喝水
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大家早晨起来有喝水的习惯吗？早上醒来第一件事，接上一杯温水，咕咚咕咚喝下去，那叫一个舒坦！但最近啊，有在健康的广阔画卷中，水分扮演着不可或缺的角色。它不仅是生命的源泉，更是维持身体各项功能正常运转的基石。阿嚏！阿嚏！阿嚏！ 最近天气寒冷，很多人一不小心就感冒了。 大多数人对于感冒的态度就是： 没事过几天就好了；不用吃药，多喝点水就行…… 那你可就是误会感冒了！ 新闻截图老李今年62岁，属于偏胖体型，前些日子体检的时候查出来血糖偏高，医生建议通过调整生活方式养一养，特别提醒要
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