山药
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步入仲秋，天气逐渐转凉、干燥。中医讲究 顺时而食，此时大量上市的山药正是绝佳的养生食材。经历了夏日的酷暑怎样吃山药更加养生 一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材，山药经常出现在我导读： 今天一起跟随岳美中老先生学习外感和内伤咳嗽的治疗，明了为何有些咳嗽难治愈，易反复。 咳只是一种证候，不是一种病。 《素问·咳论》云：五藏六府皆令人咳，非独肺也根据世界心律失常大会公布的统计数据，中国约有两千万心律失常患者，每年大约有54万人死于心脏性猝死。 《美国心脏病学学院杂志》曾发布了中国慢性病前瞻性研究的结果： 国人
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