生病吃药，成了你维持身体处于良好的状态的方式，你的家中或多或少有一些药物，在生病时，看着说明书，就这样开始服用。考虑是药三分毒，药物要是吃错了，危害是极大的。这个时候，一些注意事项，需要你多注意了。要是错误吃药，没有咨询医生，没有听从医生的嘱咐很有可能会造成意外。
服药时间
在药物说明书上，少不了一日三次，饭前服用的字样，很多人吃药，则会根据自己的三餐来判定，本来，一日三次，是说间隔八个小时服药;一日两次，则是间隔十二小时服药;每天一次，则是固定一个时间服药;饭前服用，是说饭前半个小时服药;睡前服用，是说睡前半个小时服药。
通过按时服药，能保证体内的血液药物浓度，对医治疾病有帮助。要是把一天三次服药，都安排在白天，本来身体吃不消，会造成血液中药物浓度过高，给人带来危害。
忘记吃药加倍补上
有些人吃药，这顿忘记了，会在下顿补上，多服用一点，这也不可取。毕竟有些药物的毒副作用实在是太大了，要是进行补服会引起不良反应，严重的时候，还会造成中毒。因此，忘记服药，在下次不需要进行补服。
粉碎药物进行服用
有些人认为吃药的时候，吞咽很困难。要是孩子服药的话，更是担心孩子被噎住，就把药物粉碎或掰开，随后用水冲服，甚至还会加入糖水，本来，小编是不赞同这样的服药方式。
这是因为掰开药物，可能会造成药物不能过渡到胃部，在较短时间，确实能达到浓度最高，但是，在随后的一段时间，却会失去药效。
一些肠溶片剂药物，在胃中完整，而在肠道中却溶解，掰开后服用会对胃部造成刺激。例如，阿司匹林就是这样的药物，要是掰开后没有了肠溶衣的保护，药物是无法直接抵达肠道的，无法发挥药效，甚至还会刺激胃粘膜。
饮料服药
有些人在服药时，会选择用牛奶、饮料代替温水服药，这样做是会造成饮料与药物发生反应，影响到药效。
当然，有些时候，淡盐水服用六味地黄丸、姜汤服用藿香正气片有帮助发挥药效的作用。但这还是很少的，最好还是用温水服药。
直接吞咽
有些人服药，直接选择干吞的方式，这无疑也不好，这是因为干吞会对药物的吸收起到影响，对我们的食管粘膜更是有巨大的刺激，严重的时候，还会造成不良反应。对于干吞服药，一定要杜绝。
这就是关于服用药物的描述，这些错误的服药方式一定要幸免，以免造成不必要的大麻烦。
汽车2万多公里都该做什么保养 汽车必备的保养知识
汽车驾驶2万多公里之后，需要做汽车常规保养项目，一般分为机油保养、三滤保养、冷却液保养等几个部分。一、机油机油可以对汽车的发动机起到润滑作用，在驾驶过程中还可以为发动机冷却降温，也能降低零部件运转过程中的磨损，对部件进行降温，增加零件的使用寿命。机油分为多种类型。1.全合成机油：这种机油能在高低温情况下发挥出更好的性能，耐用性也更好，但是价格较高。2.半合成机油：这种机油的使用周期一般在8000到10000公里左右，性能相对平衡，是一款适合大众的机油。3.矿物机油：这种机油使用寿命较短，一般只能支持使用5000公里左右。二、三滤三滤是机油滤芯、空气滤芯、空调滤芯，这是汽车里面过滤的三个重要零部件，分别可以去除机油、空气里面的杂质。三、冷却液冷却液又叫做防冻液，这种液体的主要作用是带走发动机运行过程中的热量，还能防止在寒冷的环境下冷却水结冰导致体积增大，散热器被涨裂，也能保护发动机的汽缸。冷却液还可以为冷却部件起到防腐的作用，也是发动机当中的一种重要的液体，及时进行保养很有必要。汽车保养还分为刹车油、转向助力油、汽油滤清器等许多部件，汽车的组成部分十分复杂，在进行保养时可以向工作人员描述自己驾驶过程中感觉到的不适的地方，让专业人员进行调节，得到更加舒适的驾驶体验。
山药的冬日保养功效 教你山药吃出美!
山药就是一种处于良好的状态的饮食，无论是怎么样的饮食都是有很多的保健功效的。在家里我们会发现自己的亲人，总是会熬一些山药粥，山药汤什么的，我们只是知道会吃了很好，却不知道到底会有怎么样的功效。本来，进行山药的饮食，不仅仅是补身体的效果，也是有一定的美容养颜功效的。那么，在生活中的山药究竟有哪些我们不知道的好处呢?山药的冬日保养功效保健功能山药就是一种处于良好的状态的保健饮食，蕴含着很多的处于良好的状态营养的物质。山药含有丰富的精氨酸、淀粉酶、碘、钙、磷及维生素C等，具有健脾补肺、固肾益精的功效，是健脑、明目的佳品。对气血不足，脾胃虚弱等致面色不 华，皆有医治作用。本草纲目记载：山药既能补气，又能养阴，补气而不带，滋阴而不腻，是培补中气最温和的圣品，同时还能有效医治轻，中度糖尿病的消渴症及高血压。想要美容处于良好的状态就是要吃放心的山药，逼近一些美容的化妆品中也会有很多的化学试剂，但是，山药就是纯天然的。山药的特有之处就是在于可以为人体供给大量的粘液蛋白，对人体有独特的保健功效，可以防止心血管系统的脂肪沉积，保持血管脉粥样硬化过早发生， 减少皮下脂肪沉积，幸免出现肥胖。山药中的多巴胺，可以起到扩张血管，促进血液循环的作用。同时，还能增强人体消化功能，强化体质，让皮肤更加滋润感和有 光泽。山药的饮食不仅仅是有美容的效果，就是长期的饮食，，对我们的处于良好的状态也是有很多的好处的。据现代科学实验证明，黏蛋白属于多糖蛋白质的混合物，可以预防脂肪堆积在心血管上，维持血管弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生;可减少皮下脂肪堆 积;能防止结缔组织的萎缩，防止产生类风湿关节炎、硬皮病等胶原病。不少滋补配方，像归脾汤、参苓白术散等中药中都可以发现山药。
