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护肾利尿防脱发的蔬菜汁

蔬菜汁富含维生素C，是天然处于良好的状态饮品，如果在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜，不仅可以调味而且保健作用更好，下面就向您推荐几种有保健作用的蜂蜜蔬菜汁的做法：

蜂蜜芹菜汁：新鲜芹菜适量，洗净榨汁，添加适量蜂蜜，每天饮服2～3次，每次一汤匙，饭前饮服，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助医治作用。

蜂蜜番茄汁：番茄适量，洗净榨汁，一玻璃杯番茄汁添加一汤匙蜂蜜调匀，每天饮服2～3次，能增强食欲，加快消化过程，预防动脉粥样硬化，增强造血功能，并可保持人体内酸碱平衡。

蜂蜜黄瓜汁：取黄瓜适量，洗净后榨取汁液，一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀。

每天服2～3次，可润肠通便，健肾利尿。

老年人久服可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。

蜂蜜马铃薯汁：取马铃薯适量，洗净榨汁，一杯汁液加入蜂蜜一汤匙调匀。

每天2～3次，夜晚空腹饮用。

对维护正常人体代谢和心脏功能正常有很好的帮助。

同时对胃酸过多以及因胃、十二指肠溃疡所引起的疼痛、胀气、恶心等症状，均有比较明显的抑制作用。

蜂蜜南瓜汁：新鲜南瓜适量，洗净榨汁。

一杯南瓜汁加入蜂蜜1汤匙调匀。

每天饮服2～3次，对心血管疾病、肥胖病、肝脏与肾脏疾病，以及各种水肿都有辅助医治作用。

同时兼具利尿和镇静的作用，还可辅助医治前列腺癌。

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