警惕！三类食品进入癌症“黑名单”
恶性肿瘤发病的真相是多种因素长期综合作用的结果，其中重要包括生活环境因素、人体自身免疫力、代谢功能以及基因因素等，饮食也是引发癌症的因素之一。“但不管如何说，科学、均衡的饮食习惯和处于良好的状态的生活方式都是维持身体处于良好的状态的必要条件。”专家称，“我们平时还应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果，这都能补充人体免疫细胞的免疫能力。”
现在新的医学研究表明，基因对癌症的影响也巨大。“所以，市民应该养成定期体检的习惯，一些疾病要早发现，早医治，尤其是有家族病史的市民，更应注意这些问题。”
三类食品进入癌症“黑名单”
1、烧烤食品：烤肉油脂含多种致癌物
明火烧烤时，烤肉的油脂滴在烧红的木炭上会产生致癌物质——多环芳烃，包括苯并芘、四甲苯等400多种具有致癌作用的化合物。这些致癌化合物有些通过烤肉进入人体消化道，有些通过烤肉的油烟进入人的呼吸道，这些致癌物质在体内蓄积后，能诱发胃癌、肠癌、乳腺癌、结肠癌等。有相关资料表明，常吃烧烤的女性患乳腺癌的几率要比不爱吃烧烤食品的女性高出2倍。
烧烤要吃得处于良好的状态，一是要选择正确的烧烤方式，应选择炉烤、电烤。二是少吃肥肉，制作时可带肉皮烤，但吃时应该去掉肉皮，烧焦的一定不能吃，因为烧焦部分致癌物含量最多。不少人都喜欢在吃烧烤的时候喝上几杯冰啤酒，这也在无形中增加了致癌物质的吸收。
2、膨化食品：多吃易致重金属超标
爆米花可能是人们吃得最早的膨化食品，但是没多少人知道，高温密闭的铅罐做出的爆米花，出锅后会含有很多铅。膨化食品含有重金属，一是加工这类 食品往往要加入膨松剂之类的添加剂，二是食品在加工过程当中是通过金属管道的，金属管道里通常会有铅、锡合金，在高温下，这些铅容易汽化，汽化后的铅就会 污染膨化的食品。
经常吃膨化食品对儿童的伤害巨大，铅会慢慢积蓄于血液和骨骼中，很难被自然代谢出来。当有害重金属累积到一定量的时候，就会对人体的神经、消化、造血等系统造成明显损害，尤其会导致认知障碍或思维能力下降。
为了追求口感，有些膨化食品会在表面加上氢化油脂，烘焙的时间越长、温度越高，产生的反式脂肪酸就会越多。反式脂肪酸可对人体产生危害，最后可导致肥胖症、心脑血管疾病、糖尿病、支气管哮喘、变态反应性鼻炎、部分恶性肿瘤、痴呆症等的发生率增高。
3、油炸食品：让人生病头脑不灵光
用于油炸食品的油使用次数多了，会成为我们俗称的“千滚油”。千滚油中包含大量的反式脂肪酸，会对人体造成巨大危害。如脂肪肝、高血压、胆囊炎、胃病、糖尿病、肥胖，甚至可能增加患心脑血管病和多种癌症的危险。
油条是很多人爱吃的早餐，但为了追求口感，有不法经营者会在油条里加上含硫酸铝钾或硫酸铝铵的膨松剂。如果吃了太多含有这种膨松剂的食物，首先最容易损害脑组织，可能导致老年性痴呆症的发生。
警惕！火星刑天王星这些星座容易被烂桃花纠缠
在占星学中，火星刑天王星常常被认为是导致感情纠葛和烂桃花纠缠的主要因素之一。这种影响可能会让一些星座特别容易受到烂桃花的干扰和伤害。其中，白羊座、狮子座、天秤座和双鱼座是最容易受到影响的星座之一。白羊座 白羊座的人性格直率，勇敢而热情，很容易被烂桃花所吸引。他们通常在感情中展现出冲动和火爆的一面，容易被那些外表光鲜但内心空虚的人所迷惑。火星刑天王星的影响让白羊座的人往往容易在感情中受伤，因为他们往往过于冲动而没有深入了解对方的真实意图。他们很容易被烂桃花所困扰，陷入复杂的感情纠葛中。因此，白羊座的人需要学会冷静思考，不要被表面的华丽所迷惑，要理性地分析对方的真实动机，以避免陷入不健康的感情关系。狮子座 狮子座的人自信大方，热爱被关注和仰慕，很容易成为烂桃花的目标。