鸽武缘确切欠缺这几项在实战中起到什么作用呢？1快速的反应能力其实就是攻击和防守的肌肉记忆，武术的对抗是两人互动项目，不是一个人在那里自己玩，所以反应能力非常重要，如果欠缺了反映能力，那么你打别人可能会很慢，别人打你，你根本来不及防守。以拳击为例，若是能在实战中自由的闪躲拍击对方的来拳，需要长期大量反复的练习，形成肌肉记忆，才能有躲闪格挡成功希望（还不是百分百）2距离把控和攻防时机就像你了解自己手中的武器，什么时候开始攻击，什么距离攻击，都会影响到最终的攻击效果。电影《最后的武士》中有个经典桥段，由农民组成的日本新式军队，还未完成全部训练就被派去与身经百战的武士作战。黑暗中，由于农民组成的新军害怕，并且不了解步枪性能，所以忍不住早早开火，由于当时步枪射击精度低，导致几乎没几枪命中武士，而当时的步枪装填又很慢，导致二次装填时候武士趁机骑马冲过来斩杀了大部分新军！这里就是一个打击距离最典型的例子，你不了解自己的身体或者自己使用的武器应用距离。武器效率很难发挥出来。鸽武缘不具备打击距离，那么他的打击力量会被削弱很多。6. 能实战的技击技术，什么叫能实战的技击技术？练和打其实是不同的。你平时练习的技术，打实战不一定那么用，传武里，为了套路的美观和顺畅，往往会把动作改大一些，或者把本应该一个节拍的动作，拆解成两个动作，以便于观赏和看清楚，比如压打合一这种技术在很多武术门派都有，也很简单，就是一只手压砸对方手的同时，另外一只手去攻击。但是在套路演练里，为了美观好看，经常把它练做先压，然后再打。所以你练传武如果不去实战，可能一辈子都不知道原来传武实战用的和平时练习的技术不一样！9.灵活的头脑和构思并运用战术的能力，这一条无需讲太多，因为一个没打过实战的人，不可能构思出实战的战术，就好像一个没上过战场的人，他想象的战场和真实的永远有差距。说到这里，也许有人问，难道实战就是功夫真假唯一的标准吗？我认为肯定是。就好像一把手枪，哪怕它镶满了钻石和黄金，但是它的核心功能还是一把武器啊。如果不能发射，那只能算作玩具，而不是武器。一道菜做的再好看，如果不能吃，你觉得这叫食物吗？那只能叫模型. 最近也有人提到，刘文擘和张伟丽都去跟鸽武缘学习了，难道不能证明他实战厉害吗？这二位大神去学习，什么也证明不了，因为这二位以前没见过这种发力，处于好奇，也处于学无止境去找鸽武缘学习发力和求教一些活肩膀问题，并不是向他求教这东西能不能实战。若是能实战，那也是他们二位吸收了以后能实战，鸽武缘本身的功夫是没法实战的。另外，中国比鸽武缘厉害的通背拳高手多去了，但是鸽武缘是网红，恰巧被这二位看到，并且他人还在北京，距离近，所以就找他了，就这么简单。那么关于鸽武缘的铁砂掌，一掌打断砖头能否用于实战呢？答案是打普通人或许有用，（你练过打排球，给普通人一大嘴巴也挺疼）但是打练过现代搏击的是完全不可能的。原因很简单。1. 这些击打硬物视频中无一例外都是先固定好、甚至瞄准好几下再打，而人再实战中是会跑的，即便没练过的人也不可能站在那里不动让你打。用李小龙的话说，木板又不会还手2. 视频中的打击全都是再发力充分的情况下，而没打过实战的人没有距离感，打击力度会大打折扣，甚至发力都发不出来。3. 无人干扰环境下和实战环境完全不同，无人打扰环境下你去砸苹果和砖头，你可以有足够时间运气和调整心态，而实战中没有那么多时间给你运气调整心理，你可能还没运气，对方两个直拳就给你打躺在地上吐泡泡了 金生水来水濡金，肺肾两家本相亲，劈开火山通丹灶，钻出肾水返昆仑。 基本练法由三体式开始。左手向回、向左前画一个圆弧，并翻至手心朝上，回到原来位置;同时，左脚向前垫进半步，脚尖外撇，使两脚成错综八字，并吸气一口;右手握拳，拳心朝下，虎口紧靠腹部，眼看左手 图2一7。呼气时，右拳经胸前向前上方连拧带翻顺左臂脉窝钻将出去，拳心朝上，高与口平:同时，右脚向前膛出一步，脚尖朝前方;左脚跟步，两脚成三体桩步 图2一8;右拳与右脚上下相照;左掌亦同时扣掌自右肘下捋回，握拳停于脐下，拳心朝下，虎口紧贴小腹，眼看右拳。此为钻拳右式。再向前垫右脚.进左脚，打钻拳左式，动作与上相同，惟左右相反 图2-9、图2一10 回身动作如欲向后转身，左式右式均可。