何首乌是我们所熟悉的一种中草药，它是含有微量的度数在里面的，那这何首乌要是吃多了会导致肝脏出现损伤的现象吗？何首乌有什么副作用？
何首乌会导致肝脏损伤吗
以往，民间认为何首乌无害，有滋补作用，尤其可以乌须发，因此很多人服用，但随着使用范围的扩大和人群的增多，逐步暴露出其可引起肝损伤的一面。
随着国家药品不良反应监测中心汇总的病例数量的增加，国家食品药品监督管理总局办公厅将5个含何首乌的非处方药品种转为处方药管理，并对其说明书进行修订; 保健食品中生何首乌每日用量不得超过1.5克，制何首乌每日用量不得超过3克;对化学性肝损伤有辅助保护功能的保健产品中均应在配方中去除何首乌，且在标签标识和注意事项中增加相关警告。
综合分析监测报告数据及文献数据，口服何首乌及其成方制剂可能有引起肝损伤的风险，但所致肝损伤病例一般属轻、中度，多呈可逆性。停药、对症治疗后，预后多较好，但也有严重肝损伤的个案病例报告。
何首乌的禁忌和副作用
何首乌是中药材，具有补肝肾、益精血、润肠通便、去风解毒的功效，何首乌除了具有这些功效之外，也有一定的毒副作用，毒副作用主要是因为何首乌中含有的毒性成分蒽醌类物质，比如大黄酸、大黄酚、大黄素、大黄素甲醚等物质。这些物质如果用量过大可以会对肠道产生刺激，出现肠鸣音亢进、恶心、腹痛、腹泻、呕吐等症状。重症的患者还可能会出现阵发性的强直阵挛、躁动不安、抽搐，甚至发生呼吸麻痹，因此何首乌一定要注意副作用。
在使用方面何首乌也有禁忌，何首乌和猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜都是存在禁忌的。如果是有大便稀溏或者有湿痰的患者，要慎重服用何首乌。总之何首乌是中药材，具有比较好的药用价值，也有一定的副作用和禁忌，使用的时候一定要遵照医嘱的建议，合理的使用何首乌。
何首乌的正确吃法
一，可以将何首乌直接切片以后泡水喝。
二，可以将何首乌泡酒服用。
三，可以将何首乌研磨成粉后直接用开水冲服。
四，可以将何首乌直接煎煮后服用。
五，可以将何首乌与黑豆一起冲服。六，可以在炖汤时加用何首乌。
另外，服用何首乌一定要注意不用每天服用，可以一周服用两次即可。
何首乌是热性还是凉性
制何首乌是属于性温的，并不属于性寒，而且味甘、苦涩，归于肝、心、肾经，具有补肝肾、益精血、强筋壮骨等作用，也能够治疗一些头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软、高血脂等，主要使用人群是一些比如三高、脂肪肝、失眠、脱发等人群。而制何首乌其主要的作用也是能够增加人体的抵抗力，预防一些疾病的发生。
何首乌能泡水喝不 何首乌泡水喝有什么作用
何首乌是温性的中药材，对于肝肾有着良好的作用，同时还可以补气血，可见何首乌对于人体是有着好处的。那么何首乌可以泡水喝吗？何首乌泡水喝有什么用呢？何首乌能泡水喝不何首乌一般是可以泡水喝的。通常有一定的润肠通便和解毒效果，也能够帮助补益精血，对于头发发白和头晕眼花也有一定的治疗效果，另外也可以缓解腰膝酸软的症状。但何首乌通常不能够长期服用，否则可能会对肝肾造成一定影响，也不可服用过量以免导致腹泻和呕吐，或者出现呼吸麻痹和痉挛的现象，可以在医生的指导下，掌握好正确的服用药量和服用时间。何首乌泡水喝有什么作用1、乌发：何首乌具有滋补肝肾的作用，从而达到滋补体内精血的作用，用何首乌泡水喝，有利于防治少白头症状。2、增强机体免疫力：用何首乌泡水喝，可间接增强巨噬细胞的吞噬功能，还可激活T淋巴细胞，从而增强机体免疫力。3、润肠通便：何首乌中含有丰富的大黄素，特别适用于便秘、大便干结的患者饮用，可有效缓解。何首乌有副作用吗何首乌有副作用。中药是我国的传统药材，在很多人的眼里中药是没有副作用的或者副作用很小，认为食用中药有“有病治病，无病健身”的作用，其实这种观念本身就是个错误，很多中药不仅仅有副作用，还是有一定毒性的，何首乌就是这类药物之一。何首乌有什么副作用1、肝损伤：我国国家食品药品监督管理局总局在2014年发布了《药品不良反应信息通报》中有提示说：何首乌及其成方制剂有可能引起肝损伤的风险，在超剂量和长期服用何首乌时还会增加这个风险。2、胃肠损伤：何首乌含具有一定的毒副作用，主要是何首乌中含有蒽醌类物质，这类物质是毒性成分，在长期或者大剂量食用时会对胃肠产生刺激作用出现：肠鸣，恶心，腹痛，腹泻，呕吐等症，最为轻微的就是腹泻，部分人少量食用也会表现出来。
何首乌能生吃吗 何首乌吃多了会怎么样
何首乌泡水喝对于身体是大有裨益的，但是不能够长期饮用，若是饮用太多的话，也是会有这副作用的。那么何首乌可以生吃吗？何首乌吃多了会怎么样呢？何首乌能生吃吗何首乌是不可生吃的。无论是生的或熟的何首乌，都应煮沸吃，如果摄入过量就会对胃产生刺激作用，引起腹泻等，重者会抽搐。中药何首乌有生首乌与制首乌之分，挖出的何首乌洗净切晒干或烘干后直接切片入药的为生首乌，用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌，生首乌和制首乌的区别从外观上看一般的中药切片生首乌是淡白色或者是淡黄色，里面的筋可以看出来。而制首乌呈黑色或者灰黑色，整个切片看不清里面的筋脉。何首乌吃多了会怎么样何首乌吃多了肯定对身体起到反作用的，但是吃任何东西都不能过量，身体只能承受那么多的负担，太多了一下造成负担过大反而对造成身体危害，大量服用何首乌或含有何首乌的产品后可能出现头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、肢体麻木、烦躁不安，严重者可有四肢抽搐、呼吸麻痹。也可出现全身皮疹和疟疾样发热。何首乌可以抗菌止血吗是可以的。何首乌中含有一种蒽醌类化合物，这种成分能够促进血小板的形成，并且改善血管的通透性，从而促进血液的凝固，同时，蒽醌类化合物能够抑制细菌的糖代谢和核酸的合成，对于多种细菌有不同程度的抑菌作用，因此具有一定的抗菌效果。何首乌食用要注意什么1、何首乌有毒性成分，食用时需要注意用量，保健食品中何首乌的用量每日不能超过1.5g，制剂何首乌中每日用量不能超过3g。2、何首乌多肝功能有一定的损害，在服药期间需要定期的进行肝功能检查，出现肝功能损伤立马停止用药。3、何首乌也不适合和其他的一些食物一起食用，比如不能和葱、蒜、猪肉、无鳞鱼等一起煎熬，也不能用铁质器熬制。
