众所周知,天麻具有一定的保养功效,所以很多人都会吃天麻。天麻吃对了对人体处于良好的状态有益,但是如果选择的吃法不对,可能就无法达到最佳的效果。正确的吃法,可达到事半功倍的效果,所以在吃天麻时要注意选择好的、正确的吃法。那么,有人就会问了,天麻如何吃最好呢?

天麻如何吃效果最好
1、天麻煮鸡蛋
天麻煮鸡蛋具有一定辅助医治头晕、头痛的效果,且制作方法也比较简单,只需要将天麻放进锅中加水煮上半个小时。然后,再将鸡蛋打在锅里,煮熟之后即可食用。
2、天麻蒸鸡蛋
天麻蒸鸡蛋可对于子宫脱垂等方面起到辅助医治的作用,但制作的方法比较复杂。首先,需在鸡蛋上开一个比较小的孔,然后将天麻粉从这个小孔灌进到鸡蛋里面,再用一张湿的纸粘在小孔上,将小孔朝上放在蒸笼里,蒸熟后即可食用。
3、天麻蒸羊脑
天麻蒸羊脑具有祛风开窍、通脉活血的作用,此外,冷静和滋补的效果也不错,其制作简单,只需要将天麻和羊脑隔水蒸熟后即可食用。
4、天麻枸杞猪脑
天麻枸杞猪脑可医治因脑震荡而导致的后遗症,如头晕、头痛等。这种做法比较简单,只需要准备好猪脑、天麻、枸杞,然后将天麻和枸杞用水煎一个小时,再把猪脑放进里面煮熟即可。
5、天麻甲鱼汤
天麻甲鱼汤具有很好的平肝潜阳、滋养肝肾、活血散瘀的效果,还可在一定程度上医治高血压,其制作只需要将天麻与甲鱼一起煲汤吃即可。
6、天麻炖鸽子
天麻炖鸽子对于头昏、头痛也具有一定的缓解作用,首先把鸽子放进锅中,加水后再放入天麻和枸杞,大火烧开后再用小火炖两个小时即可食用。

天麻的正确食用方法
1.天麻生地酒
① 天麻15g,生地15g,女贞子30g,枸杞子30g,黑芝麻15g,冰糖50g,白酒1000g。
② 将前5味捣烂研碎,入布袋,置容器中。加人白酒,密封,用文火煮沸,取下待冷,浸泡14天后去袋加入冰糖。再加入白开水250g,即成。
2.天麻炖鸡腰
① 主料:天麻10g、鸡腰100g,辅料:红枣、水;
② 制作:煮锅里水烧开,把鸡腰子和准备好的辅料全部倒入,大火煮开,加盐后改小火慢顿三小时以上即可,吃完食材,汤汁也很美味。
3.天麻猪皮汤
① 主料:天麻50g、猪皮、枸杞几颗、姜几片,辅料:水、食用盐;
② 制作:天麻切片,提前煮熟,帆叶网,然后将猪皮洗净拔去杂毛,将姜切片,猪皮整块过水,煮上3分钟左右,捞起,切成长条。切好的猪皮连枸杞、姜片一块儿倒入电饭煲,放入天麻,煮至完全熟烂调味即可。
4.天麻炖鸽子
① 主料:乳鸽1只,天麻5克、枸杞几颗,辅料:生姜、香葱;
② 制作:将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过,生姜切好,香葱洗净,天麻片放鸽上,掺入清水,用保鲜膜蒙口;上笼先大火,再用中火蒸至鸽软,吃味起锅即成。
5.天麻炖猪脑
① 主料:天麻15克、猪脑髓1副、枸杞几颗,辅料:姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、盐,制作:
② 天麻洗净,放入碗内,加入料酒、白糖上笼蒸约40分钟,取出切片。猪脑放入砂锅内,加入花椒水、葱段、姜片、盐和沸水,大火炖熟。后捞出时,洒上香油即可。

