文 | 李可以啊 · 主播 | 简宁

十点读书

很多人买房置地喜欢讲究风水。

殊不知，风水再好的房间，如果尘埃堆积，满地狼藉，也会影响家人的身体健康。

运势再好的房子，如果拖鞋随地乱扔，扫帚随意摆放，也会让人心烦意乱。

与其舍近求远，不如先打扫干净自己的屋子。

高堂素壁，无舒卷之劳；明窗净几，有坐卧之安。

在窗明几净的房子里，自然心生愉悦之情。

物物各有归置，事事各得其所，干净整洁的房子，才是一个家庭最好的风水。

你房间的样子，就是你生活的样子

一场家庭纠纷往往是这样诞生的。

早上你随便塞了几口面包，准备出门才发现钥匙找不着了。

在最后一秒钟打了上班卡，却因为昨天的工作没有好好完成，被老板给了脸色。

晚上回到家里，看到玄关处随意摆放的拖鞋，沙发上堆积如山的衣服，厨房里乱七八糟还没来得及收拾的锅碗瓢盆，心情更糟糕了。

此时，你的老公回来了。

向往常一样，他脱掉臭烘烘的皮鞋，随意仍在鞋架上，走到沙发旁，一屁股坐到皱巴巴的衣服上，朝着厨房的方向，对你发出灵魂拷问：

你能不能把屋子收拾一下，连个下脚的地方都没有了。

听到这话，各种委屈涌上心头：

白天也要工作呀，晚上回家还要做饭，我也很累呀，凭什么要我来整理？

一场战争，一触即发。

他觉得你是一个不合格的妻子，你认为他是一个不体贴的丈夫。

错在谁？我觉得你们都没错，错的是这个杂乱的屋子。

哈佛商学院经过多年的研究，发现一个现象：

幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁；而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。

不知道你有没有这样的体验：

长期生活在杂乱的屋子里，心情也变得抑郁了，突然到了一个光线充足，干净整洁的屋子，心情顿时愉悦了不少。

其实这就是所谓的空间吸引力法则，你房间的样子，就是你生活的样子。

情绪焦躁，烦闷的人居住在屋子里，房间也会逐渐变得杂乱，肮脏，布满灰尘，这是负面情绪对空间的影响。

而这样的房子，会制造出一个更加负面的磁场，从而引发更大的负能量，所以你会发现，居住在这样的房子里，接二连三，总会有倒霉的事情出现。

但是，如果你能静下心来认真收拾你的屋子，把每个东西放到该放的地方，把每个空间规划的井井有条，也就不会出现开头的场景，一场家庭硝烟，就消弭于萌芽之中了。

所以我说，一个家庭最好的风水，其实就是一个整洁的家庭环境。

舒适干净的房间，也会创造一种正面的磁场，使得居住其中的人心情愉悦，从而引发正面积极的效应，好事连连，好运不断。

打扫房间，其实是在打扫心灵

知乎上有这样一个问题：

当你心情不好的时候，有什么事情能快速转移注意力？

很多人都提到了一个活动：整理房间。

电视剧《我的家里空无一物》有这样一个情节：

女主角麻衣和妈妈和外婆住在一起，长辈们有囤积的习惯，任何东西都舍不得扔。

所以他们家里被塞得满满当当，乱七八糟。

要用的东西经常找不到，每次来客人了都要临时抱佛脚进行大扫除。

这种习惯也潜移默化地影响了麻衣，推开她卧室的门：有攒了一堆用过没用过的笔芯，有摞得比人还高的书，地板上也散落了一堆脏兮兮的毛绒玩具，墙上挂的是发黄了的T恤……

然而他们只是忍受着，从未想过主动改变这种生活方式。

直到麻衣17岁的时候，爱上了班里的一个同学，初恋总是脆弱的，面对无疾而终的爱情，万念俱灰的麻衣甚至动了自杀的念头。

但是，就在那一刻，她突然想到别人发现她自杀后的场景：警察会来到她杂乱无章的卧室，她邋里邋遢的面目将会被曝光……

于是，她打算在自杀之前将自己的房间打扫干净，也是在这个过程中，她被治愈了。

当她全身心地沉浸在整理的过程中，那种充实感逐渐击退了失恋带来的空虚感。

当她丢掉没用的东西，把真正有用的物品一件件整理好的时候，房间顿时变得宽敞明亮起来，而她的心情，也顿时变得开朗起来。

这就是扫除力的力量。

同事小娜也是个整理爱好者，每天早上到公司，她都会将自己的工位打扫一遍。

先用湿纸巾擦掉灰尘，把桌上的各种物品摆好，井井有条，然后拿出花店新送到的鲜花，剪掉多余的枝丫，插在花瓶里，最后给自己倒一杯温热的白开水，打开电脑，制定好这一天的日程表。

