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中医美白食谱让你白里透红

时间:2023-08-11来源:网络作者:小白

中医美白食谱让你白里透红

美白大家都认为,不被太阳晒到,或者用美白的护肤品那就是白。中医认为,真正的白是内在的,白里透红那才是健康,有活力的白。以下汤品是经过中医的方法来达到美白的效果。中医原理是阴阳平衡,现代人夜生活多,晚睡使人易变黑毛孔变粗;夏季长期在空调环境下生活、经常直接饮食冰箱生冷食物等,易使人气血不畅通等健康及亚健康问题等。所以美白应以充足气血为首要,达到白里透红,肌肤光华紧致的效果。

中医美白食谱让你白里透红

老鸭美颜汤

材料:老鸭一只、淮山、杞子、北芪、玉竹、赤小豆、芡实、意米、莲子各10克、蜜枣5粒;生姜、陈皮小许。

制作:老光鸭一只飞水,将鸭和药材倒入煲滚水的汤煲里,煲四个小时即可。

功效:健脾和胃,补中益气,夏天消暑的佳品。

脾胃调和、气血畅通

羊肉固本汤

材料:羊肉500克、北芪20克、当归15克、杞子、莲子各10克;元肉15克、红枣8粒;生姜小许。

制作:羊肉500克飞水,将羊肉和药材倒入煲滚水的汤煲里,煲四个小时即可。

功效:补气补血,滋阴壮阳,夏天进补的佳品。

气血足百病除老母鸡清润汤

材料:老母鸡一只、北芪、党参、茯苓、淮山、杞子、麦芽、鱼腥草、元肉各10克、克花果5粒;生姜小许。

制作:老光鸡一只飞水,将鸡和药材倒入煲滚水的汤煲里,煲四个小时即可。

功效:滋补去湿美颜的夏天靓汤。

清润滋补

瘦肉虫草花润肺汤

材料:瘦肉500克、虫草花30、党参、杞子、元肉各10克、无花果5粒、红枣8粒;生姜小许。

制作:瘦肉飞水,将瘦肉和药材倒入煲滚水的汤煲里,煲一个小时即可。

功效:清心润肺的夏天靓汤。

中医药再发威,1个月让23岁美国姑娘走出“银”影

“中药虽然有点苦,但口感挺好的,关键能治病!我现在也开始想学习中医了!”留学广州的23岁美国姑娘Selena高兴地对记者说。 10月29日是世界银屑病日,Selena正好在这天来复诊。困扰了自己5年的银屑病,经过1个月的中西医结合治疗,曾遍布她身体的大片红斑和皮损,现在已经明显缓解,生活也基本恢复到正常状态。 皮肤病专家提醒,银屑病虽难根治但可控制,积极应对可早日走出“银”影,回归健康正常的生活状态。 1个月中西医治疗,让困扰5年的她重获微笑 23岁的Selena是一位来中国学习中文的美国留学生。她有着5年的寻常型银屑病病史,之前在美国一直使用生物制剂控制病情。去年来广州留学后,继续沿用原来治疗方案,但病情反复,疗效欠佳。经朋友介绍,找到南方医科大学中西医结合医院皮肤医学中心负责人邓燕教授,希望尝试中西医结合治疗。 “寻常型银屑病中医基本证型常见为:血热证、血燥证和血瘀证。Selena就属于血热证。”邓燕教授介绍,临床常见寻常型银屑病病情反复时,过往所使用的有效药物,如这位美国患者所使用的生物制剂,可能会出现耐受、不应答等情况。此时结合中医治疗,能帮助更快缓解症状。 “中药是医院代煎的,喝起来很方便。”Selena高兴地说。 经过1个多月的中西医结合治疗,每天喝中药,加上中药外洗,Selena的皮疹得到明显缓解。 银屑病可控!积极应对可回归正常生活 银屑病就是俗称的“牛皮癣”,是一种难以根治的皮肤疾病,它具有慢性、复发性、炎症性、系统性的特点。 “但是不必过分悲观。”邓燕提醒,银屑病可以通过正确对待疾病、规范用药、健康饮食、加强户外运动、做好皮肤护理等方式控制病情,因此不必过分悲观,应该积极应对,争取尽早走出“银”影,回归健康正常的生活状态。 邓燕介绍,银屑病是一种不具传染性的免疫性疾病,任何年龄和性别均可发病。银屑病早发者的发病高峰年龄大约是22.5岁,迟发者的发病高峰年龄大约是55岁。男女发病率相当。不同国家、不同人种的发病率均有不同。2016年世界卫生组织发布银屑病全球报告,该报告指出现时全球银屑病发病率在0.09%-11.43%之间。2010年中国曾在6个城市进行调查,银屑病发病率为0.47%。 银屑病一般分为寻常型、脓疱型、红皮病型和关节型;分期有进行期、静止期和消退期。其中最常见的是寻常型银屑病,约占90%。寻常型银屑病包括斑块状银屑病、点滴状银屑病、反向性银屑病和掌跖性银屑病。而关节型则多继发于寻常型银屑病;脓疱型和红皮病型多因寻常型银屑病治疗不当或受各种刺激发展而成。关节型银屑病有一定的致残性;红皮病型银屑病甚至有可能会危及生命。 值得注意的是,如果银屑病病情没有得到适当控制,有机会出现银屑病共病,并发心血管疾病、糖尿病、肥胖、代谢综合征和恶性肿瘤等,成为银屑病死亡率增加的重要因素。因此,积极应对银屑病非常重要。 在中医领域,银屑病被称为白疕、松皮癣、干癣、蛇虱等。南方中西医皮肤医学中心学术带头人杨柳教授所主编中医教材《中医外科学》介绍,白疕的病因病机是因营血亏损、血热内蕴、化燥生风、肌肤失养所致。外因是以风邪为主,或与湿、热、燥、毒相兼,内因则与血分有关,以血热、血燥、血瘀为主。 “不同证型有不同的治疗方法,需要辨证治疗。”邓燕表示,中医治疗银屑病,除了有中药内服,还有药浴外洗、外用药膏、药浴、熏蒸等多种不同的外治法。 文 | 记者 林清清 通讯员 彭逢美 朱钦文返回搜狐,查看更多 责任编辑:

