首页 > 健康 > 健康知识

高血脂的发病原理是什么?怎样才可以治疗高血脂?

时间:2024-05-08来源:网络作者:小白

大家知道三高吗?这里的三高即高血压,高血脂,高血糖。

高血脂的发病原理是什么?怎样才可以治疗高血脂?

而今天,我们来了解一下三高中的高血脂,希望通过这篇文章,可以让大家知道高血脂的发病原理是什么,高血脂患者会表现出怎样的症状以及高血脂患者应该怎样才可以治疗自己,提高自己的身体素质。

高血脂这种病顾名思义就是因为我们身体里面的脂类物质过多导致的,这些脂类物质包括胆固醇,三酰甘油等脂类物质。

这些物质一旦含量较高的话,会对人体造成严重的伤害。

脂类物质如果过多的话,就会粘黏在心血管上,而如果粘黏在心血管上的脂类物质过多地话,就会导致人体的心血管逐渐被堵上,最终就导致出现一系列的心血管疾病以及脑血管疾病。

同时,高血脂也会对我们的肝脏以及胰腺器官造成伤害,引起脂肪肝,脂肪瘤,胸痛,心悸等症状。

看到这里,相信大家已经对高血脂的发病原理以及它为什么会产生这么多的并发症有了一定的了解,那么怎样才可以治疗高血脂呢?

解铃还需系铃人,既然高血脂是因为患者体内的脂类物质太多,那么我们也应该对症下药,将体内的脂类物质控制好的话,自然就可以有效的控制高血脂

以下这些方法都是围绕如何控制体内的脂类物质来进行的,我们来看看吧!

首先我们应该严格控制我们的日常饮食以及起居生活

高血脂的发病原理是什么?怎样才可以治疗高血脂?

高血脂患者体内脂类物质最主要的来源就是日常的饮食

因此高血脂患者应该严格控制自己的饮食,尽量避免吃高糖高脂的食物,譬如过于油腻的肥肉等做成的油炸食品,以及蛋糕饮料等甜品

我们应该在日常生活中吃水果蔬菜等富含微量元素以及植物纤维的食物,这些食物可以帮助我们控制体内的脂类含量。

此外,高血脂的控制方法可以采用有规律、自律的生活方式来进行,可以良好的控制高血脂。

高血脂患者应该避免熬夜,尽量早睡早起,健康的作息规律可以显著人的身体素质。

高血脂患者应该每天都保持适量的有氧运动,脂类物质在运动之后会被消耗掉,因此有氧运动是控制高血脂患者体内脂类物质的有效手段。

值得注意的是,酒精以及尼古丁会加快脂类物质的合成,因此高血脂患者在生活中必须戒烟戒酒,只有这样,才可以有效控制体内的脂类含量。

药物治疗是治疗高血脂的有效手段之一。

目前治疗高血脂的药物主要包括以下几种:首先是他汀类药物,人体内之所以脂类含量过高就是因为人体内的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)过多,而这些他汀类药物可以有效降低低密度脂蛋白胆固醇的含量。

高血脂的发病原理是什么?怎样才可以治疗高血脂?

除此之外,还有胆固醇吸收抑制剂,这类药物则是针对小肠而来的,小肠是吸收胆固醇的器官,这类物质可以抑制小肠吸收胆固醇的能力,因此此类药物可以有效降低脂类含量。

最后,还有海藻酸类药物,这类药物的作用机理是降低肝脏合成LDL-C的效率低密度脂蛋白胆固醇含量降低,就会降低合成脂类物质的效率。

值得注意的是,目前国内出现了一种新的治疗高血脂的药物,那就是PCSK9抑制剂,也有不少人使用PCSK9抑制剂成功控制住了体内的脂类含量。

但这种药物目前还没有被国家纳入医保,且所含成分对某些患者并不友好,因此大家还是尽量食用上面提到的药物来治疗自己的高血脂。

中医是我国医学文化的浓缩,自然也有对应的治疗方法来治疗高血脂。

在医学上,中医药可以利用推拿以及中草药的手段来帮患者调节气血,化瘀通络

通过这种方式也可以有效的降低血脂水平,而且中药治疗一般治疗手段相对温和,使用的药物也不会产生过多的副作用,因此中药治疗也是一种不错的治疗手段。

高血脂是我们日常生活中常见的疾病,本文主要给大家讲解了高血脂的发病原理以及高血脂的各种治疗手段。

希望读者们可以对高血脂有一个深入的了解,同时也对各类药物治疗的特点以及优劣有自己的评估。

虽然治疗手段众多,但本文认为生活中的饮食起居才是重中之重,其他各种药物治疗手段终究只是辅助,只有自己看重自己的身体,认真保养自己的身体,才可以让自己的身体

女人晚上睡觉出汗是什么原因?