他们往往容易被那些华丽外表、甜言蜜语的人所吸引，而忽视了对方的真实意图。火星刑天王星的影响让狮子座的人往往过于理想化感情，容易被虚假的承诺所蒙蔽，最终陷入不健康的感情关系中。狮子座的人需要更加审慎，不要盲目相信别人的表面，要通过深入了解对方的内在品质，建立起健康稳固的感情基础。天秤座 天秤座的人温和优雅，善于维持和谐的关系，但很容易受到烂桃花的影响。他们追求平衡和和谐的感情关系，而火星刑天王星的影响让他们往往容易被外表光鲜的异性所吸引。他们往往在感情中追求完美和理想化，容易被虚假的承诺所蒙骗，导致陷入不健康的感情关系。天秤座的人需要学会坚守原则，不要为了追求表面的美好而忽略内心的声音，要理性地对待感情，建立真正的互相理解和尊重。双鱼座 双鱼座的人善良敏感，富有同情心，很容易被烂桃花所伤害。他们渴望被人理解和关爱，而火星刑天王星的影响让他们往往容易被伪装成温柔体贴的异性所吸引。双鱼座的人往往过于梦幻和理想化，容易被虚假的爱情故事所感动，导致陷入不健康的感情关系。他们很容易被烂桃花纠缠，最终受到伤害。因此，双鱼座的人需要更加坚定自己的信念，不要轻易相信别人的花言巧语，要保持清醒的头脑，审慎地选择感情对象，避免被烂桃花所伤害。因此，无论是哪个星座，面对烂桃花的诱惑，都需要保持清醒的头脑，理性地对待感情，不要轻易相信表面的华丽和甜言蜜语。建立健康稳固的感情基础，不仅可以保护自己不受伤害，还能找到真正与自己相匹配的另一半。愿每个星座的人都能在感情中找到真爱，远离烂桃花的纠缠。
提醒！9月这些星座要警惕小人！
随着秋风的轻抚，在这个月份，四个特定的星座将面临来自周遭的微妙挑战，小人可能潜伏在暗处，伺机而动。因此，提高警觉，学会在复杂的人际关系中保护自己，成为了这些星座的必修课。处女座 处女座的朋友们，9月对你们而言，是展现才华与能力的黄金时期，但同时也是小人嫉妒与诽谤的高发期。在职场上，你们可能会因为过于追求完美而树敌，那些看似无害的同事，或许正悄悄编织着不利于你的言论网。因此，保持谦逊与低调，同时加强自我防护，不让小人的阴谋得逞。在人际交往中，学会辨别真心与假意，用智慧和善良去化解潜在的危机。天秤座 天秤座的朋友们，9月对你们来说，是人际关系微妙变化的一个月。你们天生追求和谐与平衡，但往往也因此容易忽略那些隐藏在暗处的威胁。在这个月里，要特别警惕那些表面友好、实则心怀不轨的“朋友”。他们可能会利用你的善良和信任，达到自己的目的。因此，保持清醒的头脑，加强自我沟通能力的提升，用理性和智慧去应对复杂的人际关系，确保自己的利益不受损害。天蝎座 天蝎座的朋友们，9月对你们而言，是充满挑战与机遇并存的月份。你们敏锐的直觉和深刻的洞察力让你们在人群中脱颖而出，但也正因为如此，你们更容易成为小人的目标。在这个月里，要特别留意职场或生活中的隐蔽敌人，他们可能会以各种方式试图破坏你的计划和声誉。面对小人的挑衅和陷害，保持冷静和理智，用智慧和策略去化解危机。同时，加强自我反省和修炼，确保自己的言行无懈可击，不给小人可乘之机。射手座 射手座的朋友们，9月对你们来说，是充满活力和探索精神的一个月。然而，在这个充满机遇的时刻，也要警惕那些可能破坏你平静生活的小人。你们天性乐观开朗，容易相信他人，但在这个月里，要更加谨慎地选择交往对象，避免被小人利用或欺骗。在社交场合中，保持警觉和理性判断，不要轻易透露个人隐私或重要信息。同时，注意财务管理和投资风险，避免被小人以投资、借贷等名义骗取钱财。总之，9月是一个需要提高警觉、守护内心的月份。对于这四个星座而言，更是要时刻警惕身边的小人，用智慧和勇气去应对可能出现的挑战和危机。只有这样，才能在这个充满变数的月份中保持内心的宁静与坚定，走向更加美好的未来。
