倒春寒吃哪些食物能养生
春季养肝忌酸涩、油腻和酒春季为肝火旺的季节,春季养生重点在于养肝。肝火旺,则容易出现脾胃虚弱的病症,中医认为,“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”也就是说,春季要少食酸,多增甘。
酸性食物吃多了会使肝火更旺,而性味甘平的食物就可有效调节肝火。如果多吃些山药、蓬蒿、马兰头、韭菜、鸡肝等,对于清肝可起到恰到好处的作用。而肉类等油腻食物在春季不宜过多进食。酒精是肝的头号大敌,饮酒过度也会使脂肪堆积在肝脏,引起脂肪肝。
建议春季养肝要做到忌酸涩、忌油腻和忌酒。值得提醒的还包括,春季的新鲜水果一定要等它熟透转甜才能食用,不熟的水果太酸,吃多了也易伤肝。
除此之外,春季还应忌吃羊肉、海鱼、虾等好发食物,注意摄取维生素、无机盐和优质蛋白质。医学研究还表明,缺乏足够的维生素B容易引起春困,维生素同时也可增强机体免疫力。
在“倒春寒”的天气里,不妨可以吃点味儿冲的食物,对身体有好处,可以起到预防疾病的大作用呢。由于气候的突变,“倒春寒”让患病的增多,特别是老人和小孩更容易发病。一般老人、或原来患病的,常发作的有哮喘、支气管炎、冠心病等心血管疾病;而小孩,则更多表现为各种呼吸道感染,特别是患上重感冒、支气管炎、鼻炎等疾病的。气候与人的健康关系密切。在“倒春寒”天气里,最大特点是春季的多发传染病与低气温交织,极易导致各种伤寒、感冒病症。
大蒜
现代科学证明,大蒜里含有挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂质;洋葱里含有前列腺素,有舒张血管及降低血压的功能,其中的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸,能促使血凝块溶解的作用;芹菜里含有挥发油、甘露醇等,具有降压、镇静、健胃、利尿等作用。
苦瓜
“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样能清热解暑。

牛奶
牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。
草莓
草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有“去火”功效,能清暑、解热、除烦。
大豆
大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。
西红柿
西红柿尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。
梦见屋子倒是什么意思?
梦见屋子倒,得此梦,小人运多,情感不利,为人谨慎,与他人间荣辱与共,事业方可得好运,切莫有贪婪之想法。如做此梦,从者云集,亦表小人相阻,诸事不顺。火之往,把握机会。可有成就,失败之事并无不佳。夏天梦之吉利,冬天梦之不吉利。有头部疾病者梦之,往西走吉利,往东走不吉利,土克水为财,求财之人应与他人用心相待,生活多可有所改善。恋爱中之男人梦见屋子倒,因金钱之事有与他人间争执者,财运更难以提升,求财多有不利之意。得此梦事业可得提升,求财者不可与他人间交恶。失恋之男人梦之,近期事业中多有小人之意,与他人因金钱之事相互猜忌,彼此事业皆有不顺。已婚男人做梦梦见屋子倒,桃花运多,婚姻关系多有不顺之事,与异性将过于亲密者,感情难以顺利。近期与他人纠葛多者梦到屋子倒,因金钱之事与他人间互相叨扰,生活有不安之迹象,财运难以长久之征兆,求财有不利之事。未婚恋爱中女子梦到屋子倒,可表夫妻爱慕,乃添子纳福之兆,硕果累累之意。可得子孙相伴,虽历经千辛万苦,得偿所愿之意。全职太太梦到屋子倒,肠胃疾病者可有改善之,身体康健之迹象,得此梦应勤加锻炼。从事与思想文明建设,工艺品加工者梦见屋子倒,往南走吉利,举步维艰之人,乃是坎坷之意,财运不得。
唐太宗唐太宗李世民为什么要命人推倒魏征的墓碑?
李世民曾说:“以铜为镜可以正衣冠,以古为镜可以知兴衰,可以明得失。”他和的故事被世人所称道,传位千古美谈,可是世人只知道开始,却猜不到结局。 魏征死的时候李世民还伤心地说我失去了一面镜子,谁能想到过了不久魏征的墓就被李世民给砸了。这究竟是怎么一回事呢?网络配图 魏征,河北人,在辅佐李世民之前,他曾是太子的谋士,以后,李世民审问魏征:“你为什么为李建成出谋划策,处处与我作对?”魏征答:“如果太子早听从我的意见的话就不会有今日之死。”李世民不但没有怪罪,还十分欣赏他,对他委以重任。 魏征性格耿直,敢于犯颜直谏,前后共劝谏唐太宗200余次,为唐初社会经济繁荣局面的出现,作出了重要贡献。李世民常常把魏征带到寝殿里,与他讨论自己为政的得失,魏征本就是,喜逢知主,当然是知无不言。唐太宗十分欣慰,夸奖魏征说:“人家都说魏征举止粗鲁,我看这正是他的可敬之处!”网络配图 有一次,李世民准备到泰山封禅祭天,以炫耀自己的德行。但这种行为将给沿途百姓带来沉重的负担。魏征劝告唐太宗:“隋末以来,全国战乱频繁,各地受到的严重破坏,现在还没有恢复过来。如果现在去封禅,那么一路上将给老百姓造成多大的负担呀!”唐太宗由此想到灭亡的教训,吓了一身冷汗,马上取消了行程。 还有一次,李世民问魏征:“为什么历史上的君王有明君和昏君之分呢?”魏征说:“兼听则明,偏信则暗。治理天下的君王,如果能够采纳来自下面的意见,那下情就能上达,就不会受到蒙蔽。” 后来,魏征觉得唐太宗不像早先那样节俭朴素、体恤百姓了,就写了一份谏书提醒唐太宗。唐太宗看后,觉得他提得很对,就把他的谏书贴在墙上,时时观看,以便提醒自己不要松劲。网络配图 公元643年,魏征病死。李世民非常难过地对身边的人说:“魏征是我的一面镜子,他总是告诉我哪儿做错了。现在他死了,我失去了一面镜子!” 可是在魏征死后不久,一切都发生了的变化。魏征死前曾秘密推荐的杜正伦和先后犯罪,侯君集更是参与谋反被斩首,李世民开始怀疑魏征有结党营私的嫌疑。 后来,唐太宗又得知魏征曾把谏书给记录历史的褚遂良观看,更加怀疑了,心里很不高兴,越想越恼火,竟然亲自砸掉了魏征的墓碑,一段君臣佳话,竟以此为终,让人叹息。 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。