电脑与防晒霜慢慢地成为人们的必备，特别是现在的上班族每天都需要电脑，防晒霜也是现在的每一个人，不管是年龄大小都会需要用到的。但是有人说防晒霜能防电脑辐射，这种说法正确吗？
研究表明，这种说法是错误的，防晒霜并不能防电脑辐射。防晒霜只能防晒，并不能防电脑辐射，防电脑辐射的是隔离霜。隔离霜就是擦在身上，然后将外界与皮肤相隔离，因此隔离霜是可以防电脑辐射的。
现在的许多上班族每天坐在电脑面前就可以擦一层隔离霜，这样就可以减少电脑对身体的辐射。如果要化妆的话，也要擦一层隔离霜，隔离霜可以减少化妆品对皮肤的伤害。擦防晒霜之前擦一层隔离霜比较好，可以减少防晒霜对皮肤的伤害，也可以减少太阳的紫外线对皮肤的伤害。
有一些化妆品上是有隔离效果的，如果是这类的化妆品可以不用擦隔离霜，现在也有很多的防晒霜是带有隔离的效果的，如果是这样的话，也不用擦隔离霜了。
大家如果要防电脑辐射的话，可以在脸上擦一层隔离霜，然后再化妆。或者可以在电脑桌旁放一些防电脑辐射的绿植，比如说仙人球或者仙人掌之类的。孕妇或者身体不好的人要尽量少用一些电脑，电脑辐射太大了，对身体伤害非常大。
电脑的后面辐射最大，两边其次，面前的辐射最小，因此再摆放电脑的时候要注意不要把电脑的后面朝人。大家在用电脑时，尽量把电脑放远一点，这样的辐射相对少一些。如果孕妇需要用电脑，就要穿防辐射服，穿了防辐射服之后会减少电脑对人体的伤害和对宝贝的伤害。身体不好的人也要少用电脑，电脑用久了会导致人体精神的高度集中，眼睛疲劳。
因此在用电脑用了3个小时之后，就要洗一次脸，洗脸最好用洗面奶洗，这样洗的比较干净，洗了洗面奶之后记得要用水乳保湿哟，不然会很容易脸油、脸干。并且洗脸也可以放松一下精神，开阔一下视野，对视力也非常有帮助。
汽车2万多公里都该做什么保养 汽车必备的保养知识
汽车驾驶2万多公里之后，需要做汽车常规保养项目，一般分为机油保养、三滤保养、冷却液保养等几个部分。一、机油机油可以对汽车的发动机起到润滑作用，在驾驶过程中还可以为发动机冷却降温，也能降低零部件运转过程中的磨损，对部件进行降温，增加零件的使用寿命。机油分为多种类型。1.全合成机油：这种机油能在高低温情况下发挥出更好的性能，耐用性也更好，但是价格较高。2.半合成机油：这种机油的使用周期一般在8000到10000公里左右，性能相对平衡，是一款适合大众的机油。3.矿物机油：这种机油使用寿命较短，一般只能支持使用5000公里左右。二、三滤三滤是机油滤芯、空气滤芯、空调滤芯，这是汽车里面过滤的三个重要零部件，分别可以去除机油、空气里面的杂质。三、冷却液冷却液又叫做防冻液，这种液体的主要作用是带走发动机运行过程中的热量，还能防止在寒冷的环境下冷却水结冰导致体积增大，散热器被涨裂，也能保护发动机的汽缸。冷却液还可以为冷却部件起到防腐的作用，也是发动机当中的一种重要的液体，及时进行保养很有必要。汽车保养还分为刹车油、转向助力油、汽油滤清器等许多部件，汽车的组成部分十分复杂，在进行保养时可以向工作人员描述自己驾驶过程中感觉到的不适的地方，让专业人员进行调节，得到更加舒适的驾驶体验。
山药的冬日保养功效 教你山药吃出美!
山药就是一种处于良好的状态的饮食，无论是怎么样的饮食都是有很多的保健功效的。在家里我们会发现自己的亲人，总是会熬一些山药粥，山药汤什么的，我们只是知道会吃了很好，却不知道到底会有怎么样的功效。本来，进行山药的饮食，不仅仅是补身体的效果，也是有一定的美容养颜功效的。那么，在生活中的山药究竟有哪些我们不知道的好处呢?山药的冬日保养功效保健功能山药就是一种处于良好的状态的保健饮食，蕴含着很多的处于良好的状态营养的物质。山药含有丰富的精氨酸、淀粉酶、碘、钙、磷及维生素C等，具有健脾补肺、固肾益精的功效，是健脑、明目的佳品。对气血不足，脾胃虚弱等致面色不 华，皆有医治作用。本草纲目记载：山药既能补气，又能养阴，补气而不带，滋阴而不腻，是培补中气最温和的圣品，同时还能有效医治轻，中度糖尿病的消渴症及高血压。想要美容处于良好的状态就是要吃放心的山药，逼近一些美容的化妆品中也会有很多的化学试剂，但是，山药就是纯天然的。山药的特有之处就是在于可以为人体供给大量的粘液蛋白，对人体有独特的保健功效，可以防止心血管系统的脂肪沉积，保持血管脉粥样硬化过早发生， 减少皮下脂肪沉积，幸免出现肥胖。山药中的多巴胺，可以起到扩张血管，促进血液循环的作用。同时，还能增强人体消化功能，强化体质，让皮肤更加滋润感和有 光泽。山药的饮食不仅仅是有美容的效果，就是长期的饮食，，对我们的处于良好的状态也是有很多的好处的。据现代科学实验证明，黏蛋白属于多糖蛋白质的混合物，可以预防脂肪堆积在心血管上，维持血管弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生;可减少皮下脂肪堆 积;能防止结缔组织的萎缩，防止产生类风湿关节炎、硬皮病等胶原病。不少滋补配方，像归脾汤、参苓白术散等中药中都可以发现山药。