设是左式钻拳，欲向后转身，左脚尖先极力向回勾，勾至两脚成倒八字形;左手同时撤至左小腹前，手心朝下;随即迅速向右转身，同时右脚提起向前垫半步，脚尖外撇;右手亦同时散拳变掌，经右腰间向右再向前上方划弧，翻至掌心朝上，高与口平，肱屈约130度左右，成图2-9的姿势。然后进左步，跟右步，左拳钻出成图2一10之姿势。再依前继续练去即可。若欲收式停住，可在打出右式钻拳后，接着打一个左式劈拳，然后按照劈拳收式的动作收式停住即可。 用劲要求顶头、竖项，两肩两胯抽劲，腰要塌下，提肛缩肾，气向下沉。拳有向前向上的钻劲，肘要极力向身体中线裹劲，小臂外旋，小指上翻。发出拧劲，如同用改锥拧螺丝人木一般。另一手则小臂内旋，掌向下翻，有将对方手腕 或小臂扣住，向下压、向回带的劲:肩抽、胯合、腰塌，便做到"束身而进"，身子如同要从狭缝中挤进去一般:故拳经曰:"其形似闪"，又曰:"如水流之曲曲弯弯，无孔不人"。钻拳之气，发于肾、、其气起自涌泉，直上贯脊柱而入于肾脏，再上而经俞府臂内侧，贯人中冲，复自中冲冒出来，故其劲刚劲敏速，令人难以捉摸，这就是"似闪"之意。练此拳时，务要手法、步法、身法，协调一致，手到脚到，整齐如一。还要胆大、心细、身活，敢}几进步上身，敢于近打，远则无能为也。 技击用法钻拳本为肘打，故用力在肘，肘极力向身体中线裹挤，则周身防护严密，使对方无隙可乘，我又可束身而进，以螺丝之旋劲，攻击对方。这就是拳经上所说的:"先打顾法后打人"的意思。从手法而言，前手为截、盖、压，抚于对方小臂 或手腕上，将对方进攻的手控制住，后手则紧跟着以仰拳向对方之鼻、下须或前胸上钻进击。如能同时用进身过步，往往可将对方打起来、摔出去。若对方体重力大，恐一击不能胜之，则我可不先用过步，而以前足横踩他的脚面，同时以拳钻击他的下颇。也可不必进脚插档，进步小一些，连续进步，步步扁踩，一步一钻，则对方根基必被摇动，然后奋力一击而胜之。这就是拳师们常说的:"好汉经不住三钻拳"，指的是连续二钻，必可取胜。若与崩拳结合起来，上钻下崩，一钻一崩，脚上总是半步或寸步，名曰"连环攒子锤"，则威力更大。这里应该指出，用钻拳进击时，不论上步大小，也不论是进步、半步或寸步，应要脚踏中门而入，以我之中，击彼之中。不可走侧门，走偏则无用也。 祛病养生练钻拳以祛病养生时，不练其"似闪"的快速，也不打其"手脚齐到"的整劲，而是要柔顺、协调。注意动作与呼吸之配合，体会腰脊间的旋转和伸缩活动。钻拳练的是一气之流行，其气发于肾，如水之委婉曲折，无微不至。肾为何处?西医认为肾是位于腰部的脏器，左右各一。两肾后面上部与隔肌相贴，下面由内向外依次与腰大肌、腰方肌、腰横肌相邻接，它能维持人体内环境的恒定。其健康与否，与其结构和肾血供应有决定性关系。人体血容量的大约20%注入于肾，每天约为1 700L左右。如果任何因素改变了肾血管的正常供血机能.都将改变肾脏的功能。中医认为肾除了两个肾脏之外，还包括生殖泌尿系统及前列腺、胰岛、肾上腺、女子胞等重要生殖腺和内分泌腺，包括命门在内，为先天之本，生命之源。明代名医张景岳说:"命门为元气之根，为水火之宅，五脏之阴气非此不能滋，五脏之阳气亦非此不能发."故肾又被名为"作强之官":《形意拳要论》中说:"背脊十四骨节皆为肾，此固五脏之位。然五脏之系，皆系于背，通于肾髓.故为肾。至于腰则两肾之本位.而为先天之第一，尤为诸脏之根源。"练钻拳时，身体上下相随，手足相顾，两手画圆，两肘交替向身休中线裹挤，形成了全身以腰为主宰的运动方式，整个脊拄不停地蠕动，不但头、颈上卜肢肌群参加了运动，脊柱前后肌群不仅参与脊柱及其相邻部分的运动，还要参与维持脊柱的协调和平衡，使卜下肢运动时具有稳定性。在练钻拳时，我们可以用手摸到腰脊部筋膜和肌肉有节奏的运动:脊柱一伸一缩，肌肉一张一弛，内气一起一伏，两胁一开一合，直接按摩和激发了肾脏、肾血管和神经，改善了脊柱本身和腰部脏器的供血状况，起到了洗髓作用，肾脏可得到充分调养而增强其功能，人体废物也得到及时排泄，同时还叮以增强黄韧带、棘间韧带、前后纵韧带等脊柱附属韧带的牢固性，防止脊柱病的发生。肾气充足后，元阴元阳得以互根纹济，肾水上潮以济心火，肾精化气，还精补脑:故钻拳可以强肾固精也。