这些小短板要是不注意,明明是好机遇,也可能硬生生变成“麻烦事”。 近两天要降临的“大事”,本质上是生活给咱的“机遇测试”。可能是领导突然把一个重要项目交给你,说要尽快出方案;可能是朋友介绍了一个靠谱的合作,需要你马上拍板;也可能是遇到一个提升自己的好机会,比如临时的培训、行业交流,需要你快速调整日程参加。这些事看着打乱了原本的计划,但只要应对得当,就能给事业、生活添上大大的助力。 那具体该怎么做,才能稳稳接住这些“突发大事”,把变数变成好运呢? 第一,遇大事先“静一分钟”,别慌也别乱。不管事情多急,先深吸一口气,花一分钟理清思路:这件事的核心需求是什么?我能做什么?需要哪些资源?咱属鼠人容易想太多,这时候别瞎琢磨没用的,就抓“核心目标”。比如突然接到新项目,先别纠结“能不能做好”,先想“客户要什么结果”“我有哪些优势能用上”,冷静下来才能做出正确判断,急事慢做反而更稳。 第二,抓大放小,别在细节上内耗。遇到“大事”的时候,肯定有一堆杂乱的信息和任务,咱得学会筛选重点。比如合作邀约来了,先看对方的需求、能带来的价值,再考虑合作风险,别一开始就纠结“合同里的小条款”“万一出问题怎么办”,先把大方向定下来,细节可以后续慢慢完善。咱的优势是灵活,别被小细节绑住手脚,抓住主要矛盾才能高效推进。 第三,主动借力,别单打独斗。咱属鼠人有时候太要强,觉得自己能搞定一切,其实遇到突发大事,主动找帮手反而更省心。比如手里有新项目忙不过来,就找同事搭把手,发挥各自优势;拿不准主意的时候,请教行业前辈或靠谱的朋友,他们的一句话可能就点醒你了。好机会往往需要合力才能抓住,学会借力不是示弱,是高情商的表现。 另外,还有两个小提醒要记牢。一是别害怕风险,所有机遇都带着点不确定性,咱属鼠人灵活多变,就算中间出点小插曲,也能快速调整,与其怕出错不敢做,不如大胆尝试,就算没达到预期,也能积累经验;二是做好“两手准备”,比如答应新项目的同时,合理安排时间,别耽误原本的重要任务,灵活调整但不打乱节奏,这样才能稳扎稳打。 属鼠的朋友们,近两天的“大事”,不是来考验咱的,是来给咱送机会的。咱天生的聪明、灵活、敏锐,都是应对这些情况的“利器”,只要稍微改改犹豫、钻细节的小毛病,遇事冷静、抓大放小、主动借力,就能把这些“计划外的变数”,变成人生的“加分项”。 记住,真正的好运不是等出来的,是咱靠能力、靠心态“接”来的。近两天保持开放的心态,别抗拒变化,遇到事情沉着应对,相信以咱属鼠人的本事,一定能把这些突发大事变成往上走的台阶,让事业和生活都更上一层楼!
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