生活中有的女性朋友在晚上睡觉的时候,容易出汗,甚至有的是大汗漓淋,全身冒汗珠,那么,女人晚上睡觉出汗是怎么回事?女人晚上睡觉出汗是怎么回事阴虚女人晚上睡觉出汗是阴虚的表现,阴虚的人睡后出汗,且出汗量较多。除了睡觉出汗,还常会有心烦、面部发红发热、口咽干燥的症状,阴虚内热所致的出汗,要少吃温热辛辣食物,如辣椒、生姜、葱、蒜等,多吃滋阴的食物,如百合、雪梨、银耳。气血两虚女性晚上睡觉出汗也可是气虚和血虚所致,如果气血两虚,体质不好,会造成夜间盗汗,还会出现面色不华,四肢倦怠,头晕心悸的症状,这类女性朋友应该摄取一些补血补气食物,如猪血、红枣、桂圆、阿胶、山药等。晚上睡觉出汗怎么办保持干燥有睡觉流汗现象的人,应该注意勤换衣物,被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并且经常洗澡,保持皮肤干燥,减少汗液对皮肤的刺激。降低温度经常流汗的女性朋友可适当的调节室内的温度和湿度,特别是对于阴虚血热的睡觉出汗患者,居住环境应该偏凉,可适当减轻出汗的症状。注意饮食在饮食方面,制定对自己最好的食疗调养身体,养成良好的饮食规律,如阴虚血热、火旺的人,千万不要食用辛辣刺激的食物,不要喝酒吸烟,可多吃些清热的蔬菜,让汗腺可以有稳定的基础去恢复。睡前平静在睡觉前不要太兴奋,保持安静的待睡状态,并且睡前不要吃太多东西,这样做对于一个良好的睡眠很有帮助。体育锻炼晚上睡觉出汗的人群要注意在生活中应劳逸结合,当增加体育锻炼,利于提高机体免疫力和体质。标签: 女人晚上睡觉出汗是怎么回事晚上睡觉出汗怎么办 女性健康

原来不起眼的胃炎,3步就能让胃癌变

现在胃癌的发病率越来越高且年轻化,胃癌并不是一蹴而就的,大部分胃癌是由胃炎转化而来的,若想要预防胃癌必须做好全面护理,减缓向胃癌发展的进程。胃炎是如何发展成胃癌的?1、慢性浅表性胃炎大部分人患有慢性浅表性胃炎,这是普通的胃病,只是非溃疡性或功能性的消化不良,并不代表着胃黏膜真的有慢性炎症。2、萎缩性胃炎随着年龄增长,胃黏膜也会衰老,慢性胃病中有1/5的是萎缩性胃炎。并不是所有的萎缩性胃炎都会转化成胃癌,只是比正常人患上胃癌的几率高。萎缩性胃炎患者只要选择科学规范性的治疗方法,同时做好保护措施,就不会发生癌变。3、肠上皮化生和异型增生胃炎反复发作,胃黏膜不停的修复,会让胃中长出异常细胞,也就是所谓的肠上皮化生,这属于一种癌前病变。若是放任不管的话,会发展成胃癌早期。不是所有的肠上皮化生都会发展成胃癌,此阶段积极治疗且保护好胃部,就能避免发展成胃癌,同时要定期复查胃镜。如何防止胃炎发展成胃癌?1、合理安排一日三餐一日三餐定时定量,不能过饱过饥,不管有没有饥饿感都要主动进食。另外,每顿饭只吃7~8分饱即可。掌握饮食合适的温度,在40~60℃之间即可,过冷过烫的话都会对胃黏膜带来刺激。2、吃饭时细嚼慢咽一边吃饭一边说话,会让空气跟随着食物咽下,易引起消化不良。吃饭时需细嚼慢咽,每口饭至少咀嚼20下,能使得食物变细,减轻胃肠道工作负担。咀嚼的次数越多,分泌的唾液也会增多,可保护胃黏膜。3、保持清淡饮食高盐饮食会增加患上高血压几率,也会对胃黏膜带来损伤。偶尔一次损伤能快速修复,若持续性高盐饮食会让胃黏膜反复修复。此外,大量吃烧烤或腌制食物等会增加患上胃癌几率。酒精给胃黏膜带来强烈刺激,引起胃出血和胃穿孔,尤其是不能喝高浓度酒。温馨提示胃炎患者需保证良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,保持清淡饮食。避免吃山楂或柿子等水果,其含有的鞣质会在胃内和胃酸发生反应,形成胶冻状物质,从而形成胃石,特别是不能空腹吃。避免吃重口味食物,会损伤胃黏膜保护层,增加病变概率。
标签:疾病预防
>推荐阅读 >特别推荐 >火热推荐