民国孙禄堂形意拳五行拳之横拳教学视频：
形意拳横拳者 属土，是一气之团聚也。
在腹内则属脾，在拳中而为横。
其形圆，其性实，其气顺，则脾胃和缓;其气乖，则脾虚胃弱，而五脏必失和矣。
其拳顺，则内五行和而百物生;其拳谬，则内气必努力矣，内气努则失中，失中则四体百骸无所措施，诸式亦无形矣。
其气要圆，其劲要和，万物土中生，所谓横拳似弹属土者是也。
先哲云:"在理则为信，在人则为脾，在拳则属横。
"
人而无信，百事不成。
人伤其脾，则五脏失调。
横拳不和，百式无形。
此言形名虽殊，其理则一也。
横拳者乃形意之要著也。
学者不可不慎详之。
第一节
起点时，两手一齐攥拳，左拳手心朝上，右拳手心朝下。
出手时将右手背往左肘下，出去向左手背，此时左手停住劲，不可移动，俟出左足时，右手与左足相错综着斜出，右足随后跟步在后。
两足相离远近，如炮拳跟步相同。
进步时右手拧住劲，手腕向里翻，翻至手心朝上，连翻带拧，直往前钻到极处为度，不可有曲劲。
左手腕向外拧劲，至手心朝下，手背向上，同时向后拉，至右肘停住。
两手分开时，如同两手撕棉不开之意。
两肩均合住抽劲，如同扣胸之状，暗含着抽，可莫显露着抽。
心不可使努力，要自然为妙。
此时两眼看右手心，两胳膊如同太极单阴阳鱼形，前手高低与前胸平 图25、图26。
第二节
换式，先将左足往前垫步，再往右边斜着进步，仍与炮拳步相同。
惟两手如左式，将右手停住劲，左手再起右肘下边手背朝上往前奔右手背。
左手腕朝里拧劲，直往前钻，连钻带拧劲，直钻到极处，手心朝上停住。
右手腕朝外拧劲，连拧带往后拉，至左肘手背朝上手心朝下停住。
两手分开时，也如同左式撕棉之意。
两胳膊仍如太极单阴阳鱼形。
手足仍错综着，抽劲仍如前，眼看亦仍如前式，手数多寡仍自便。
无论远近，出去左手右足，再回式 图27
第三节
回式时，先将右足极力往里勾回，足后根极力往外扭劲，左手停住劲，回身向右转。
右手背朝上，仍从左肘下往前至左手背处出手，左足同时与右手进步出去，两手分开之劲，仍如前式，勿更易 图28。
第四节
收式时，走到原起点处，左手右足在前，回身仍与前回身式相同。
回过身时，右手左足在前，进步、跟步仍如前式，停住 图27。
民国时期的“凌凌漆”，关于他的身份却不曾被人了解
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民国传奇女子：四年与三千男子发生关系，28岁跳海而终
在时期，虽然是一个封建的社会，但是那个时候不乏有很多的传奇女子，我们现在很多人膜拜的对象，比如说张爱玲，也比如说林微因都是带着传奇色彩的，好像这些女子一出生，她便是一个谜，就好像是徐志摩的诗一样，就这样形容那一个女子，最是人间四月天，天哪!多么美妙的一个赞赏，把一个女子形容成人间的四月，今天我们要讲的这个奇女子，并不是他们其中的这种才女，她是冲出了当时封建社会的束缚，勇于追求自己的自由，她用四年时间和3000个人发生了关系，只为追求自由，最终在28岁的时候跳海，结束了自己年轻的生命。 这个传奇女子，她叫余美颜，他出生在富贵人家，家庭条件相当的好，从小琴棋书画样样精通，天生丽质，样貌不凡，而且还会很多西洋乐器，注定从出生就注定和其他女孩子就不一样，完全就是大家千金，完全就是一个公主，而这个余美颜，她也是一个比较单纯小姑娘，也幻想着自己甜蜜浪漫的爱情，但是那个时候的婚姻，特别是像这种富贵人家的婚姻，并不是自己所能追求的，完全都是要求门当户，父母的一手包办了自己的婚姻，而他的父母也已经帮她挑选好的丈夫。 她的这个未婚夫也和她是门当户对的，是谭家的少爷，他们两个家境条件相当，都是受过高等教育，两个人在初次相处的过程当中，两个人还是相处的比较和谐，有很多的共同语言，后来她的丈夫整天忙于工作，根本没有时间搭理于余美颜，时常感到孤独寂寞为了打发无聊，她经常会流连于场所，可是在那个社会，余美颜已经为人妻了，特别是在这种富人家庭，很多人讲究的是面子，不再允许她出入这种场所，觉得她败坏了门风，要将她囚禁在家里面，她的娘家知道后更是觉得丢脸，不愿意理她，这让他更有了反叛的心理，她想尽一切办法要逃离这个家，用自己的用自己的行动来，对这种束缚说不! 她做出了一个很大胆的想法，开始伤害自己的身体，采取了非常极端的一种行为，她认为他是在用这种方式来报复这个社会，对封建思想的打压，根据记载，她曾在四年之内和3000个人发生关系，在我们看来这可能有点天方夜谭，这哪里是什么争取自由，这根本就是自甘堕落，在那个社会，这个根本就是在作死，可能很多人都对他抱有很大的看法，都认为他是一个不净之人，那个社会里很多人都只活在表面上，很多人都是伪君子，完全不会看背面，是一个语言能够杀死人的社会，所以她这一刚开始就已经将自己推向了悬崖。 之后余美颜可能看清了世间百态，也明白了这些道理，自己用这种方式可能改变不了什么东西，最后他选择在他28岁的时候跳下大海，结束了自己年轻的生命，看到这里很多人应该对这个故事有所感触，在那个社会当中，可能余美颜是大家眼中所羡慕的对象，可是他的这种行为却让他带来了很多的非议，可能应该没有人能够理解他的做法，可是她却是在用自己的行为来抗议这种封建思想，对此你有什么想说的呢? 随机文章这些催眠图片你敢看5秒，15张图片看完让您迅速进入美好的梦乡莫比乌斯环的恐怖意义，莫比乌斯环的诅咒(无限循环/没有尽头)北极为什么有蚊子，北极蚊子凶猛无比(一口气吸光麋鹿的血)黄河水变清是什么异象，民间认为是吉兆/专家称可能为不祥之兆揭秘太阳系暗藏超级地球，超级地球上的外星人竟是地球人类的祖先迷案在线 mazx.cn本站内容大多收集于互联网，内容仅供娱乐，并不代表本站观点，如果本站内容侵犯了您的权益，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！