当归和什么搭配补气血最好 当归和天麻可以一起炖鸡吗
当归和天麻都是可以用来补气的,那么这两种药材放在一起的话炖鸡汤喝吗?当归和什么一起搭配补气血是最好的?当归和什么搭配补气血最好1、川芎当归和川芎一起使用有补血调血的作用,当归、川芎、白芍、熟地黄搭配就是一道传统的药膳四物汤。当归和川芎同用对于血虚导致的头晕目眩、心悸失眠、痛经、面色萎黄、月经不调等都有一定的改善作用。2、党参党参具有补中益气、健脾益肺、养血生津的作用,和当归一起搭配,对于气血亏虚的朋友来说有一定的改善作用。在临床上,气血不足、造血功能弱的患者经常会用到当归和党参,这两味药材能够对身体进行一定的调养。3、黄芪黄芪药性温和,有补气固表的作用,经常用于治疗气虚乏力的病症,除此之外,黄芪还有补血养血的作用,而当归有养血活血的功效,两者在一起使用能够益气生血,可以改善因为气血虚弱导致的一系列不适症状。需要注意的是,因为当归和黄芪性味温热,所以感冒发热的朋友不要食用这两种药材。4、丹参丹参具有活血调经、祛淤止痛、清心宁神的功效,是可以跟当归一起服用的,一起服用具有补血养血、活血调经的作用。最好是将两种药材放过锅中用水煮,等水煮沸后服用最好,因为这时候药材的药性才能更好地发挥出来。当归和天麻可以一起炖鸡吗当归和天麻可以一起炖鸡。当归、天麻属于中药,当归具有补血养血、调和气血的功效,天麻具有平抑肝阳、祛风通络的功效,这两种药物与鸡肉一起炖煮食用,能够起到一定养血散风、平肝潜阳的作用,可以帮助缓解肝血虚、肝风内动引起的头晕、头痛,或者肝阳上亢引起的口干、口苦等。当归味苦,如果在熬汤中加入当归量过多会影响口感,因此需要适量加入,并且可以同时加入红枣等食材掩盖味道,增加口感。另外,当归具有润肠通便的作用,脾胃虚弱的人群服用后可以出现轻微腹泻,大便溏泄者服用后可能会导致症状加重,极少数人群可能会对天麻过敏,因此建议在食用前,可以到正规医院中医科就诊咨询,在医生指导下服用,避免出现不良反应。虽然当归和天麻一起炖鸡,食用后对身体有一定好处,但需要注意适量,避免引起腹部胀满等不适。此外,当归和天麻一起炖鸡食用后并不能代替药物治疗疾病,如果身体出现不适症状,建议及时到医院治疗,避免延误病情。当归适合小孩子吃吗小孩子虽然可以喝少量的当归汤,但是必须要注意不要经常喝,因为小孩的吸收能力不如大人那么好,会导致出现一些副作用的。当归可以补血吗从中医角度来说,当归可以补血,没有补气的功效。当归属于中医补血要药,为当归的干燥根入药,味甘、辛,性温;归入肝经、心经和脾经;可以起到补血调经、活血止痛、润肠通便的功效,适用于中医辨证属于血虚者。在临床上,常和秦艽、独活一起配伍使用,具有祛风清热,养血活血的功效,适用于风中经络者,入药代表方剂为大秦艽汤;或和羌活、防风一起配伍使用,具有祛风除湿,养血和营的功效,入药代表方剂为蠲痹汤。
天麻是热性的吗 天麻什么季节采收
天麻是一味中药,它可以治疗眩晕和头痛,有着很大的药用价值,那么大家清楚天麻是热性还是凉性的吗?是否知道天麻是什么季节采收的呢?天麻是热性的吗天麻味甘、归肝经,既不属于寒性也不属于温性,而是属于一种平性的中药材,对于大部分体质的人群来说都是可以适量服用的。而且天麻中还含有天麻素、天麻醚甙等多种药物有效成分,对人体来说具有平肝息风、止痉镇惊的作用,在临床上常常用于治疗痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等症。天麻什么季节采收南方及低海拔地区,天麻生长周期较长,通常在10月下旬至11月上旬才 停止生长,而冬季降温较迟,又不十分寒冷,天麻进入休眠的时间晚,可在11月下旬至12月上旬收获,也可在翌年3月下 旬前收获,用做种麻的就可随收随种。天麻的生长习性喜凉爽、湿润环境,怕冻、怕旱、怕高温,并怕积水。天麻无根,无绿色叶片,由种子到种子的2年整个生活周期中除有性期约70d在地表外,常年以块茎潜居于土中。营养方式特殊,专从侵入体内的蜜环菌菌丝取得营养,生长发育。宜选腐殖质丰富、疏松肥沃、土壤pH5.5-6.0,排水良好的砂质壤土栽培。天麻的分布区域分布于吉林、辽宁、河北、陕西、甘肃、安徽、河南、湖北、四川、贵州、云南、西藏等地。现多人工栽培。
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