少林开门八极拳歌诀：搂势冲捶站金刚，擦步撩捶敌人慌。 上步甩出反臂肘，进步扳击敌背伤。 登山打捶肋骨断，翻身切揣敌腹肠。 双封敌脚伤足面，反臂捶打肋下伤。 马步单鞭敞门势，进步拤挤敌人仓。 翻身推月力...八极拳 乌龙摆尾 两脚为轴，体右转90度，左脚收回与右脚并步，两腿屈膝半蹲。 同时，右掌由左向右甩摆于体右后侧，掌心向下，掌指斜向右，左勾手变掌，屈肘护于左肋前外侧，掌心向前，掌指向上.目视前方 图2...八极拳 右手采拿 两脚碾地，体右转90度，右腿屈膝，左腿蹬直成右弓步，同时，左掌由后向前落于右掌上方，与右掌成十字交叉，两腕夹紧，两掌心斜向左，右掌指斜向上，左掌指斜向下·目视前方 图2-70. 实战...右脚抬起，向前震脚落地，左脚在后屈膝提起，成独立势;同时，左掌由后向前推出，掌心斜向右，掌指斜向前，右掌由后向前推挤，掌心斜向左，掌指斜向前.目视两掌 图2一14. 上动不停，左脚向前一步下落，两腿屈...