日字冲拳因拳形似"日"字而得名，因拳头从人体中线心窝处连环发出，又称为子午捶或穿心捶 图001。 日字冲拳出拳时连环而密集，短小而急促，快如流星闪过一样.故而也称为三星捶。 武谚有...中线发力训练 ：中线又称子午线，指的是人体由头顶百会穴经眉心、口鼻 .咽喉、心窝、肚脐、下阴、尾椎、命门、脊柱至脑后玉枕穴之间的中心线连线。 连线部分形成一个环形的通道.此通道正面为人体经络的任脉，背...众所周知.咏春拳是一种典型的贴身近战拳术，它提倡以短、快、脆、狠的动作，于瞬间重创或击倒对手。 咏春拳这种特殊的发力方式，叫做寸劲发力。 所谓寸劲，是指距离攻击目标很近 一般指一寸到三寸或零距离，或攻...咏春拳历来有"尺骨如刀，力成三角"的讲法，说的是通过"对马冲拳"的合理训练，将人体双臂尺骨练成好像百炼钢刀一样的硬度与韧性，以此"刀劲"对敌...