寒性体质的表现有哪些是怎么回事？|健康知识-帆叶网-算卦测字风水秘术探索解读

身体体质的分别有很多，寒性体质的人一般不管是什么季节手脚都很冷，即便是在炎热的夏季也不能吹空调，会觉得身体受不了，寒性体质的人会出现的表现也有很多，像身体怕冷，夜尿非常多，尿频等，还容易导致腹泻的情况出现，一定要使用正确的方式缓解，让身体保持处于良好的状态的状态，寒性体质的表现还有很多，大家可以一起了解清楚。

寒性体质的表现有哪些原因是什么？

一、畏寒怕冷

寒性体质的人手脚总是冰凉的，不仅是手指脚趾冰凉，浑身都觉得非常冷不舒服，而且身体体质也很弱，一定要注意做好身体保暖工作，尤其是前腹部以及后背部位不要让肚脐以及腰部等地方受凉，不然就容易造成身体血液循环不畅的情况出现，女性容易出现月经推迟以及痛经的症状出现。

二、尿频夜尿多

寒性体质的人在喝完水以后就容易穿肠而过，容易直接变成尿液，所以小便的次数一般都非常多，尿液清白，特别是夜晚睡觉的时候起夜的次数也会变得比较多一些。

三、容易拉肚子

寒性体质的人消化功能一般都比较弱，经常会出现拉肚子情况，而且不管是吃什么都会拉肚子，脾胃虚寒所以生冷刺激的食物一定不能吃，容易出现胃痛，反胃等形况。

四、性格安静

寒性体质的患者身体阳气不足，而且又特别怕冷，所以精神状态并不会很好，也不想动，所以性格也会更加安静一些，有的时候情绪还比较消沉，容易患上抑郁症。

五、脸色发白

有寒性体质的人还容易出现脸色发白，发暗或者舌苔发白情况，身体里面堆积太多寒气就容易堆积很多的湿气，脸色看上去就会更差。经常出现打喷嚏的情况也有可能是因为身体里面的寒湿情况严重导致的。

以上就是寒性体质的一些表现，寒性体质的人还容易出现的表现就是手脚冰凉，特别喜欢热的食物以及热的环境，在炎热的夏季也不想吃冰冷的食物，如果你也出现了这些表现，那么就有可能是身体里面堆积太多寒气造成的，应该用正确的方式改善，让身体体质变得越来越好。

汽车2万多公里都该做什么保养汽车必备的保养知识

汽车驾驶2万多公里之后，需要做汽车常规保养项目，一般分为机油保养、三滤保养、冷却液保养等几个部分。一、机油机油可以对汽车的发动机起到润滑作用，在驾驶过程中还可以为发动机冷却降温，也能降低零部件运转过程中的磨损，对部件进行降温，增加零件的使用寿命。机油分为多种类型。1.全合成机油：这种机油能在高低温情况下发挥出更好的性能，耐用性也更好，但是价格较高。2.半合成机油：这种机油的使用周期一般在8000到10000公里左右，性能相对平衡，是一款适合大众的机油。3.矿物机油：这种机油使用寿命较短，一般只能支持使用5000公里左右。二、三滤三滤是机油滤芯、空气滤芯、空调滤芯，这是汽车里面过滤的三个重要零部件，分别可以去除机油、空气里面的杂质。三、冷却液冷却液又叫做防冻液，这种液体的主要作用是带走发动机运行过程中的热量，还能防止在寒冷的环境下冷却水结冰导致体积增大，散热器被涨裂，也能保护发动机的汽缸。冷却液还可以为冷却部件起到防腐的作用，也是发动机当中的一种重要的液体，及时进行保养很有必要。汽车保养还分为刹车油、转向助力油、汽油滤清器等许多部件，汽车的组成部分十分复杂，在进行保养时可以向工作人员描述自己驾驶过程中感觉到的不适的地方，让专业人员进行调节，得到更加舒适的驾驶体验。

山药的冬日保养功效教你山药吃出美!

山药就是一种处于良好的状态的饮食，无论是怎么样的饮食都是有很多的保健功效的。在家里我们会发现自己的亲人，总是会熬一些山药粥，山药汤什么的，我们只是知道会吃了很好，却不知道到底会有怎么样的功效。本来，进行山药的饮食，不仅仅是补身体的效果，也是有一定的美容养颜功效的。那么，在生活中的山药究竟有哪些我们不知道的好处呢?山药的冬日保养功效保健功能山药就是一种处于良好的状态的保健饮食，蕴含着很多的处于良好的状态营养的物质。山药含有丰富的精氨酸、淀粉酶、碘、钙、磷及维生素C等，具有健脾补肺、固肾益精的功效，是健脑、明目的佳品。对气血不足，脾胃虚弱等致面色不华，皆有医治作用。本草纲目记载：山药既能补气，又能养阴，补气而不带，滋阴而不腻，是培补中气最温和的圣品，同时还能有效医治轻，中度糖尿病的消渴症及高血压。想要美容处于良好的状态就是要吃放心的山药，逼近一些美容的化妆品中也会有很多的化学试剂，但是，山药就是纯天然的。山药的特有之处就是在于可以为人体供给大量的粘液蛋白，对人体有独特的保健功效，可以防止心血管系统的脂肪沉积，保持血管脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积，幸免出现肥胖。山药中的多巴胺，可以起到扩张血管，促进血液循环的作用。同时，还能增强人体消化功能，强化体质，让皮肤更加滋润感和有光泽。山药的饮食不仅仅是有美容的效果，就是长期的饮食，，对我们的处于良好的状态也是有很多的好处的。据现代科学实验证明，黏蛋白属于多糖蛋白质的混合物，可以预防脂肪堆积在心血管上，维持血管弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生;可减少皮下脂肪堆积;能防止结缔组织的萎缩，防止产生类风湿关节炎、硬皮病等胶原病。不少滋补配方，像归脾汤、参苓白术散等中药中都可以发现山药。

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