宫廷御医为讨好慈禧太后,研究了一个美白的方法

今天小编为大家带来了一篇关于的文章,欢迎阅读哦~ 中医文化,不仅在民间受欢迎,在古代的后宫中,佳丽们也十分痴迷对其进行研究。 大家熟知的,她70岁时,其皮肤依旧白皙娇嫩,十分让人吃惊。这一切,都与她平时的保养有很大关系。 慈禧成为大清王朝真正发号施令的主宰后,就有宫廷御医为了讨好她,特意用珍贵药材研究了一个美白养颜的方法给她,没想到慈禧却对宫廷御医说:哀家可不喜欢你们的法子,如果你们真想孝敬,哀家有一个专用之物,你们拿去好好研究改良一下。 当慈禧把她的研究方法说出来后,宫廷御医们面面相觑,不敢说话。 慈禧让宫廷御医们专门为她研究的美白养颜方法,主要材料让人,竟然是珍珠粉,并不是名贵中药材。 宫廷御医们自然知道珍珠粉的作用。在中国的很多古代医学典籍中,都有对珍珠粉的描述,其中,名医所箸的《本草纲目》是这样讲解的: 珍珠粉味咸、甘、无毒。镇心点目。涂面,令人润泽好颜色。涂手足,除皮肤逆胪,坠痰,除面斑,止泄。 慈禧虽然不懂医学,但对美白养颜的研究,有深刻体会。根据《》等历载,慈禧17岁被选宫中后,成为兰贵人,但直到3年后,才对其进行宠幸。 熟悉清宫历史的人都知道,咸丰是一个十分喜欢沉迷后宫的皇帝,除了他的妃子们外,也常常命令漂亮的宫女陪寝。可兰贵人(慈禧)为宫3年得不到咸丰的宠幸呢? 这是有原因的。当时的慈禧虽然容貌端正,还算漂亮,可就是皮肤不白皙,甚至有点黝黑。 慈禧是一个十分有谋略的女人,她知道自己的不足,于是从宫廷御医里找来大量医学典籍,并在杨贵妃常用的秘方中,找到一个关于用珍珠粉美白养颜的方法。 杨贵妃作为中国历史上的之一,要想达到她的容貌自然不可能,但从皮肤改变自己,让自己拥有一个白皙、光洁、滑嫩的肌肤,这一点,慈禧还是非常有信心。 刚刚进入皇宫,慈禧的地位并不高,为了不引起其她妃子的怀疑和关注,更多的是怕遭到嫉妒。最开始时,慈禧仅仅是用磨得非常细腻的珍珠粉来敷面,也就是我们今天所说的面膜。 用了一段时间后,慈禧发现自己的面颊果然如《本草纲目》上描述的一样:润泽光洁,白里透红,容光焕发。 面部的变化让慈禧心情愉悦,她加大了珍珠粉的使用量,不仅用来做面膜,还用来洗澡。 当咸丰皇帝再次见到后宫中的慈禧时,眼睛再也无法挪开了。而慈禧也顺势而上,靠着咸丰皇帝的宠爱,一步步在后宫中站稳了脚跟,最终成为真正的统治者。 有了权势后的慈禧,巴结的人自然很多。一些宫廷御医为了讨她欢心,特意用人生、鹿茸等名贵中药材研制了各种美白养颜方法,作为孝敬之物贡献给慈禧,希望她永葆青春,容颜不老。 慈禧对宫廷御医们的东西根本看都不看一眼,而是说:哀家已经用珍珠粉很多年了,是一个受益者。如果要为我配制美白养颜的法子,还是用珍珠粉吧! 为了能让自己用到上好的珍珠粉,慈禧还特意命令宫廷御医们成立了一个“珍珠粉研究机构”,并指派专人负责,为她研制内服、外用、刷牙等各种珍珠粉。 慈禧的女侍官德龄公主,在清宫中伺候慈禧多年,根据她的亲眼所见所写成的《御香缥缈录》一书中,有一段对慈禧60岁时的描述:肌肤白嫩光滑,如十五六岁少女一般,细腻光润,,姿态横生,令人自然欣悦。 而慈禧也常常在后宫中现身说法,推荐珍珠粉的妙用,认为珍珠粉不仅能祛斑美白,还能延年益寿。 当然,在清朝时期,除了皇宫里的佳丽们外,民间能用上珍珠粉的女人毕竟是少数。但随着时代不断进步,现在,珍珠粉已经成了很多爱美女人的必备之物。 慈禧如果还活在世上,对今天这些爱美的女人们,她会不会羡慕嫉妒恨呢? 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
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