有人说，看你的桌面，就知道你的工作效率，看到小娜，我才知道这句话一点不假。

一屋不扫，何以扫天下，连自己的工位都不能料理好，又如何能处理好各种琐碎的工作。

打扫，看起来只是一个简单的动作，但其中包含的智慧，却是不容小觑的。

打扫的过程，其实是一个扬弃的过程，你开始明白什么东西是不需要，从而开始审视你的购物欲望。

收纳的过程，其实是一个沉淀的过程，你思考每个东西应该放在哪里，辩证来看其实也是思考你自己在生活中的位置。

《朱子家训》开篇便是黎明即起，洒扫庭除，打扫的其实何止是空间，其实也是我们的内心。

精致的生活，从整理房间开始

前段时间看了一本叫《这么收，纳么美》的书，其中提到很多收纳的逻辑，都对我颇有启发。

清理房间，从断舍离开始

回想一下，是不是每当你下定决心准备断舍离的时候，是不是总会发现一些不舍得扔的东西。

比如因为身材走样，暂时穿不上的裤子；

比如因为款式过时，再也不想穿出门的外套；

比如上次出差从酒店带回来的一次性洗漱用品。

每当这时候，你总会陷入无限的纠结，扔了吧，怪可惜的，留着吧，说不定明年瘦了就能穿上了呢？

但正如作者辜井在《这么收，纳么美》中所言：等你减肥之后，你肯定会买更好的衣服来奖励自己。

和感情问题一样，该不该扔掉，犹豫其实也是一种答案。

今年不用的东西，明年更是有99%的可能性不会用，与其让他们破坏心情，不如为房间腾出空间。

这里有一份丢弃物清单，你可以参考对照：

1.只剩一只的袜子、有洞的和没松紧的袜子。

⒉已经枯萎或者快要死掉的绿植。

⒊干洗店和买衣服时送的廉价衣架。

⒋不再需要的旧数据线。

⒌已经不用的老电脑、手机和各种旧家电。

⒍不戴了的眼镜和太阳镜。

⒎零钱。

（集了一罐就去银行换出来吧~）

⒏坏掉的和洗不出来的玩具。

⒐不戴的围巾。

10.已经很久没用过的老地毯。

清理房间，关键在收纳

相信很多人都遇到过这样的情况：好不容易费尽心机整理好了，不到一个星期，房间又恢复了以前的样子。

收纳是心理学、哲学和艺术的结合，它不是简单地把东西藏起来，更重要的是做好规划。

书中提到了一些简单的收纳技巧，分享给大家：

把男人的鞋柜放在鞋柜第一层：

男性一般不喜欢翻东西，更不喜欢弯腰找东西，所以，在进行空间规划时，最好把顺手的空间留给男性。

一般情况下，男人的衣服适合放在衣柜的第一扇门内，鞋子放鞋柜第一层，不仅方便取，更方便放回。

要不然，辛辛苦苦整理好的东西，也会被他们的顺手，搞得一团糟。

存放物品的时候，记住七上八下的原则：

七上（不常用物品往上放）：换季、闲置、消耗慢的物品、收藏类、纪念性、以及其他杂物

八下（偶尔会用到的物品尽量往下放）：消耗类、赠送类、考虑丢弃的物品、偶尔用、近期用，修缮类用品

根据身高进行收纳：

如果厨房主要是外婆在使用和打理，外婆的身高是160厘米，那么就要将厨房里的常用物放在她腰部以上、头部以下的空间，腰部下的空间放置偶尔用的物品或者有把手的物品。

一间美好的居室，是生活的需要，是心情的调剂，也是每个人重要的情感寄托。

照顾好我们的房子，就是在调节我们的生活。

生活的质感，就藏在家里每一个细小的角落。

一个好的生活态度就是：能讲究，不将就。

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《这么收，纳么美》

辜井 著

江苏凤凰文艺出版社

-图片来源-

视觉中国

-作者-

李可以啊，汉语言文学不合格毕业生，陪你做梦，陪你吹牛。

十点君的人。

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简宁，十点读书签约主播，声音控，电台主播。

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